Tämä on taito joka vie hyvin pitkälle "vapautumisessa" ja "valaistumisessa" -kaikille henkisistä tiedoista kiinnostuneille :)
Tässä on kaksi videolinkkiä, jossa käydään läpi muinainen sutra joka käsittelee tätä tärkeää taitoa, kahden eri hyvin edistyneen buddhalaisen läpikotaisin selittämänä englanniksi.
Ajahn Brahmavamso:
https://www.youtube.com/watch?v=s_ymrmtBiGA
Bhante Vimalaramsi:
https://www.youtube.com/watch?v=UIGZcoKeeWI
Hengitykseen keskittyminen eli anapanasati
NamoDassaBhagavato
3
184
Vastaukset
- eamoeraij
Jos meditaatio kiinnostaa, kannattaa kokeilla seuraavia meditaatio-ohjeita:
http://www.angelfire.com/empire/serpentis666/Satanic_Meditation.html- Väärällä-palstalla
Te kristityt spämmäätte näitä oman uskontokuntanne linkkejä joka paikkaan.
- hengitän.siis.elän
Pitää paikkansa. Aloin opettelemaan hengitystä nenän kautta vuosia sitten. Olen pelännyt pikkusantusta alkaen kaikkea mahdollista. Kuolemasta yliluonnollisiin tekijöihin.
Kun ahdistun, alan tehohengittää. Yölläkin. Yskät ja flunssat ovat harvinaistuneet.
Aamuyön unessa entinen, nyt kuollut vaimoni käski heti sytyttää valot keittiöön että hän löytää lääkkeensä.
Nytkin hengitän nenän kautta kun olen synnynnäisesti vajaalla hengitystoiminoilla nippa nappa sinisenä rääpäleenä selvinnyt elämään.
Kaupungissa olisin kuollut, mutta Rautavaaran sydänmailla oli hyvä ja saasteeton ilma.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Jaaha, sitä on vasemmistoryhmä käynyt häiriköimässä Purran kodin vieressä
On näköjään iso lakana levitetty puiden väliin, jossa lukee mm. "Haista vi*** Riikka Purra". Tunkekaa leikkaukset pers..2226558Päivi Räsänen vs. Abbas Bahmanpour
(Bahmanpour on imaami Helsingissä) Syyttäjä siis jahtaa edelleen Räsästä tämän H-puheista, joissa hän on ilmeisesti vaa1094953Demokratian uhka: Perussuomalaiset ja polarisoiva "me ja muut" -ajattelu
Laurence Rees varoittaa, kuinka demokratian heikkeneminen ja autoritaaristen liikkeiden nousu voidaan liittää "me ja muu1194701"Rauhanomainen" miekkari hesassa: "Eläköön aseellinen vastarinta" - lakana
Kyseessä on Suomen Palestiinalaisten yhdistyksen viime perjantaina järjestämä ”Hiljainen kynttiläkulkue Palestiinalaiste443204Palkansaajan oikeus nauttia työuransa hedelmistä
Työeläkejärjestelmä on verrattavissa pyramidihuijaukseen, jossa alemmat tasot, eli nykyiset palkansaajat, toimivat maksa1042863En koskaan tule sinulle tätä kertomaan
Kun kirjoitin sinulle viimeisintä viestiä, huomasin kyynelten valuvan poskiani pitkin.642293- 671784
Saatoin tehdä elämäni isoimman virheen
Otsikko kertoo kaiken. Miksei kaikki voi olla yksinkertaisempaa?1331777odotatko vielä viestiä minulta...
Mies...? En tiedä mitä sanoa 😔 auta vähän naista ja tule enemmän vastaan1391704- 571537