Tämä on taito joka vie hyvin pitkälle "vapautumisessa" ja "valaistumisessa" -kaikille henkisistä tiedoista kiinnostuneille :)
Tässä on kaksi videolinkkiä, jossa käydään läpi muinainen sutra joka käsittelee tätä tärkeää taitoa, kahden eri hyvin edistyneen buddhalaisen läpikotaisin selittämänä englanniksi.
Ajahn Brahmavamso:
https://www.youtube.com/watch?v=s_ymrmtBiGA
Bhante Vimalaramsi:
https://www.youtube.com/watch?v=UIGZcoKeeWI
Hengitykseen keskittyminen eli anapanasati
NamoDassaBhagavato
3
102
Vastaukset
- eamoeraij
Jos meditaatio kiinnostaa, kannattaa kokeilla seuraavia meditaatio-ohjeita:
http://www.angelfire.com/empire/serpentis666/Satanic_Meditation.html- Väärällä-palstalla
Te kristityt spämmäätte näitä oman uskontokuntanne linkkejä joka paikkaan.
- hengitän.siis.elän
Pitää paikkansa. Aloin opettelemaan hengitystä nenän kautta vuosia sitten. Olen pelännyt pikkusantusta alkaen kaikkea mahdollista. Kuolemasta yliluonnollisiin tekijöihin.
Kun ahdistun, alan tehohengittää. Yölläkin. Yskät ja flunssat ovat harvinaistuneet.
Aamuyön unessa entinen, nyt kuollut vaimoni käski heti sytyttää valot keittiöön että hän löytää lääkkeensä.
Nytkin hengitän nenän kautta kun olen synnynnäisesti vajaalla hengitystoiminoilla nippa nappa sinisenä rääpäleenä selvinnyt elämään.
Kaupungissa olisin kuollut, mutta Rautavaaran sydänmailla oli hyvä ja saasteeton ilma.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tyttäreni kuoli lihavuusleikkaukseen.
Miettikää kuiten 2 kertaa, ennenkuin menette lihavuusleikkaukseen.3177424Viiimeinen viesti
Sinulle neiti ristiriita vai mikä nimesi sitten ikinä onkaan. Mulle alkaa riittää tää sekoilu. Oot leikkiny mun tunteill662146- 1751827
epäonnen perjantain rikos yritys
onpa epäselvä kuva, tuolla laadullako keskustaa tarkkaillaan lego hahmotkin selvempiä161362- 1121277
Yllätyspaukku! Vappu Pimiä rikkoi vaikean rajapyykin yllättävässä bisneksessä: "Nyt hymyilyttää...!"
Wau, onnea, Vappu Pimiä, upea suoritus! PS. Pimiä tänään televisiossa, ohjelmatietojen mukaan hän on Puoli seiskassa vie91231Suomessa ei ole järkeä tarjota terveyspalveluita joka kolkassa
- Suomen väestötiheys 1.1.2022 oli 18,3 asukasta maaneliökilometriä kohden. - Uudenmaan maakunnassa asuu keskimäärin 181691210RÖTÖSHERRAT KIIKKIIN PUOLANGALLA.
Puolankalaisilla tehtävä ryhmäkanne itsensä yleintäneistä rötöstelijöista, sekä maksattaa kunnan maksama tyhmän koplan j541146Kirjoitin sinulle koska
tunnen sinua kohtaan niin paljon. Sydäntäni särkee, kun kätken ihastumisen, kaipauksen, sinua kohtaan tuntemani lämmön j411071Martina pääsee upeisiin häihin
Miltäs se tuntuu kateellisista. Anni Uusivirta on Martinan kavereita.2901019