Tämä on taito joka vie hyvin pitkälle "vapautumisessa" ja "valaistumisessa" -kaikille henkisistä tiedoista kiinnostuneille :)
Tässä on kaksi videolinkkiä, jossa käydään läpi muinainen sutra joka käsittelee tätä tärkeää taitoa, kahden eri hyvin edistyneen buddhalaisen läpikotaisin selittämänä englanniksi.
Ajahn Brahmavamso:
https://www.youtube.com/watch?v=s_ymrmtBiGA
Bhante Vimalaramsi:
https://www.youtube.com/watch?v=UIGZcoKeeWI
Hengitykseen keskittyminen eli anapanasati
NamoDassaBhagavato
3
215
Vastaukset
- eamoeraij
Jos meditaatio kiinnostaa, kannattaa kokeilla seuraavia meditaatio-ohjeita:
http://www.angelfire.com/empire/serpentis666/Satanic_Meditation.html- Väärällä-palstalla
Te kristityt spämmäätte näitä oman uskontokuntanne linkkejä joka paikkaan.
- hengitän.siis.elän
Pitää paikkansa. Aloin opettelemaan hengitystä nenän kautta vuosia sitten. Olen pelännyt pikkusantusta alkaen kaikkea mahdollista. Kuolemasta yliluonnollisiin tekijöihin.
Kun ahdistun, alan tehohengittää. Yölläkin. Yskät ja flunssat ovat harvinaistuneet.
Aamuyön unessa entinen, nyt kuollut vaimoni käski heti sytyttää valot keittiöön että hän löytää lääkkeensä.
Nytkin hengitän nenän kautta kun olen synnynnäisesti vajaalla hengitystoiminoilla nippa nappa sinisenä rääpäleenä selvinnyt elämään.
Kaupungissa olisin kuollut, mutta Rautavaaran sydänmailla oli hyvä ja saasteeton ilma.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Muovikassikartelli
Kauppaketjut ovat yhdessä sopineet muovikassin yksikköhinnaksi 59 senttiä. Milloin viranomaiset puuttuvat tähän kartell342126Aidon persun tunnistaa Marinin palvonnasta
Oli kyse sitten Halla-ahosta tai Putinista. Ensimmäisenä aidolle persulle tulee mieleen Marin.481732Hallintooikeus..
"Asemakaavapäätös pysyy voimassa.Poikkeamista ja rakentamista koskevat luvat hylättiin" kertoo Pyhäjärven Sanomat netti.1121546Olen rakastunut
varattuun joka ei eroa. Miten tunteista eroon? Tämä ei ole tavanomaista. On elämäni suuri rakkaus.1041276Ootko A-nainen vielä vihainen?
Siitä että en uskaltanut kohdata itseäni silloin kun olit kukassa? Olen tajunnut että tein tosi tökerösti sua kohtaan ja1041044Jos se joskus oli molemminpuolista
niin hyvin me molemmat onnistuttiin pitämään toinen epätietoisena.76998Teit yllättävän siirron
Olet tähän saakka ollut tietyllä tapaa varovainen. Voi kai sanoa, että olemme kunnioittaneet toistemme rajoja. Tiedän,41919- 59895
Laita nyt se viesti
Tiedän että haluat tavata. Kirjoitat, pyyhit, kirjoitat... Lähetä se viesti 😗52799Kaipaatko nainen
Semmoista tosi hankalaa ja arkaa miestä? Pitäisitkö hänet aina omanasi jos saisit hänet? Miten huomioisit hänen herkkyyd101773