Lihavuusleikkausta odottavia?

Ylensyönti on psyykkinen sairaus, johon ei auta, jos leikataan vatsa ja näinollen "pakotetaan" ihminen syömään vähemmän. Jenkeissä tehtiin joskus tutkimus ja lihavuusleikatuista suurin osa oli parin vuoden päästä alkoholisteja tai muiden päihteinen suurkäyttäjiä, koska ne psyykkiset ongelmat, joihin ennen ylensyötiin eivät poistuneet vatsan leikkauksella.

Lisäksi moni lihoo takaisin, kun maha pikkuhiljaa taas venyy.

Kustannustehokkain hoito olisi ryhmäterapia ylensyömisestä kärsiville. Lisäksi lihavuusleikkauksen jälkeen pieni vatsalaukku täytyy täyttää ravintorikkaalla aidolla ruualla ja näinollen ruokavaliosta jätetään pois viljat, peruna, riisit ja sokerit. Tätä ruokavaliota kutsutaan vähähiilihydraattiseksi ruokavalioksi eli VHH.

VHH (vähähiilihydraattinen ruokavalio, jota myös karppaukseksi kutsutaan) on yli 200 vuotta vanha ruokavalio, jolla saa verensokerin hallintaan, ihminen laihtuu ja yleensä pääsee eroon myös elitapasairauksien oireiden hoitoon käytetyistä "turhista" lääkkeistä (kolesteroli, verenpaine, närästys, nesteenpoisto, II-tyypin diabeteslääkkeet jne...). Media ja virallinen taho sekä heidän edustajansa (mm. viralliset ravitsemusterapeutit) virheellisesti väittävät, että VHH olisi rasva- ja/tai proteiinidieetti, jossa syödään mielettömiä määriä eläinrasvaa ja/tai proteiinia, vaikka näin ei ole.

Miksi?

Kirjastosta löytyy mm. lääkäri Antti Heikkilän kirjoja, joista voi mennä katsomaan, mitä syödään VHH ruokavaliossa. Mutta tämän VHH ruokavalion voi aloittaa jo ennen leikkausta ja näinollen välttää koko leikkauksen.

Oliko Vesku ollut sellaisessa? Luulisi olevan hyvä juttu. Kun mahasta tai jostain niistä osista ehkä poistetaan osa, se voi auttaa. Ei pysty syömään niin paljon. Minä ainakin uskon siihen. Pitää vaan olla vahva, että kestää leikkauksen ja toipuu hyvin. Kun noudattaa ohjeita, luulisi olevan tärkeää. Yleensä leikkaus menee ohi nopeammin, kun on hyväkuntoinen. Se koskee myös synnytyksen jälkeistä tilaa.

Mihin läski katoaa? Vai katoaako? Katso video
http://yle.fi/uutiset/mihin_laski_katoaa_vai_katoaako_katso_video/8585771

Kerran täällä joku puhui lihavuusleikkausten tarpeesta. Se olisi hyvä, jos maa olisi niin rikas, että todella ylilihavat pääsisivät nyt pian leikkaukseen. Elämän laatu parantuu kovasti. Jos aikuisena leikataan, saa loppuelämälleen paljon hyviä asioita.

Joko kävit leikkauksessa? Juuri luin yhtä blokia jossa nainen oli menossa siihen (http://downsizingbumberina.blogspot.fi/) Olen itse kiinnostunut asiasta ja haluaisinkin kuulla sinun kokemuksiasi.

Juuh, leikkaus takana ja kaikki mennyt mainiosti. Turhaan jännitin etukäteen. Kivut leikkauksen jälkeen oli pienemmät, mitä olin kuvitellut. Aloitin lenkkeilyn heti kotiuduttua. Ei ole ollut väsymystä, eikä heikotusta. Mitään leikkauskomplikaatioitakaan ei tullut.

Ensin söin kaksi viikkoa nestemäistä ruokaa, sitten kaksi viikkoa sosemaista. Tällä viikolla olen pikkuhiljaa siirtynyt normaaliin ruokaan. Aluksi mahaan mahtui pari ruokalusikallista, nyt 1-2 dl riippuen ruuan rakenteesta. Tavallisin annos on itselleni n. 1 dl. Koko ajan on ns. täysi olo, eli ei tosiaan ole mitään kituuttamista. Paino tippuu sitten siinä sivussa n. 2 kg viikossa. Jos oisin tiennyt, että tää menee näin "kivuttomasti", oisin uskaltautunut leikkaukseen jo aiemmin.

Lihaavus leikkaus ei toki ole aivan vaaraton toimepiden.
Minä ainakin kokeilisin muita konsteja kuten karppaus. Se yleensä toimi joskin ei leikkauksen tahdissa, mutta on täysyn vaarato ja maksuton. Leikkauksen jälkeen paino palaa, jos ei ruokatottumukset muutu on aiavan varmaa.
Lääkärit ei tätä neuvo, koska muuten voi mennä hyvä potilas.
Jättämällä kaikki sokeria sisältävät ruoka-aineet pois ruokavaliosta kuten pizzat, pastat, leivät ja perunat. Näiden tilalle vihanneksia ja vihanneksia ja lihaa sekä kalaa..
Maitotuotteet pitää olla mahdollisimna rasvaisia, koska ihminen tarvitsee energia, muutoin tulee täytettyä energiavajaus hiilihydraateilla (sokerilla), koska ei ole olemassa muita energiamuotoja. Lunnon rasvat ja hiilihydraatit)
Siis yksi osaa proteiinia, 2,5 -3,5 osaa rasvaa ja 0,8 osaa hiilihydraatteja.
kaavalla 100-pituus eli 180 cm tarkoittaa 80 g proteiinia.
Karppaajien sivuilla on paljon kirjoituksia epäonnistuneista leikkauksista. Jokainen tekee tietysti mitä haluaa, mutta kannattaa tutustua ensin muihin vaihtoehtoihin vaikka kirjastosta lainaamalla jokin karppaus kirja.

Juurikin niin, että ennen lihavuusleikkausta kokeillaan kaikki mahdolliset keinot saada paino alas. Ei se kenellekään ole ensimmäinen keino :). Minä olen elämäni aikana pudottanut varmaankin sata kiloa, tiedän keinot saada paino alas. Enimmillään olen laihduttanut kerralla 50 kg. Nyt en enää laihduta, vaan opettelen uutta elämäntapaa. Leikkaus itsessään ei laihduta ketään, vaan se auttaa uusien tapojen omaksumisessa. Ihan jokainen leikattu voi "pilata" leikkayshyödyn. Tärkeintä on toimia saatujen ohjeiden mukaan. Yksikin teelusikallinen soveltamista johtaa ennen pitkää siihen, ettei leikkauksesta ole sitä hyötyä, joka siitä voisi olla. Leikkauksesta itsessään on vähän tutkittuja haittoja, eli sen ei voi sanoa epäonnistuneen useinkaan. Ihmiset kyllä epäonnistuvat saatujen ohjeiden noudattamisessa :).

Vaikka leikatuille ei terveydenhuollon ammattilaisten puolesta markkinoida juuri vhh:a, ruokavaliossa painotetaan proteiineja. Perinteinen lautasmalli ei päde leikatuille.

Toivottavasti jokainen löytää oman tapansa voida mahdollisimman hyvin ja antaa muidenkin etsiä heidän omat tapansa :).

Leikkaus olisi 9.2.2016.

Olen ENE:llä siihen asti, nyt on tippunut 6,2 kg.

Aika paljon on ollut erilaisia testejä ennen kun on edes jonoon päässyt.
Eli ei julkisella puolella kukaan, joka leikkaukseen pääsee ole helpolla päässyt.
Ja itsellä ainakin on 20 vuoden kokemus laihduttamisesta, atkins, karppaus, VHH:t,
pussikeitot moneen kertaa kokeiltuja.

-Terveisin, Petri

Moi leikkauksiin liittyy aina suuriakin riskejä.eikä se jäliaikakaan aina ole ruusuista.painottaisin miettimään ravintoremonttia ja liikunnan lisäämistä joka on aina parempi halvempi ja turvallisempi vaihtoehto ainahan tämä ei ole mahdollista toisaalta väitän että kaikki voivat näillä ed. Mainituilla konsteilla laihtua on vain pitkä mutta palkitseva tie sinä päätät näin se menee
T doctorrr

heippa kaikille:)
itse en lihavuusleikkausta tarvi, mutta isältä on vatsalaukku joskus pienennetty:) se auttoi tosi hyvin ja elämän laatu parani:) ei ollut jälkeäkään siitä läskistä diapeetikosta joka mätti naamaansaa kaljaa ja karkkia joka hetki kun jaksoi kaapille lyllertää:) me lapset oltiin iloisia:) ei tarvinnut oottaa seuraavaa sydänkohtausta vaan todettiin että kaikki on kunnossa:D eli tehkää itellenne palvelus pudottakaa paino ja ihan sama miten kunhan sen teette:) ei lapset/vaimot/kaverit joudu pelkään teitin puolesta:)

Ootko lukenut sen voiko painoa hallita -kirjan. siinä on tietoa leikkauksesta.