Mua on tehny nyt ihan älyttömästi mieli jotain "makeet" tai jotai muuta kun vettä kun oon paastonu nyt 4pv ja ajattelin et pystynko juomaan kokis lightia tai zeroa ilman ettei lihois, okei kuulostaa tyhmälle ku niis 0kcal nii kyselen jotai tälläst mut ku eikö niissä sit oo yhtään mitään niis juomis et ne lihottais? Et voinko juoda paaston aikana kokist lightia vaikka?? Aattelin tehä kokis light mehujäätä ku niin kova nälkä ;D ja iha jääpaloi vetelen. Sori jos kuulostin tyhmälle ku kyselen tollast mut en oo varma ku pelottaa et lihoisin. Toivon et vastaatte jos tiedätte yhtään ;)
Lihooko kokis lightist/zerost vaik kaloritonta???
Fatgirl
8133
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Lihottaa suuressa määrin kandee juoda mielummin jotain aromivissyy
Aromivissyt ne vasta lihottaakin, melkein saman verran kuin normikokis.
Ei lihota, niissä light ja zero juomissa on keinotekoisia makeutusaineita yms. Eli niissä ei ole sokeria, mut siel on paljon kaikkia lisäaineita jotka saattaa saada jonkut ihmiset ahmimaan, tai himoittee paljo ruokaa tms. :D
Yay kiitti vastauksest!! Ku oli pakko saada jotai ja en kyl enää aijo juoda jos emmä tiiä oliks se sen takii et join nii paljo mut lihoin 300g ja teki kyl mieli enemmä ruokaa joten juon mielummii vettä ;D
No se saatto olla nestepainoa jos joit paljon
Valitettavasti toi kuullostaa tosi typerälle... Luuletko oikeesti ressukka että lihot nyt jos syös edes vähän. Oletan että oot kuullu sellasesta kun elimistö menee säästöliekille liian vähäisen ravinnon takia ? Eli keho alkaa säästämään rasvaa jotta energiaa säästyisi. Et siis laihdu yhtään. Ja jossain oli juuri että jopa makeutusaineet voivat lihottaa. En oo mikään tuomitsija mutta totaalinen syömislakko on oikeesti vaan tyhmää....
Tavallisilla ihmisillä yleensä nk. dieettivaihtoehdot lihottavat. Syitä on kaksi. Ensinnäkin ihminen syö tai juo liikaa dieettivaihtoehtoja. Toiseksi makuaistia voi huijata, mutta aivot eivät huijausta usko. Eli dieettivaihtoehto voi laukaista ahmimisen siihen taipuvaisella. Oikeasti kaikkien lisäaineiden turvallisuutta ei tiedetä, vaikka niille onkin asettu turvalliset käyttörajat. Dieettijuomat (ja monet -ruuatkin) ovat lähinnä kemikaalikoktaileja. Siksi toiseksi lisäaineita ei tietääkseni ole testattu nälkään kuolemassa olevilla ihmisillä, vaan normaalisti syövillä ihmisillä. Eli anoreetikolle lisäainekoktail ilman mitään suojaravinteita voi antaa ihan erilaisen vaikutuksen kuin normaalin aterian yhteydessä lasillisen dieettikokista juovalle ihmiselle.
Se, mitä syöt tällä hetkellä, ovat omat lihaksesi. Et huomaa asiaa, koska aivosi ovat eräänlaisessa nälkäpsykoosissa. Näet itsesi peilistä lihavana, vaikka olet hiljalleen kuolemassa nälkään. Lihaskudos on elimistössä energiaa kuluttavaa kudosta. Kun menetät lihaksesi, et voi koskaan syödä enää normaalisti (sikäli mikäli kuvittelet, että alkaisit taas syödä tavoitettuasi ihannepainosi). Jos joudut pakkohoitoon ja sinut pakotetaan syömään, on elimistössäsi alkuun hyvin paljon sitä, mitä eniten inhoat, eli rasvaa. Lihakset on helppo menettää, ja sen jälkeen lihoo erittäin helposti. Ainoa toimiva vaihtoehto on syödä ja kehittää lihasmassaa. Se onnistuu myös entiseltä anoreetikolta. Syömättä ei voi elää. Et sitä psykoosissasi näe, mutta niin asia vain on.
Ei liho. Kalori on energian yksinkö. Ei mikään juttu josta saa energiaa. Eli näin ollen kaloriton tuote ei sisällä energiaa, joka voisi varastoitua elimistöösi rasvakudoksen muodossa.
Vähä sama kuin kysyisit, voiko kuppi täyttyä nesteestä, vaikka sinne menee tasan nolla litraa nestettä.