Elikkäs, mun menkat on nyt ainaki 2 kk myöhässä ja viimeksi kun ne tuli niin ne kesti vain 2 päivää ja ne ei ollut niin runsaat kuin yleensä ja väriltään tummemmat kuin yleensä....Mikä voisi olla vikana?
Olen 15 ja menkat on alkanu jo 2012 ja ne olivat suht. säännölliset. En ole harrastanut seksiä enkä siis voisi mitenkään olla raskaana...Miksi ne eivät tule?
Asiallisia vastauksia ja neuvoja, Kiitos!
Olen 15 ja menkat on alkanu jo 2012 ja ne olivat suht. säännölliset. En ole harrastanut seksiä enkä siis voisi mitenkään olla raskaana...Miksi ne eivät tule?
Asiallisia vastauksia ja neuvoja, Kiitos!
Vastaukset 8
Vanhimmat
Saattaa olla että elimistösi etsii vielä hormonitasoja ja heittelehtivät epässäännöllisenä ,mutta oletko vaihtanut radikaalisti ruokatottumuksiasi,laihduttanut tai laihtunut? Liikuntaa lisännyt? Nämäkin aiheuttavat usein menkkohin muutoksia,mutta juttele asiasta ouluterveyden kanssa,hän osaa opastaa asiassa jos asia huolestuttaa.
Amennoreaa (kuukautisten puuttuminen - jos olleet poissa yli 3kk eli sinun tapauksessa ei vielä amennoreaa) voi olla aiheuttamassa mm. elämäntilanteeseen liittyvä stressi, paastoaminen (olen lukenut että joillain jo lyhyt paasto tai päivittäinen pätkäpaastoaminen on saanut elimistön reagoimaan niin että kuukautiset jäävät pois), runsas liikunnan harrastaminen (tosin tämä ei automaattisesti aiheuta amennoreaa - tärkeää syödä tarpeeksi tarvittavia ravintoaineita), muutokset painossa (alipaino, ylipaino - mutta voi esiintyä ihan normaalipainossakin. Joskus normaalipainon alarajoilla rasvaprosentti sen verran pieni että keho menee "säästötilaan" kuukautisten suhteen).
Kuukautisten olemassaolo on tärkeää terveyden kannalta, pitkittynyt kuukautisten poisjäänti altistaa mm. osteoporoosille (eli luukadolle).
Mieti voisiko joku yllämainituista syistä olla ollut vaikuttamassa kuukautisten poisjääntiin ja kiinnitä huomioita siihen tekijään. Huolehdi ruokavaliosta ja psyykkisestä hyvinvoinnista. Jos kyse amennoreasta, käsittääkseni voi kestää aikaa ennen kuin kuukautiset palaavat (eli esim jos olisivat jääneet pois paaston tai elämäntilannestressin seurauksena tms ja paasto ja stressi jo loppuneet, voi käsittääkseni mennä monta kuukautta ennen kuin palaavat).
Kyse tuskin mistään vakavasta, huolehdi itsestäsi ja kuukautiset tulevat varmasti lähitulevaisuudessa takaisin :)
Virallinen suositus on, että jos kuukautiset ovat olleet 3kk pois, voisi käydä juttelemassa lääkärille.
(Lisäys aiempaan vastaukseen - se että viimeiset menkat olleet niukat, kuulostaa siltä että jos silloin hormonitoiminta ollut normaalia matalammalla ja lopulta laskenut sellaiselle tasolle että menkat jääneet pois. Mutta tämä vain tällaista maallikon arvelua! Naisen hormotoiminta voi tosiaan reagoida stressiin ja ruokavalioon jne menkkojen poisjäännillä. Kuukautiset tosiaan ovat tärkeitä kokonaisterveyden kannalta, joten niiden poisjääntiin hyvä kiinnittää huomiota - ei niin että siitä kehittäisi isoa stressin aihetta vaan niin, että kiinnittää elämäntavoillaan huomiota siihen että saa ne takaisin :) Ja tosiaan käy lääkärissä jos tilanne jatkuu useita kuukausia.)
... korjaus aiempaan viestiin: jos silloin = jo silloin
Suositus käymisestä lääkärillä ei siis johdu siitä että kyse olisi mistään vakavasta asiasta, vaan siitä että joskus tarpeen käynnistää lääkityksellä menkat. Mutta käsittääkseni jos ei kiinnitä huomiota siiehn elämäntapatekijään joka ollut vaikuttamassa menkkojen poisjääntiin - esim jos syö liian vähän/liian epäsäännöllisesti tai elämässä paljon stressiä - niin esim. osteoporoosiriski yhä olemassa jos menkat tulevat pelkästään keinotekoisesti lääkkeiden avulla. Eli joka tapauksessa tärkeää kiinnittää huomiota siihen tekijään minkä johdosta arvelee menkkojen jääneen pois. Näin olen jostain nettiartikkelista lukenut.
En tosin tiedä voiko tuossa iässä menkat jäädä välillä pois ihan ikään kuuluvan hormonitasoheittelynkin takia. Näihin suomi24arveluihin kannattaa aina suhtautua varauksella, kun ovat maallikkojen arveluita :)
Paljon kiitoksia asiallisista kommenteista. Ja ohjeista. Ajattelin käydä nyt alkavalla viikolla tapaamassa kouluterveydenhoitajaa ja varmistaa että kaikki on hyvin. :)
Hei! Selvisikö syy?
Hyvä tyttö,kun huolehdit omista asioistasi niin ei tarvitse stressata itsekeen ja maalailla ajatuksissa ties mitä.