http://www.iltasanomat.fi/terveys/art-1447381714995.html
Uusi tutkimus kumoaa tutun alkoholirajan.
Uusi suomalaistutkimus paljastaa, että Suomessa usein käytettyjä alkoholin riskirajoja pitäisi laskea. Alkoholia tulisi käyttää enintään yksi annos joka toinen päivä, jotta se on terveydelle vaaratonta.
Annoksella tarkoitetaan 12 grammaa puhdasta alkoholia eli pientä tölkillistä kolmosolutta, lasillista viiniä tai yhtä paukkua väkeviä.
– Jo noin kuuden alkoholiannoksen nauttiminen viikossa nostaa merkitsevästi kuoleman riskiä. Parikymmentä annosta viikossa juovilla kuoleman riski on jo yli kaksinkertainen verrattuna vähän alkoholia nauttiviin, Helsingin yliopiston tutkija Pyry Sipilä sanoi tiedotteessa.
– Suomessa käytettyjä alkoholinkäytön riskirajoja tulisi laskea, tutkimusta johtanut professori Jaakko Kaprio sanoi.
Tulokset ovat linjassa uusimpien, vuoden 2014 kotimaisten ravitsemussuositusten kanssa. Miesten tulisi käyttää alkoholia enintään noin kaksi annosta ja naisten noin yksi annos päivässä, mutta ei siis joka päivä.
Tutkimuksessa seurattiin lähes 15 000 suomalaista 24–60-vuotiasta kaksosta kolmenkymmenen vuoden ajan. Identtisiä kaksosia vertaamalla tutkijat osoittivat, että epäsuotuisat geenit eivät selitä runsaaseen alkoholinkäyttöön liittyvää lisääntynyttä kuoleman riskiä.
Tutkimuksessa huomioitiin iän, sukupuolen, tupakoinnin, liikunnan, ylipainon ja sosioekonomisen aseman vaikutukset.
Nykyisin lääkäreille tarkoitetussa Käypä hoito -suosituksessa korkean riskin tasoksi määritellään naisille noin 12 ja miehille 24 annosta viikossa.
Uusi tutkimus kumoaa tutun alkoholirajan.
Uusi suomalaistutkimus paljastaa, että Suomessa usein käytettyjä alkoholin riskirajoja pitäisi laskea. Alkoholia tulisi käyttää enintään yksi annos joka toinen päivä, jotta se on terveydelle vaaratonta.
Annoksella tarkoitetaan 12 grammaa puhdasta alkoholia eli pientä tölkillistä kolmosolutta, lasillista viiniä tai yhtä paukkua väkeviä.
– Jo noin kuuden alkoholiannoksen nauttiminen viikossa nostaa merkitsevästi kuoleman riskiä. Parikymmentä annosta viikossa juovilla kuoleman riski on jo yli kaksinkertainen verrattuna vähän alkoholia nauttiviin, Helsingin yliopiston tutkija Pyry Sipilä sanoi tiedotteessa.
– Suomessa käytettyjä alkoholinkäytön riskirajoja tulisi laskea, tutkimusta johtanut professori Jaakko Kaprio sanoi.
Tulokset ovat linjassa uusimpien, vuoden 2014 kotimaisten ravitsemussuositusten kanssa. Miesten tulisi käyttää alkoholia enintään noin kaksi annosta ja naisten noin yksi annos päivässä, mutta ei siis joka päivä.
Tutkimuksessa seurattiin lähes 15 000 suomalaista 24–60-vuotiasta kaksosta kolmenkymmenen vuoden ajan. Identtisiä kaksosia vertaamalla tutkijat osoittivat, että epäsuotuisat geenit eivät selitä runsaaseen alkoholinkäyttöön liittyvää lisääntynyttä kuoleman riskiä.
Tutkimuksessa huomioitiin iän, sukupuolen, tupakoinnin, liikunnan, ylipainon ja sosioekonomisen aseman vaikutukset.
Nykyisin lääkäreille tarkoitetussa Käypä hoito -suosituksessa korkean riskin tasoksi määritellään naisille noin 12 ja miehille 24 annosta viikossa.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Alkoholi on laillinen päihde, ei huume.
Alkoholi huumaa käyttäjänsä jopa täydelliseen tajuttomuuteen asti, eli se on myös erittäin voimakas huume, ja myös tappavin sellainen.
Sen pitäisi olla laitonta, näiden eräiden huumelogistiikkamiesten perusteella. Menee hyvät tulot hukkaan!
Alkoholihuume aiheuttaa eniten kuolemaa ja väkivaltaa:
http://www.mtv.fi/uutiset/kotimaa/artikkeli/tutkijat--suomessa-meneillaan-alkoholikatastrofi/1889630
Alkoholi voi aiheuttaa melankoliaa.
Ja dementiaa.
Jätitte vastaamatta sen tärkeimmän:
V Ä K I V A L T A
Alkoholi ei ole huume mutta se on aika turha juttu. Lääketieteessä on ihan hyvä juttu mutta muuten se on turhuutta. Totesin tämän kun lopetin tupakan polton niin huomasin että alkoholi laittaa vaan väsyttämään kun ei ole tupakan piristävää vaikutusta siinä kaverina. Eli lopetan myös alkoholin käytön koska se on yksinkertaisesti turhatuote. En ala absolutistiksi vaan käytän alkoholia vain ja ainuastaan juhlatilaisuuksissa missä kilistetaan juomat jonkun kunniaksi muuten ei kiitos. En myöskään ala kannabishipiksi joka paasaa alkoholin vaaroista ja ylistää kannabista niinkuin moni tuntuu tekevän. En käytä päihdetarkoitukseen enää mitään ainetta koska se on todellakin itse sapotaasia. Ihmisen potenttiaali on rajaton mutta silti tuntuu että vain harvat edes yrittää kehittyä. Minä lähden matkalle ja otan irti koko potentiaalin käyttööni. Hyvää illan jatkoa kaikille.
Lääketieteellistä käyttöähän alkoholille on ainoastaan desinfiointiaineena. Mutta mielestäni ei pidä syyttää alkoholia siitä että ihmiset eivät osaa juoda sitä oikein. Vika on aika paljon meidän kulttuurissa. Tupakkakulttuurikin on meillä outo, koska ei pidetä outona sitä että jonkun pitää päästä tupakalle kun on siitä riippuvainen. Siis että henkilö tarvitsee tauon mennäkseen vetämään töissä kamaa ja se on ihan ok. Oikein porukalla siellä imevät savua tunnin välein.