Olen pidempään haaveillut hierojaopinnoista, mutta mietityttää, miten omat kädet kestäisivät työtä. Minulla on siis jonkin verran yliliikkuvat nivelet. Normaalielämässä siitä ei ole haittaa, mutta miten hierojan työssä?
Tarkoitus ei olisi tehdä työtä kokopäiväisesti, vaan toisen työn eli liikuntaryhmien ohjauksen rinnalla.
Hierojan työn fyysiset vaatimukset
2
1010
Vastaukset
- harjoittelemaanvain
Tämä voi olla hyvinkin yksilöllistä, mutta yliliikkuvien nivelten ei kumminkaan periaatteessa pitäisi haitata, kun hieronta on tekniikka- eikä voimalaji. Vasta jos urheiluhierojan ammatti kiinostaa niin voi joutua kovempaan työhön fyysisesti.
Kehottaisin ihan kokeilemaan miltä se hieronnan harjoitteleminen tuntuisi. Voisit katsoa youtubesta muutamia hieronta-videoita ja kokeilla vähintään viikon tai parin ajan eri tekniikoita johonkin kaveriisi ollessasi hyvässä asennossa. Kun niiden tekeminen tuntuu vaivattomalle, niin yritä hieroa jotakuta 30-60min putkeen. Tunnustele miltä se tuntuu ja jos ei pahalle nivelissä niin uskon että ala voisi sopiakkin sinulle toiseksi ammatiksi.
Muista käyttää ensisijaisesti omaa painoasi apuna, jos huomaat itse yrittävän kunnolla itse painaa niin asentosi voi olla vielä hakusessa. Luota siihen että jos vain nojaat vähäänkään omaa painoasi hierottavaan niin voimaa tulee kyllä otteeseesi. Muista myös kommunikoida koekaniinien kanssa, ja muista että sinun pitää olla itsellesi hyvässä asennossa kun hierot. Hierojan työ ei ole pelkästään voimalaji. Se on enemmän tekniikkalaji. Sormet ja ranteet väsyy herkimmin. Alkuun voi mennä kaikki ihan ok mutta pari - kolmen vuoden jälkeen a se ongelmia näkyä. Ranteita kolottaa ja sormien nivelet kipuilee. Kipugeelillä voi helpottaa oireita mutta se ei poista kivun syytä. Hierojalla täytyy olla sopiva korkeus hierontapöydällä jottei oma selkä ala oireilemaan. Hieroja voi hieroa istualtaan (esim satulatuoli on siihen hyvä). Hieronnan aikana on hyvä vaihtaa tekniikkaa vähän väliä, silloin välttyy ranteiden ja sormien rasittumiselta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nurmossa kuoli 2 Lasta..
Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .1508865Joel Harkimo seuraa Martina Aitolehden jalanjälkiä!
Oho, aikamoinen yllätys, että Joel Jolle Harkimo on lähtenyt Iholla-ohjelmaan. Tässähän hän seuraa mm. Martina Aitolehde492629Kaksi lasta kuoli kolarissa Seinäjoella. Tutkitaan rikoksena
Henkilöautossa matkustaneet kaksi lasta ovat kuolleet kolarissa Seinäjoella. Kolmas lapsi on vakasti loukkaantunut ja282407- 462405
Miksi pankkitunnuksilla kaikkialle
Miksi rahaliikenteen palveluiden tunnukset vaaditaan miltei kaikkeen yleiseen asiointiin Suomessa? Kenen etu on se, että1961833- 971817
Sinä saat minut kuohuksiin
Pitäisiköhän meidän naida? Mielestäni pitäisi . Tämä värinä ja jännite meidän välillä alkaa olla sietämätöntä. Haluai231713Minä en ala kenenkään perässä juoksemaan
Voin jopa rakastaa sinua ja kääntää silti tunteeni pois. Tunteetkin hälvenevät aikanaan, poissa silmistä poissa mielestä421240Tunnekylmä olet
En ole tyytyväinen käytökseesi et osannut kommunikoida. Se on huono piirre ihmisessä että ei osaa katua aiheuttamaansa p1091187Näin pitkästä aikaa unta sinusta
Oltiin yllättäen jossain julkisessa saunassa ja istuttiin vierekkäin, siellä oli muitakin. Pahoittelin jotain itsessäni61136