Olen 30-vuotias nuori aikuinen ja juonut säännöllisesti 1-2 kertaa viikossa 12-vuotiaasta asti. Nyt kymmenen vuoden sisällä tahtia on joutunut vähentämään, koska krapulat pahenee vuosi vuodelta. Olen nyt 3 vuotta yrittänyt raitistua kokonaan.
Syy miksi yritän lopettaa on, että kun käytän alkoholia, niin nykyään minulla kestää jo viikon päivät toipua, että tunnen oloni taas terveeksi. Krapulat on aivan kamalia ja kestävät useamman päivän. Näinä päivinä olo on täysin puhki, enkä pysty tekemään elämässäni mitään kehittävää. Lopulta kun tunnen oloni taas terveeksi, niin jossain vaiheessa ruumis alkaa vaatimaan jälleen alkoholia. Aineenvaihdunta alkaa temppuilemaan, ja vatsan pohjassa tuntuu ikäänkuin innostunut jännitys, että nyt pitäisi päästä taas radalle. Logiikka ja järki sanoo tietenkin että ei ole mitään järkeä, koska siittä seuraa taas pahaa oloa viikon ajaksi vähintään.
Ruumiin oireet johtaa kuitenkin sen verran ikävään ahdistukseen, että se on aina jossain vaiheessa pakko helpottaa oloa, edes hetkeksi. Humalassa on aina helpottunut olo ja baari-illat on hauskoja.
Se on tällaista kierrettä kuukaudesta toiseen. Parhaimmillani olen pystynyt olemaan 3kk raittiina.
Haluisin vinkkiä siihen, että mitä teen niinä ahdistumisen aikoina helpottaakseni oloa, etten ratkea ryyppäämään? Onko olemassa esimerkiksi jotain päivystyspuhelinta johon voi soittaa ja jutella? En tunne ainuttakaan ihmistä, joka kokisi alkoholin ongelmaksi kuten minä, ja jota voisi vaivata näillä asioilla. Kukaan, kenelle olen tästä ongelmasta kertonu, ei ole ottanut minua vakasti, enkä ihmettele. Ei sitä voi tajuta jos ei itse koe asiaa ongelmaksi. Kaikki kokee krapulaa. Minä itse vaan en kestä omaa krapulaani. Motivaatio ja järkiperustelut minulla on täydellisesti hanskassa, mutta ilmeisesti ilman tukea tämä ei onnistu.
Syy miksi yritän lopettaa on, että kun käytän alkoholia, niin nykyään minulla kestää jo viikon päivät toipua, että tunnen oloni taas terveeksi. Krapulat on aivan kamalia ja kestävät useamman päivän. Näinä päivinä olo on täysin puhki, enkä pysty tekemään elämässäni mitään kehittävää. Lopulta kun tunnen oloni taas terveeksi, niin jossain vaiheessa ruumis alkaa vaatimaan jälleen alkoholia. Aineenvaihdunta alkaa temppuilemaan, ja vatsan pohjassa tuntuu ikäänkuin innostunut jännitys, että nyt pitäisi päästä taas radalle. Logiikka ja järki sanoo tietenkin että ei ole mitään järkeä, koska siittä seuraa taas pahaa oloa viikon ajaksi vähintään.
Ruumiin oireet johtaa kuitenkin sen verran ikävään ahdistukseen, että se on aina jossain vaiheessa pakko helpottaa oloa, edes hetkeksi. Humalassa on aina helpottunut olo ja baari-illat on hauskoja.
Se on tällaista kierrettä kuukaudesta toiseen. Parhaimmillani olen pystynyt olemaan 3kk raittiina.
Haluisin vinkkiä siihen, että mitä teen niinä ahdistumisen aikoina helpottaakseni oloa, etten ratkea ryyppäämään? Onko olemassa esimerkiksi jotain päivystyspuhelinta johon voi soittaa ja jutella? En tunne ainuttakaan ihmistä, joka kokisi alkoholin ongelmaksi kuten minä, ja jota voisi vaivata näillä asioilla. Kukaan, kenelle olen tästä ongelmasta kertonu, ei ole ottanut minua vakasti, enkä ihmettele. Ei sitä voi tajuta jos ei itse koe asiaa ongelmaksi. Kaikki kokee krapulaa. Minä itse vaan en kestä omaa krapulaani. Motivaatio ja järkiperustelut minulla on täydellisesti hanskassa, mutta ilmeisesti ilman tukea tämä ei onnistu.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.