Oon 15v, 46 kg, 170cm poika. Oon harrastanu judoa vuoden ja mulla on keltanen vyö. Mut en oo hyvä judos. En saa randorissa yhtään horjutettua enkä heitettyä. En sitte millään! Tiedän oon pieni kokonen enkä kauheen vahvakaan ja mun seuralaiset melkeen kaikki on mua isompi kokosempia, mutta en meinaa saada heitettyä mua pienempiäkään. Johtuu tietysti osaks taidoista, mutta mitä mun kannattaa lähtee harjotteleen jotta onnistuisin randorissa? Kiitos vastauksista jo näin etukäteen.
En pysty heittämään
Itteensäpettynyt
694
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Moi. Kiva kun kirjoitit tänne asiaa. Judoheitot on alussa tosi vaativia. On laskettu jos haluat jonkun heiton onnistuvan niin sun täytyy toistaa se noin 10000 kertaa. Osa yksin harjoitteluna eli tandoku renshuna ja osa parin kanssa. Tsemppiä harjoitteluun ja toistamiseen.
Vastaan panematonta vastustajaa vastaan tuhansia toistoja (sic) per heitto? Noinko Suomessa judoa treenataan? Onko metodilla tullut menestystä?
Olet pitkä ja hoikka. Kysele valmentajaltasi vinkkejä heittoihin joissa ulottuvuudesta on hyötyä. Löydä itsellesi pari harjouteltavaa heittoa joilla on eri suunta. Helpointa eteen taakse. Hae niillä yhdistelmää randorissa. Huijaa kaveria. Sieltä se lähtee. Kun oivellat yhden heiton seuraavat tulee helpommin perässä. Tsemppiä!
Terve,
Kuulostaapa tutulta. Mulla oli ihan sama ongelma kauan sitten (ja joskus vieläkin), joten älä ole huolissasi. Kannattaa kokeilla erilaisia heittotekniikoita. Se onnistuva ja itselle sopiva heitto voi olla Osotogari, Hizaguruma, joku sisäpuolinen lakaisu (Kouchi, Ouchi) tai esimerkiksi lonkkaheitto (O-Goshi). Useimmiten kahden heiton yhdistelmä toimii parhaiten, ensinmäinen heitto hämää ja toinen heittää.
Yksi kaveri teki paljon hienoa vastaheitoa: Ushirogoshi. Aina kun vastustaja koitti esimerkiksi Seoinagea huonolla horjutuksella, niin se kaveri otti vastustajan syliin ja heitti maahan.
Sitten kun se oma tekniikka löytyy niin tulee hyvä mieli onnistumisesta. Älä lannistu.
Mun pojilla oli sama ongelma, mutta parin vuoden sinnikkään treenauksen jälkeen ongelma yllättäen poistui ;)
Jokopas olet reenauksen aloittanut? Kyllä lähtee.