Ennen kuukautisia saan mahakramppeja; ja seuraavana päivänä kuukautiset alkavat. Sittekans ekana vuotopäivänä tulee selkäkivut mukaan. Ja satunnainen mahakipu, pahoinvointi ja kylmyyden tunne. Ennen alaselkäkivut ei oo ollu niinpaat kun just nyt. Mikä siis auttaa tähän alaselkäkipuun?!? En pysty käytännössä olemaan missään asennossa kun aina sattuu ja kuumottaa nii hitosti.. Nyt pliis nopeasti avut kehiin! Ehdottakaa jtain!
Hirveä selkäkipu! Apua!
selkäkipuinen
2
<50
Vastaukset
- Animegirl123123
Mulla on ollut selkäkipuja itsellänikin ja ei tuntunut mikään auttavan. Voit kokeille esim.lämpötyynyä jos löytyy:)
- Monilla.sama.vaiva
Hieromatyyny, esim. lämpötyyny usein auttaa ja helpottaa kivuissa. Myöskin esim. lämpimässä suihkussa istuminen, suihkutellen alaselkää, vatsaa ja jalkoja.
Kivut kestävät sen ajan kuin kestävät, ehkä päivän, tai kaksi. Joillain on taipumusta hyvinkin koviin kipuihin.
Terveydenhoitajalta, tai lääkäriltä voi kysyä mahd. särkylääkesuositusta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Valkeakosken murhaaja
Raiskausrikosten joukossa kanta suomalainen tekijä on niin harvinainen että kannattaa erikseen mainita. Raiskausuutisia18311681Valkeakosken sekopää murhaaja.
Itselläni on 3 teini ikäistä tytärtä ja tämä tapaus on herättänyt minussa tosi paljon surua ja vihaa. On käsittämättömän1512336Naiset pysyy sinkkuna ja ottavat mieluimmin koiran
Nykynainen ei halua jakaa elämäänsä miehen kanssa, vaan elää yksin ja ottaa koiran tai koiria. Ja pikkuvähemmistö eli in2491486Sille yhelle vaa
Viime aikoina oon miettinyt sun juttuja aika paljon. Vaikka en oo saanu susta vielä kunnolla selvää kuvaa, jotenkin tunt611060- 53930
- 61872
Nainen, se kun olit joskus niin vakavana
ja naama peruslukemilla, toisinaan silloinkin kun kuuntelit juttujani. Se ilme on jäänyt lähtemättömästi mieleeni. Mitäh42767- 52729
Olen ylpeä sinusta
nainen. Vaikutat "vanhalta" tekijältä. Olet aarre tälle touhulle ja uskon että pääset vielä pitkälle jos haluat. Ehkä sa27716- 42689