Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Hirveä selkäkipu! Apua!

    Ennen kuukautisia saan mahakramppeja; ja seuraavana päivänä kuukautiset alkavat. Sittekans ekana vuotopäivänä tulee selkäkivut mukaan. Ja satunnainen mahakipu, pahoinvointi ja kylmyyden tunne. Ennen alaselkäkivut ei oo ollu niinpaat kun just nyt. Mikä siis auttaa tähän alaselkäkipuun?!? En pysty käytännössä olemaan missään asennossa kun aina sattuu ja kuumottaa nii hitosti.. Nyt pliis nopeasti avut kehiin! Ehdottakaa jtain!
    2139
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Mulla on ollut selkäkipuja itsellänikin ja ei tuntunut mikään auttavan. Voit kokeille esim.lämpötyynyä jos löytyy:)

    Äänestä

    Hieromatyyny, esim. lämpötyyny usein auttaa ja helpottaa kivuissa. Myöskin esim. lämpimässä suihkussa istuminen, suihkutellen alaselkää, vatsaa ja jalkoja.

    Kivut kestävät sen ajan kuin kestävät, ehkä päivän, tai kaksi. Joillain on taipumusta hyvinkin koviin kipuihin.

    Terveydenhoitajalta, tai lääkäriltä voi kysyä mahd. särkylääkesuositusta.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    selkäkipuinen kirjoitti:

    Ennen kuukautisia saan mahakramppeja; ja seuraavana päivänä kuukautiset alkavat. Sittekans ekana vuotopäivänä tulee selkäkivut mukaan. Ja satunnainen mahakipu, pahoinvointi ja kylmyyden tunne. Ennen alaselkäkivut ei oo ollu niinpaat kun just nyt. Mikä siis auttaa tähän alaselkäkipuun?!? En pysty käytännössä olemaan missään asennossa kun aina sattuu ja kuumottaa nii hitosti.. Nyt pliis nopeasti avut kehiin! Ehdottakaa jtain!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu