Hei!
Minulla on ollut todella kova ja jatkuva ahdistus päällä nyt muutaman päivän. Odotan aikaa terapeutille mutta minuutit ja tunnit kuluvat erittäin hitaasti, ahdistuksen paine on valtava ja kaiken muun alleen hautaava.
Mietinkin, että onko kellään hyviä lukuvinkkejä joiden avulla voisi unohtaa ahdistuksen/pelon/murheen/paineen edes hetkeksi?
Kirjan tulisi olla mukaansa tempaiseva, ja siinä ei saisi olla mitään ankeita asioita kuten sairaus, kuolema, sota, taistelu pahaa vastaan jne. Sillä pahimpina hetkinä pienikin vinkki johonkin kurjan suuntaan saa ajatuksen tarttumaan siihen ja sitä mukaa olon pahenemaan.
Kiitos valtavasti jos jollain on jotain vinkkejä tarjota.
TV:tä en pysty katsomaan lainakaan tässä olossa yllämainituista syistä. Mutta tietty jos tulee jotain määritelmään sopivaa tv-juttua/leffaa mieleen niin sitäkin saa ehdottaa.
ps. esimerkiksi Muumin taikatalven luin ja sen avulla sai edes vähän muuta mietittävää, mutta luulen että parempiakin ja ennen kaikkea pidempiä kirjoja on..
Minulla on ollut todella kova ja jatkuva ahdistus päällä nyt muutaman päivän. Odotan aikaa terapeutille mutta minuutit ja tunnit kuluvat erittäin hitaasti, ahdistuksen paine on valtava ja kaiken muun alleen hautaava.
Mietinkin, että onko kellään hyviä lukuvinkkejä joiden avulla voisi unohtaa ahdistuksen/pelon/murheen/paineen edes hetkeksi?
Kirjan tulisi olla mukaansa tempaiseva, ja siinä ei saisi olla mitään ankeita asioita kuten sairaus, kuolema, sota, taistelu pahaa vastaan jne. Sillä pahimpina hetkinä pienikin vinkki johonkin kurjan suuntaan saa ajatuksen tarttumaan siihen ja sitä mukaa olon pahenemaan.
Kiitos valtavasti jos jollain on jotain vinkkejä tarjota.
TV:tä en pysty katsomaan lainakaan tässä olossa yllämainituista syistä. Mutta tietty jos tulee jotain määritelmään sopivaa tv-juttua/leffaa mieleen niin sitäkin saa ehdottaa.
ps. esimerkiksi Muumin taikatalven luin ja sen avulla sai edes vähän muuta mietittävää, mutta luulen että parempiakin ja ennen kaikkea pidempiä kirjoja on..
Vastaukset 2
Vanhimmat
Yksi vaihtoehto on tietokirjallisuus. Jos valitsee aihealueen huolella, tietokirjassa ei taatusti törmää mihinkään mainitsemistasi, sinua ahdistavista aiheista.
Vuosia sitten lainasin yliopiston kirjastosta englanninkielisen tietokirjan, jossa kerrottiin identtisten kaksosten elämään liittyvistä sosiaalisista ja psykologisista ilmiöistä sekä käytiin läpi tieteellisten kaksostutkimusten mielenkiintoisia tuloksia. Muistaakseni kirjan nimi oli Twins.
Olin valinnut sen kirjastosta aivan randomisti, saadakseni vain jotain distraktiota huolista, mutta lopulta uppouduin siihen aivan täysin, ja luin sen parissa päivässä ja jäin pohtimaan lukemiani juttuja pitkäksi aikaa.
Minua eivät mainitsemasi asiat niin ahdista, ja sen vuoksi tykkään lainata kirjastosta murhamysteereitä ja kauhuromaaneja.
Toivottavasti joku toinen osaa antaa vinkkejä fiktiivisen kertomakirjallisuuden puolelta.
Entä nettisarjakuvat? Googlettamalla löytyy listoja eri nettisarjakuvista.
Itsellä tulee lähinnä mieleen Ava's Demon, mutta tiedä sitten onko se sinun tyyliäsi.
Aiemman kommentoijan ehdottama tietokirjallisuuskin on hyvä vaihtoehto. Itsellänikin tulee toisinaan luettua faktaa silloin, kun proosa on liian ärsykkeistävää.