Haluaisin saada kiloja lisää 6-10. Mikä muu auttaa kuin annoskokojen suurentaminen? Suurensin pari kuukautta sitten annoskokoja ja nyt oon lihonut noin 2 kiloa. Paino nousee siis tosi hitaasti, mutta hyvä juttu on se että pituus kasvuni on loppunut jo niin lihominen on helpompaa. Onko siis mitään muita hyviä keinoja nostaa nopeasti painoa?
Vinkkejä painon nostamiseen
nimimm
1240
0Äänestä
Vastaukset 1
Vanhimmat
Minkäkokoisia annoksia syöt nyt? Montako kertaa? Helpompi kertoa kun tietää nykytilannetta ;)