olen 16v ja huolen aiheenani on makkara mikä on tullut vyötärölleni vuoden aikana.
Tietysti saan sen pois kunhan käyn lenkillä ja teen vatsalihasliikkeitä mutta olen niin laiska!..syön karkkia..ja mietin että huomenna aloitan laihdutuskuurin ja käyn lenkillä mutta aina tämä päivä siirtyy eteenpäin!!
olen 170cm ja painan 56kg..vuosi sitten painoin 48kg..lihonko tästä vielä ellen toimi ripeästi!!??
ehkä te saatte pääni puhuttua että laiskottelu ei kannata..
Tietysti saan sen pois kunhan käyn lenkillä ja teen vatsalihasliikkeitä mutta olen niin laiska!..syön karkkia..ja mietin että huomenna aloitan laihdutuskuurin ja käyn lenkillä mutta aina tämä päivä siirtyy eteenpäin!!
olen 170cm ja painan 56kg..vuosi sitten painoin 48kg..lihonko tästä vielä ellen toimi ripeästi!!??
ehkä te saatte pääni puhuttua että laiskottelu ei kannata..
Vastaukset 15
Vanhimmat
Nyt ota kuule itseäs niskasta kiinni ja pakota itsesi liikunnan pariin. Hanki vaikka Polarin sykemittari niin pysyt hyvässä rytmissä ja etkä harjoittele liian kevyesti. Tulokset sitten näkyvät että painossa ja sykkeessä kun se laskee. Äkkiä sohvalta ylös ja ulos liikkumaan!
Kyllä ne läskit siitä lähtee mutta ei nyt tuohon ihan vakavaa vielä ole mutta kyllä tosta kohta pitäisi alkaa huolestua kun vuoden aikana on lihonut noin paljon. Mutta jos tuota mallia jatkat niin ei hyvä.
Sähän oot tosi laiha... Oon lyhyempi ja painan enemmän, ja oon normaali/hoikka.
Eli mä taidan olla joku bodari :D vai?
Nojoo... ota vaa niskasta kiinni...
ja koita syödä jotain kevyttä (hedelmii, vaik light-limsaa jne)
Nojoo mun o paha sanoo ku oon kauhee ahmatti.
(joo tuli vähä turha viesti)
Kyllä se on läskiä, mutta ei siitä tarvi niin kauheasti huolestua. Olet siinä iässä, että alkaa leveys kasvaa suhteessa pituutta enemmän, eli teini. Kaikille tytöille käy niin, ennemmin tai myöhemmin. En muutenkaan ymmärrä, miksi pari kolmekymppisten naisten pitäisi miesten mielestä näyttää ruumiiltaan 15 vuotiailta pikku-tytöiltä, pamela-andersson-rinnoilla varustettuina. Kyllä terveen naisen ympärillä on vähän vararavintoa.
miten langan laihalla voi alla isot rinnat ku ei oo mitää mitä laittaa rinnoiks...??
sori vaa MUTTA EI MIULLA MITÄÄN PIENIÄ TISSEJÄ OO!!!
povea löytyy..
en mä ny sit tarkottanukkaa....
hankala sanoa, kun ei tiedä minkälainen olet ruumiinrakenteeltasi, mutta täytyy sanoa, että itse olen 150cm pitkä ja painan 45kg, niin kyllä nuo sinun vuosi sitten mitat kuulostaa minun korvissa melkolailla alipainoselta... Eihän se tietysti hyvä ole, jos nopeasti lihoo, mutta ei se paino sinun mittaselle pahalta kuulosta. Sulla varmaan kannattaa urheilla, ota tavaksi käydä lenkillä pari kertaa viikossa ja tee välipäivinä vaikka vtsalihas liikkeitä, niin luulisi rasvan kiinteytyvän. Kannattaa ennemmin kattoa peilistä, kun pelkästään sitä puntaria. Lihas painaa enemmän kun läski :) Ja ehkä voi kysyä vaikka terveydenhoitajan mielipidettä
hankala sanoa, kun ei tiedä minkälainen olet ruumiinrakenteeltasi, mutta täytyy sanoa, että itse olen 150cm pitkä ja painan 45kg, niin kyllä nuo sinun vuosi sitten mitat kuulostaa minun korvissa melkolailla alipainoselta... Eihän se tietysti hyvä ole, jos nopeasti lihoo, mutta ei se paino sinun mittaselle pahalta kuulosta. Sulla varmaan kannattaa urheilla, ota tavaksi käydä lenkillä pari kertaa viikossa ja tee välipäivinä vaikka vtsalihas liikkeitä, niin luulisi rasvan kiinteytyvän. Kannattaa ennemmin kattoa peilistä, kun pelkästään sitä puntaria. Lihas painaa enemmän kun läski :) Ja ehkä voi kysyä vaikka terveydenhoitajan mielipidettä
tuli vahingossa sama viesti kahteen kertaan, eri nimellä vaan... kone vähän jumitti :)
Mä olen 169 cm ja 65 kg.. Että revi siitä!
must mittas kuulostaa sopivalt.ite oon sua 4cm lyhyempi ja painan 2-3kg vähemmän ja oon omast mielest sopiva vaik kesäs oon lihonu pari kiloo,mut neki oon päättäny ottaa pois.kehotan sun lisäävän liikuntaa ja syövän terveellisesti.kyl se siit....... lässy lässy...
tuotapa tuota...oikeesti...tytöillä pitääki olla vähä massaa...ettei mikää luuviulu oo jolla ei oo yhtää ylimäärästä....jos joku ei pysty hyväksyyy ni älä välitä:)..totuus on et tytöllä pitää olla ylimäärästä ettei mikää viulu oo:)
Olen urheilua harrastava tyttö, olen saman mittanen kuin sinä ja painan 65kg. Se on totta että sinulle kertyy painoa jos jatkat samaa linjaa kuin tähänkin asti, mutta et sinä vielä ole mikään "läski"...
By the way olen itse normaalivartaloinen ja -painoinen=)
Hauskaa uutta vuotta kaikille...
ihan vaan laitoin silmälle, että oikeestihan sun kuuluis painaa 60kg. jos oot 170 pitkä.
mut tommonen äkkilihoominen on kyl aika outoo. hyvä ku painoo on tullu. luulisin et kärsit jostain syömishäiriöstä, koska painoo on tullu tosi nopeesti. eka tosi laiha, sitten lisää painoo tosi nopeesti. outoa!