Kertokaaa jotian hyvii laihdutus vinkkei kosk haluisin laihtuu mahd nopeest .kannattaisko ruokaa jotenki vähentää kui paljo liikuntaa?
laihdutus vinkkei tänne
kkaakao99
2<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Syö vähemmän ku mitä kulutat, simple as that :) Terveellistä ruokaa ja paljon liikuntaa.
Laadi semmone aikataulu viikolle et milloin treenaat milläki tavalla ja suunnittele siihen sopivat ruoat.