Miten saa apua?

Minua ei haluta juominen (enää) mutta voin niin huonosti. Minulla on henkisiä ja fyysisiä ongelmia entisestä juomisesta johtuen. Mitä teen että selviän tästä tilanteesta? Horjuminen ja epävarmuus kävellessä pitäisi saada pois. MITEN?
Olen ollut täysin kuivilla ja kolme kuukautta, mutta en uskalla enää käyttää edes portaitakaan.
1<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Juodessa tuo lihaskunto rapistuu ja tasapainoaisti on juomisesta vielä jonkinaikaa sekaisin. Kevyttä lihasharjoittelua aluksi, hanki tasapainolauta ( saa kaupasta 10-20€ hintaan ), tuolla kun esim. 10 min harjoittelet niin tasapaino palautuu nopeammin.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Toivotontako kirjoitti:

Minua ei haluta juominen (enää) mutta voin niin huonosti. Minulla on henkisiä ja fyysisiä ongelmia entisestä juomisesta johtuen. Mitä teen että selviän tästä tilanteesta? Horjuminen ja epävarmuus kävellessä pitäisi saada pois. MITEN?
Olen ollut täysin kuivilla ja kolme kuukautta, mutta en uskalla enää käyttää edes portaitakaan.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu