Galluppia teen, eli raskausviikot ja tähän mennessä kertynyt painosi? Olisi kiva verrata miten se paino kehittyy odottajilla.
Itse olen rv 29 4 ja painoa tullut 5,2 kg.
Itse olen rv 29 4 ja painoa tullut 5,2 kg.
Iänikuinen painnogallup
Johanna
342347
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 34
Vanhimmat
RV 16 5 lisäkiloja 2kg
Lähtöpainosta ollaan miinuksella 2.2 kg!!
Joten hyvin menee, ylipainoinen alunperin :-)
raskausaikana ei pitäisi laihduttaa.
Lähtee rasvan kera kuona-aineet liikkeelle, ei ole hyväksi vauvalle.
Etenkin ylipainoisilla usein paino tippuu, etenkin raskauden alkuvaiheessa kun ei tee mieli syödä ja syö muutenkin terveellisemmin, hedelmiä jne. Itsellä ainakin kiloja lähtenyt juuri pahoinvoinnin takia, ja kun ei pizzat enää maistu:)
Juu, en ole todellaan laihdutuskuurilla ollut!
Lähtöpainoni on tosi suuri, joten millekkään ylimääräisille herkutteluille en ole antanut periksi :-). Syönyt aivan normaalisti, aivan kuin ennen raskautta.
Liikun kaksi kertaa enemmän, kuin aikaisemmin. Olin ennen raskautta patalaiska ja sohva kutsuikin useammin kuin ulkoileminen. Nyt on toisin!
Neuvolatäti on ollut todella "ylpeä", että olen pysynyt näin hyvin painoni kanssa tasapainossa!
Kaikki veriarvot kohdallaan. Juniori mahssa jopa kokooltaan muutaman päivää laskettua suurempi. Joten nou hätä, painon ei tarvitse nousta raskausaikana.
en ole minäkään ollut millään dieetillä, lähtöpainoa todella runsaasti ja mahtavan kokoaikaisen pahoinvoinnin takia paino tippui heti alussa eikä ole noussut vieläkään. Nyt tietysti raskausdiabeteksen takia olen joutunut hieman vahtaamaan mitä syön, joten sekin lienee auttanut asiaa.
Pliis, sillä se antais 'osviittaa' enempi ku pelkät edellä mainitut 'mitat'...
Itellä lähtöpaino noin 63kg, nyt noin 75, eli NOIN 12kg ja rv 28 3.
Miksi miksi mulla tuo paino nuin nousee, ku tuntuu että kaikki muut vaa laihtuu??
Laittakaa nyt semmosetkin tulevat äipät viestiä joilla paino oikeesti nousee, onhan muitakin, onhan???
Lähtöpaino oli noin 65-67 mitähän lie, siinä main liikkunu aina, viimeksi painoa oli 73,5 kg, silloin oli viikot muistaakseni 20.
Saas nähdä maanantaina mitä joulu ja uusivuosi teki ;)
No niin!! Täällä semmoinen olisi.. Ei taida olla kellään enää mitään hermoiltavaa sen jälkeen kun sanon että itselläni paino noussut jo n. 20kg ja olin jo lievästi ylipainoinen raskaaksi tullessani.. Ja täälä silti porskutellaan..
Hei kaikki äipät!
Näillä palstoilla käydään lähes päivittäin tätä samaa keskustelua painosta ja sen noususta ja kiinnostaahan se - itseäni myös! Mutta onko se olennaista? Mielestäni ei ole järkevää verrata oman kehon toimintaa toisten painonnousuun, olemme kaikki erilaisia, saamme kaikki varmasti myös erilaisia ja -kokoisia vauvoja.
Jos ihmisellä on normaalit elintavat ja liikkuu edes vähän, suurin osa kiloista varsin karisee imetyksen alettua - kunhan muistaa ylläpitää terveellisiä elämäntapoja.
Itse olen suhteellisen hoikka ja nyt jo hieman pyöristynyt (rv18) - välillä painonnousu tietysti huolettaa, mutta sitten ajattelen ihanaa pienokaista, joka masussa porskuttaa. Vauva on varmasti kaikkien kilojen ja muiden vaivojen arvoinen - toiset kun eivät koskaan omia lapsia saa, vaikka kuinka yrittävät!
Paino nousee raskauden aikana lähes poikkeuksetta (joten YHYY, älä huoli, KAIKKI muut raskaana olevat EIVÄT laihdu) ja kiloista pääsee varmasti eroon, jos on tarpeeksi määrätietoinen lapsen synnyttyä. Kuntoutumiseen saa varmasti myös neuvolasta apua, tukea ja vinkkejä.
Syö normaalisti ja yritä liikkua edes vähän äläkä stressaa painonnoususta (piilota vaaka kotona, älä tarkkaile painoasi joka päivä - neuvolan täti tekee sen puolestasi). NAUTI raskaudestasi ja ILOITSE masussa kasvavasta vauvasta! Tämä on ainutlaatuista aikaa, huolehdi ylimääräisistä kiloistasi sitten myöhemmin - jos se on enää tärkeää tai todellinen huolenaihe ollenkaan.
Jos paino meinaa nousta mielitekojen takia, voit varmasti kysyä neuvolasta vinkkejä himojen hillitsemiseen ja opetella hallitsemaan himojasi esim. hedelmillä. Mielipahaa itselle ei kuitenkaan himoja täysin kieltämällä kannata aiheuttaa - kohtuus kaikessa!
alku paino 59 kg. Nyt 17 viikolla painoa tullut 68 kiloon asti eli aika paljon. Voisi olla kuulemma puoli kiloa vähemmän... Älä stressaa kyl sun kroppa kertoo kun jokin on vialla. kunhan sulla itselläs on hyvä olla.
No ei kai ihan oikeasti kukaan ole todennut että voisi olla puoli kiloa vähemmän? Huh huijaa.... Itsellä välillä on noussut neljän viikon jaksossa 3 kiloa ja välillä vaan puoli kiloa, mutta keskimäärin tuo "oppikirjojen mukainen" puoli kiloa per viikko, eikä mitään ole koskaan todettu. Terkkari vaan toteaa aina että niin kauan kun syö kunnolla ja ei ole turvotusta niin kaikki hyvin.
Olen nyt rv 17 6. Lähtöpaino 55 kg, nyt 58.
Nyt rv 16 1 ja 62.2kg, lähtöpaino 63kg.. tais alun etova olo tiputtaa pari kiloa..
Raskausviikkoja on nyt 14 4,
lähtöpaino oli n. 55 kg ja nyt painan 60 kg.
En tiedä syönkö todella niin hyvin, vai onko vaavistani tulossa jättiläinen :)
Hyvää odotusta kaikille!
lähtöpaino oli 47kg---> nyt 63kg eli 16kg Noussut jo ja viikkoja nyt siis 32 2,, hui kauhea. Vaikka ihmetyttää kyllä kun en syö kuitenkaan kun 3 kertaa päivässä!
Ja painoa tullut n 3-4 kg, mutta ei tähän varteen tarvii enempää tullakkaan...
Rv 36 ja painoa tullut 16 kiloa. Täytyy mainita, että kaikkein eniten painoa lisäntyi alkuvaiheessa (jopa 850 g viikossa, lähtöpaino 59, pituus 165)Viimeisen parin viikon aikana nousi vain 200 g, vaikka oli joulu...
Lähtöpaino 70kg, nyt rv18 ja 67kg.. Tästä se alkaa nousemaan kun pahoinvointikin on loppunut:)
elikkäs rv:t 35 3 ja paino noussu 9,5kg. lähtö paino 60,5kg. ensin vähä putos ja sitte lähti tasasesti nousee =)
rv34 ja paino yhä edelleen -3,5 kg lähtöpainosta.
1.5kg.
Lähtöpainossa jo reilu 10 kg extraa(bmi 29),eli tilanne ihan ok.
Syöty on ihan normaalisti,pakki ei vaan vedä entisiä määriä..Eikä oo hirveesti himottanu makeet rasvaset murkinat.
Mikä on pituutesi ja lähtöpainosi? Ne vaikuttavat kummasti painon kerääntymiseen.
Jos esim. on kovasti ylipainoinen voi hyvin olla, että raskauden aikana ei tule lisäpainoa lainkaan. Sen sijaan BMI 20 omaava ihminen saattaa saada huomattavastikkin lisää kiloja.
ja painoa tullut n.7kg.
rv 17 ja painoa 5kg (lähtöpaino 67, nyt siis 72) Hupsista vaan... :)
Rv 35 4 ja painoa tullu 3,5kg, painoa oli liikaa jo raskauden alkaessa joten en valita.. Millään kuurilla en kuitenkaan ole ollut ja kaikki arvot ovat olleet hemoglobiinia lukuunottamatta kunnossa..
Paino noussu n. 8 kiloa. Lähtöpaino 62 kg eli tällä viikolla meni 70 kilon raja rikki. Oon pitkä eli myös alkujaan suht hoikka, joten oon ihan tyytyväinen tohon painonnousuun (ei liikaa, ei liian vähän - vaikka tietty se on yksilöllistä!). Ja viikkoja siis tasan 30 0 tänään.
Lähtöpaino 62kg, nyt mittarissa rv37 ja 68kg. Maha-asukki on arvioitu pikkasen vajaa nelikiloiseksi joten arvelisin painoni pyörivän jossain 57kilon hujakoilla synnytyksen jälkeen. Ekaa odottaessani paino nousi odotusaikana 11kg (59->70) ja kaikki kilot jäivät synnärille.
Yhtään en ole miettinyt mitä suuhuni pistän, sen sijaan olen kiinnittänyt huomiota siihen että liikun riittävästi (ei mitään himotreeniä vaan reippaita kävelylenkkejä).
Painoindeksi alussa 27, alkupaino 87 kg, alkuun neljä pois, nyt hieman tullut takaisin. kohta masu alkaa vasta näkyä ja vielä ehtii painokin tulla. Terveellisempi elämäntapa pudotti mulla (ei sipsejä, siideriä ym. nyt laisinkaan. raikasta sekä kevyttä ruokaa teki mieli..)
Rv 29 0 ja painoa huuuuuuuuurjat 16 kiloa tullut..
Jees, kiva kuulla jos kaikki OK vaikka painoa ei raskausaikana tulekaan, vaan terveellisempien ruokailutottumusten myötä paino SAA tippuakin! Vaiko onko asia näin?
ja mulla lähteny -3.5 kg. Tosin oli alkupainoakin vähän reilusti mikä varmaan vaikuttaa tuohon..
Itselläni alkupaino 70 kg (pituus 180 cm). Nyt viikkoja 22 2 ja paino 76 kg. Ei ahdista, sillä en mässäile, vaan syön terveellisesti.