tää on sitten tuskaa kun taas vietän joulua yksin,mutta en kyllä olisi jaksanutkaan mennä minnekkään ja näytellä onnellista.
mulla on elämä niin kauheata, ahdistaa ja masentaa aivan kauheasti. minulla on muutenkin mennyt päin hevonpersettä.nukun ja nukun koko ajan kun en jaksa muuta tehdä, itken mutta nekin alkaa jo tyrehtyä ja ahdistun helposti jos pääsen ulos asti tuntuu että minua seurataan ja puhutaan pahaa, kuulen ne niin selvästi( en ansaitse mitään hyvää) sisällä tunnen selvästi kun puhutaan eli joka paikassa en tunne olevani turvassa. mutta tiedän kyllä että ansaitsen kaikken paskan minkä saan.
anteeksi kun häiritsen...
mulla on elämä niin kauheata, ahdistaa ja masentaa aivan kauheasti. minulla on muutenkin mennyt päin hevonpersettä.nukun ja nukun koko ajan kun en jaksa muuta tehdä, itken mutta nekin alkaa jo tyrehtyä ja ahdistun helposti jos pääsen ulos asti tuntuu että minua seurataan ja puhutaan pahaa, kuulen ne niin selvästi( en ansaitse mitään hyvää) sisällä tunnen selvästi kun puhutaan eli joka paikassa en tunne olevani turvassa. mutta tiedän kyllä että ansaitsen kaikken paskan minkä saan.
anteeksi kun häiritsen...
Vastaukset 4
Vanhimmat
Itse kuudetta joulua yksin. Sama homma myös pyhien ulkopuolella. Mietin että yksin olen turvassa. Ei ehkä ihanne tilanne olla yksin, mutta vaihtoehto ei houkuta. Oma tupa, oma lupa, olen turvassa - muusta viis.
ihan kun mun elämä paitsi ,että en saa edes kunnolla nukuttua. valvon välillä öitä ja seuraavana yönä nukun pidempään
Kuulostaa kauhealta, voitko tai oletko yrittänyt saada apua jostain, esim kunnalliselta puolelta? Erilaiset kriisi- ja paniikkiryhmät voisivat auttaa.. toivon että oloso helpottaa
Mielenterveysseuran sivustoilta loydät spus js tukea. Voit soittaa auttavaan puhelimeen.
http://mtkl.fi/palvelut/neuvontapalvelut/
----------------------------------------------------------------