niin mua on pitkään syöminen vaan niiku inhottanu ja ahistanu. haluisin laihtuu mut se ei ikinä onnistu. Oon 16v 172,5 cm ja 48,5kg. Ainakun katson peilistä näytän lihavalle enkä voi pitää mitään tiukkoja puseroita kun mun maha pömpöttää. mä en oikee eestiiä oonko mä läski mutkoska mua on aina läskiks haukuttu nii ehkä mä sit oon. En hae mitään huomiota, tää asia onvaan mua pitkään mietityttäny.
Help me please:)
Help me please:)
Vastaukset 1
Vanhimmat
Hei!
Kävin pikaisesti laskemassa painoindeksisi, ja se oli 16.3. Se määritellään merkittäväksi alipainoksi, joten älä missään nimessä pidä itseäsi lihavana!
Kehonkuvasi kuulostaa siis vääristyneeltä, joten ennemmin lähtisin muuttamaan sitä, kuin laihduttamaan. Sinussa ei varmasti ole mitään laihdutettavaa, joten sulje se päätös heti kättelyssä pois.
Tilanteesi kuulostaa jo siltä, että siinä on mukana anorektisia ajatuksia. Älä päästä syömispelkoa enää kasvamaan, vaan unohda ne ajatukset. Mitä enemmän pelkosi ruokaa kohtaan, sekä inhosi kehoasi kohtaan kasvaa, sitä syvemmässä suossa tulet olemaan.
Puhu jollekin ahdistuksestasi ja kehostasi. En ymmärrä, miten kukaan voi haukkua sinua läskiksi, et millään voi olla läski! Itse uskon, että olet todella kaunis tyttö.
Jos haluat, voit jutella minunkin kanssa. Kärsin samoista ajatuksista, mutta yritän aina muistaa, ettei kaikki ajatukseni suinkaan ole totta. Ajattele sinäkin niin. :)
Toivottavasti et ala laihduttamaan! Toivon kaikkea hyvää sinulle <3
T. 17-vuotias anoreksiatoipilas.