Naisten itsepuolustuskurssit jne.

Näyttää olleen paljon julkisuudessa viime aikoina tämän matu-invaasion takia naisten IP-kurssit, mutta lähinnä vain yhden pohjoiskorealaisen eli ITF-tyylin taekwon-don edustajan pitämät kurssit, jotka siis lyhyitä muutaman tunnin itsepuolustuskursseja naisille.

Kuitenkin näille on selvästi kysyntää, ja koska muutamassa tunnissa ei paljoa ehdi oppia, niin eikös seurojen kannattaisi vetää, ja ainakin kokeilla, IP-peruskursseja siten, että osa tunneista jaetaan vain naisille tarkoitetun ryhmän treeneihin. Esim. yksi viikon tunneista jaettuna, joko samaan aikaan tai eri aikoina, miehille ja naisille erikseen. Tätä voidaan sitten haluttaessa jatkaa peruskurssin jälkeen joko samaan tapaan tai siten, että yhdelläkin valmentajalla pärjäisi, jolloin annetaan naisille harjoiteltavaksi osan aikaa omia harjoituksia. Ja osa treeneistä siis yhdessä.

Ja miksi näin? No ensinnäkin selkeästi naisille suunnatulle IP-treenille on tarvetta ja kysyntää, ja toiseksi nainen jää lähes aina fyysisesti altavastaajaksi miehelle. Tällöin kannattaa harjoittelu suunnata sellaisiin tekniikoihin, joilla päästä esim. otteista irti, alta pois jne., sekä valmistaa siihen oikeaan selviytymisasenteeseen esim. raiskaustilanteessa, joka on äänen käyttö, vastaan paneminen, äänen käyttö, irti pääseminen, pakoon juokseminen ja äänen käyttö. Niin, ja äänen käyttö.

Ne lyhyellä kurssilla opetetut muutamat temput eivät välttämättä onnistu, tai eivät silti riitä irti pääsemiseen, vaikka hyvin onnistuisivatkin (esim. takaa otteen ottavan kädestä kiinni ja lyönti munille, kuten Iltalehden uutisen esimerkissä). Eli aika paljon muutakin olisi hyvä osata, ja lisäksi noiden tekniikoiden saaminen paremmin toimivaksi vaatisi aika paljon toistoja, myös kunnolla vastaan pistävää hyökkääjää vastaan.

Viime aikoina on uutisissa ollut aika monta yritykseksi jäänyttä raiskausyritystä, eli mahdollisuudet ovat hyvät, kunhan em. tapaan toimii, eikä jäädy.

Ja miksei siis miehille samanlainen harjoittelu, eli samaa eli edellä mainittua kaikille yhdessä? No ensinnäkin se kysyntä nimeen omaan naisille suunnattua treeniä, ja toiseksi miehillä myös muut tilanteen ratkaisutavat ovat toimivia, tai ainakin saattavat olla, ja kun näitä miehet kuitenkin ennen kaikkea harrastuksena harjoittelevat, niin mitsien mättöön, sparraukseen ja painiin kannattaa miesten IP-treeneissä panostaa enemmän.

Sinänsä hyvä idea nuo naisten IP-kurssit, mutta muutama tunti... Nuo 3 kk peruskurssit parilla viikkotreenillä ovat kamppailu- ja kai IP-lajeissakin yleensä jossain satasen kieppeillä, ja tuolla määrällä sopivaa treeniä tekee jo paljon enemmän kuin jollain neljällä tunnilla. Ja ne jatkamismahdollisuudet sitten vielä päälle...

Sinänsä kannatan varsinkin naisten IP-harjoitteluun rajallista määrää tekniikoita, jotta niille tulee paljon toistoja, mutta lisäksi olisi hyvä myös painia, nyrkkeillä jne. Eli IP-tekniikkavalikoimaltaan suppea laji olisi paras. (Krav magan tekniikkalista on pitkä, ja defendon ehkä paremmin kuitenkin miehille sopiva) Eli naisille periaatteessa pitäisi olla oma IP-lajinsa tai ainakin tekniikkakokoelma, tai sitten naisten treenejä jonkin krav maga tai defendo-seuran tms. kehyksissä.

Listatkaas seuroja, joissa tällaisia naisten treenejä tai IP-kokonaisuuksia on tarjolla.