Ristiluu koholla?

Selkämutkalla

Eli minulla on alaselässä ristiluu (?) koholla huomattavasti. Se häiritsee etenkin vatsalihasliikkeita tehdessä, niihin en pysty ilman paksua patjaa koska luu ottaa vastaan jolloin aiheutuu kipua.

Myös SI-nivelet oireilevat kerran pari vuodessa, luulisin sen johtuvan tästä alaselän oudosta asennosta. Muuten alaselkä ei kipuile.

Millaisilla liikkeillä tällaista voisi lähteä oikomaan, ja onkohan tämä ristiluun virheasento yleinen?
Fyssarilla olen käynyt pari vuotta sitten, jolloin ristiluu oli vastaavassa asennossa kuin nytkin, mutta hänpä ei muuta todennut kuin: "sulla on kivan näkyvät hymykuopat tossa alaselässä." Olin tuolloin siellä niskan oireilujen takia, johon sain liikkeitä tehtäväksi, alaselkään en mitään.

Arvostaisin kovasti asiallisia vastauksia! :)

0

260

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Häiriköinti

        Sinä joka rälläsit viime yönä aamuun klo. 00 :04 koulun pihassa ja pitkin kyliä. Rekkari ylhäällä. Terv. Kerrostalon as
        Ähtäri
        60
        3186
      2. Askanmäessä Huippu esitys

        Kävimme Ystävien kanssa Askanmäen kesäteatterissa. Kaikki tykättiin esityksestä aivan valtavasti. En varmaan koko vuonna
        Puolanka
        23
        2974
      3. rakastan sinua!

        Tule ja ota, kasvetaan yhdessä paremmiksi ❤️❤️❤️❤️ kaikki anteeksi ❤️❤️❤️
        Ikävä
        51
        2862
      4. Näin lähellä

        Se on näin 🤏 lähellä että heitän hanskat tiskiin sun kanssasi.
        Ikävä
        56
        2668
      5. Mä sanon tän suoraan.

        Se on sun käytös mikä ajaa pois. Et välitä muitten tunteista kun omistasi.
        Ikävä
        58
        2558
      6. Kerro jotakin hauskaa. :)

        Kirjoita jotakin mukavaa vaikka kaivatustasi. :) Ei törkytekstejä kiitos. :)
        Ikävä
        48
        2540
      7. On olemassa tiettyjä sääntöjä!

        Ja jos aiot pärjätä mun kanssa niin teet vain niinkuin mä sanon. Mieheltä Naiselle
        Ikävä
        53
        2301
      8. Pohdinttavaksi

        No siis, saiko yrityksen toimitusjohtaja potkut vaiko älysi ihan itse jättää nimellisen tittelin ettei maine enää enempä
        Kotimaiset julkkisjuorut
        78
        2188
      9. Siis hetkonen

        Rakastetaankohan me kummatkin toisiamme, ja aletaan tajuamaan se pikkuhiljaa 🤯
        Ikävä
        45
        2082
      10. Mulla ei oo anteeksi pyydettävää

        Muista se! Mieheltä yhdelle naisellE
        Ikävä
        69
        2078
      Aihe