Heissan kaikki!
Mä ajattelin täältä kysäistä et mitä ne sellaset epätasasuudet pohkeissa on? Jotkut on sellasia et ne on ihan kiinteitä mut hierottessa on vähän arkoja? Kasvaimia? Ne ei oikeestaan liiku vaa ne "tirskahtaa" niiku poikaystäväni sanoo ku niitä painaa tai hieroo.
Ja sit toinen kysymys, mulla on kamalaa turvotusta tällä hetkellä jaloissa. Muutama päivä sitten valvoin useita tunteja yöllä kun jalkoja särki niin vietävästi. Nyt ne on vähän turvonneet, kuukautiset on päällä, voisko ne olla syypäät? Tai sit runsas kinkun ja sipsin syönti, neste on jäänyt vähäiseksi, eniten tullut juotua limua. Vai pitäiskö mennä lekurille? Nilkat/pohkeet ei enää särje, vähän vaan välillä.
Mä ajattelin täältä kysäistä et mitä ne sellaset epätasasuudet pohkeissa on? Jotkut on sellasia et ne on ihan kiinteitä mut hierottessa on vähän arkoja? Kasvaimia? Ne ei oikeestaan liiku vaa ne "tirskahtaa" niiku poikaystäväni sanoo ku niitä painaa tai hieroo.
Ja sit toinen kysymys, mulla on kamalaa turvotusta tällä hetkellä jaloissa. Muutama päivä sitten valvoin useita tunteja yöllä kun jalkoja särki niin vietävästi. Nyt ne on vähän turvonneet, kuukautiset on päällä, voisko ne olla syypäät? Tai sit runsas kinkun ja sipsin syönti, neste on jäänyt vähäiseksi, eniten tullut juotua limua. Vai pitäiskö mennä lekurille? Nilkat/pohkeet ei enää särje, vähän vaan välillä.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Lihasjännityksetkin tuntuvat muhkuroina ja itse käytän nimitystä että ne "rapisevat" hierottaessa. Mikäli on kovin kivulias, kyseessä voi olla tulehdus, mutta mikäli kyseessä on ns. makea kipu, kaik lienee kohdallaan. Hierontatapakin tietysti vaikuttaa kivun laatuun, kohtisuora terävä voimakas painanta esim. peukalolla tekee kipeää terveeseenkin lihakseen.
Nesteen kertyminen hyvinkin saattaa johtua kuukautisista ja liiallisesta suolan määrästä, joten älä nyt ole kovin kauhuissasi.
Kylmävoide voisi olla paikallaan muutaman päivän ajan muutaman kerran päivässä. Jos ei auta, käy lääkärissä tarkistamassa asia.
Mikäli pohkeissa on voimakasta kuumotusta/punoitusta/turvotusta, käy lääkärissä kohtpikaa.
jätä limonaati, siirry kaljaan, mutta kohtuudella!
Monivuotinen kokemus
Kiinittäisit enemmän huomiota siihen, millaista moskaa ruuan nimellä ahdat sisääsi. Otapa selvää mitä kaikkea tuollainen roskaruoka voi ihmiselle tehdä, niin se ei ole vähä.