Oman kehon painolla harjoittelu on nyt suosittua, vaikka kyse ei ole uudesta ilmiöstä. Kehonpainoharjoittelussa kehon paino toimii vastuksena, eikä apuvälineitä tarvita. Treenin voi tehdä vaikka olohuoneessa, jos ruuhkaiset kuntosalit eivät näin alkuvuodesta houkuta
-------------------------
Keksiikö Mara seuraavaksi pyörän?
-------------------------
Keksiikö Mara seuraavaksi pyörän?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Kv-treenivideo Iltiksen sivuilla oli kyllä niin kamalaa katottavaa! Huomaa, että Martinalla ei ole keskivartalossa lihasta: vatsa pömpöttää ja liikkeissä lintsataan köyristämällä selkää ja käyttämällä vääriä lihaksia. Lonkannostoissa erityisesti huomaa. "Ammattiurheilija" on myös vartaloltaan edelleen kuin vetelä kaasupullo. Ei jatkoon.
Kohonpainolla harjoittelevat plösöt keski-ikäiset kaasupullot.
Aika muodoton vartalo naiseksi (kumitissejä ei lasketa). Onko sillä todella noin lyhyet jalat? Muuhun vartaloon verrattuna aika töpöt. Nythän mä vasta hokasin. Sehän onkin tavis-persjalkainen, tyypillinen maatiaislyllerö.
Miksiköhän mallinura ei auennut?
:D:D