Olen tässä nyt jo muutamana vuonna pannut merkille, että kova pakkanen taitaa lisätä itselläni rytmihäiriöitä. En ole varsinaisesti sydänsairas, mutta minulla on todettu tiheälyöntisyys eli sinustakykardia ja käytän jatkuvasti beetasalpaajaa. Tiheälyöntisyyden lisäksi minulla on ns. muljahdustuntemuksia silloin tällöin, suht harvoin kuitenkin noin yleensä ottaen. Näitä muljahteluja esiintyy kuitenkin lähes päivittäin näin pakkasilla. En linnoittaudu neljän seinän sisälle (vaikeaa se olisikin), vaan teen ulkona lyhyehköjä kävelylenkkejä jos siellä nyt ei aivan jäätävä keli ole. Lenkkien aikana ei mitään ongelmia, ei ota henkeen eikä tykytä eikä muljahtele. Saman päivän iltana sohvalla saatan sitten todeta että jaahas, taas muljahtelee. Tai sitten saatan ajella töihin kylmässä autossa ja havaita että taas muljahtelee. Nyt kiinnostaisi kovasti, että onko muilla vastaavaa. Pääseeköhän tästä jotenkin eroon vai onko vain ominaisuus? Ärsyttävää se ainakin on, sillä vaikka en muljahduksia juurikaan fyysisesti tunne, niistä tulee kuitenkin väsynyt ja kevytpäinen olo.
Siitä olen kyllä kuullut, että pakkanen ei tee hyvää ihan oikeasti sydänsairaille, tulee hengenahdistusta ja rintakipua jne. Mutta entä tällainen muutoin kohtuuterve nelikymppinen nainen? Mikä tuossa kylmässä ilmassa aiheuttaa moista?
Pakkanen ja rytmihäiriöt
12
3702
Vastaukset
- KuuttiK
Aivan samaa täällä miettii toinen perusterve nelikymppinen nainen. Minullakin sinustakykardiaa, beetasalpaaja tarvittaessa eikä varsinaista sydänsairautta. Pakkanen on parin päivän ajan pannut erityisesti ulkoillessa sydämen rytmin sekaisin, nuljahtelee ja muljahtelee kunnolla. Mietin, että saako kylmä ilma jotenkin ärsytettyä elimistöä tai sydäntä hävittämään hetkeksi oikean rytmin? Erikoista kyllä.
- samanhuomannu
ja mulla sama juttu kun teillä kahdella ja olen myös samanikäinen
- 78kiki
Verenpaine voi kohota aika laillakin kylmässä. Luin justiinsa artikkeleita joissa mainittiin siitä. Rytmihäiriöt tulevat pakkasella myös herkemmin kun sydän joutuu tekemään enemmän töitä. Muistakaa juoda. Nesteitä. Pakkasella solutluovuttavat nestettä virtsaan jten sama kuin helteellä niin juomista syytä lisätä. Ei alkoa heh.
- eihaittaamua
Itse olen viisikymppinen harvinaista sydänsairautta sairastava nainen.Myös minulla on beetasalpaaja-lääkitys,mutta minuun kylmä ilma ei vaikuta mitenkään negatiivisesti,liikun ilmalla kuin ilmalla,kävely tekee hyvää,ja säännöllinen elämänrytmi yleensäkkin,riittävästi lepoa!
- HVTKIN
Kappas että löytyikin kohtalotovereita! Hmm, minulla on kyllä ollut aina varsin alhainen verenpaine, siinä 105/70; just mittasin kun mietin että olisiko sillä osuutta asiaan. Harmi ettei oikein voi nyt ulkona testata paljonko se nousee näillä keleillä :)
Itsekin tykkäisin olla tuolla ulkona, mutta kai se on pakko vähän rajoittaa. Viikonloppuna muljahtelut helpottivat selvästi kun olin enemmän sisällä. - astmaatikko2016
Allergiakaupoista, netistä tms. saa ostettua hengitysilmanlämmittimiä. Itse en tykkää sitä käyttää, kun en voi olla ilman silmälaseja. Kokeilin kuitenkin. Vähän raskas sen läpi on hengittää, mutta ilma on lämmintä. Samoin suojatkaa kunnolla pää, kaula, kädet, nilkat ja jalat tms. Mielestäni palelun tunne on pahasta, etenkin "hytinä". Jumpata voi kotona, ja tyytyä ulkona vain kevyeen liikkumiseen. Kotona voi itse asiassa tehdä hyvinkin tehokasta lihaskuntoharjoittelua. Näin kunto ja mieliala ei laske pakkasesta huolimatta.
http://www.jonas.fi/ - Exembolikko
Veri hyytyy kylmässäherkemmin. Jos liikut reippaasti, voit olla kylmälläkin ulkona. Jos seisot paikallaan tai liikut vähän, kylmä menee sanonnan mukaan luihin ja ytimiin.
- RytmiEKG
Olen kohta 53v täyttävä perusterve mies. Olen sairastellut flunssan noin kerran vuodessa. Viime kevättalvella aloin tuntea rinnassa hyvin harvoin mutta aina joskus......nopeasti ohi meneviä muljahduksia.... kesto ehkä pari minuttia. Tänä vuonna näillä pakkasilla on muljahdellut päivittäin muutamia kertoja kestoltaan paljon pitempiä.
Hyvä että löysin tälläisen keskustelun jossa on kirjoituksia ja muiden kokemuksia samasesta aiheesta .... En nyt enään ole niin huolissani omasta terveydestäni....lääkäriin kyllä aijon mennä, mutta nyt paremmalla mielellä. Kiitoksia kirjoittajille - Rytmihairio1
Sama homma täällä, olen vasta 22-vuotias nainen. Kärsinyt rytmihäiriöistä melkein 3 vuotta. Tutkittu ekgllä, ultralla ja rasitustestillä pari vuotta sitten.
Nyt pakkasilla viime päivinä on tuntunut pyöräillessä rytmihäiriöitä. Mieli on alhaalla niiden takia. - HVTKIN
Toivottavasti teillä muillakin on rytmihäiriöt helpottaneet kun ei ole enää niin kovaa pakkasta! Käyn kiropraktikon vastaanotolla muissa asioissa ja satuin mainitsemaan rytmihäiriöistä. Hän sanoi, että epäilee niiden johtuvan rintarangan jumeista. Löysikin yläselästä jumin, jonka hoiti pois. Luulisin silti itse, että taustalla lienee jokin muu syy, tai sitten meillä kaikilla on rintaranka jumissa just pahimpaan pakkasaikaan :D
- Häjypoika72
Sama homma täälläkin olen 45 vuotias mies pystyn tekemään pitkiäkin kävelylenkin n10km pakkasella eikä mitään ongelmaa lenkeillessä mutta lenkin jälkeen alkaa muljahdukset rytmihäiriöt ja mitä enemmän pakkasta sitä pahee
Näin nollakelillä ei mitään ongelmaa - pakkasraja
Yritän lenkkeillä säännöllisesti, mutta pakkanen hankaloittaa. Moottori ei lähde ns käyntiin, kun kylmä ilma osuu kasvoihin. Kasvojen suojauksesta on asiaan iso apu. Yli -15c en lähde lenkille vaikka mieli tekisi. Niissä lämmöissä on jo vaikea suojautua tarpeeksi hyvin.
Ja ulkoilun jälkeen sauna tekee hyvää.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP haluaa LISÄÄ veroja bensa-autoille!
Sdp:n vaihtoehtobudjetti esittää polttomoottoriautoille lisää veroja Sdp esittää tuoreessa vaihtoehtobudjetissaan verot21717871Riikka se jytkytti BKT:stä nyt 0,3 prosenttia pois
Ja vain kolmessa kuukaudessa! Vuositasollahan tuo tarkoittaa reilun prosentin pudotusta. Pärjäisi varmaan lasketteluss6810217Vasemmistoaate on aatteista jaloin
Kaikki saavat ja kukaan ei jää ilman. Kuka tuollaista voisi vastustaa?2616553Persut: haluamme lisää veroja!
Lisää lisää veroja huutaa persukuoro. Veroila Suomi nousuun! "Uusi matkailuvero eli matkailijamaksu peritään esimerki204453Antti Lindtman kiitti valtiovarainministeri Purraa
Ministeri Purra kertoi ottavasa vastuun EU:n alijäämämenettelyyn joutumisesta. Hän myös sanoi tietävänsä, että Lindtman573333Brittiläinen vasemmistolehti: Sanna Marin oli vihdoin rehellinen
Nyt tulee pahasti lunta tupaan Seiskan tähtitytölle. Ex-pääministerin kirjaa arvostellaan latteuksista ja itsekehusta.683105Suomalaisten enemmistö on (ateisteja / fiksuja / sosialisteja)
Tai jokin noiden yhdistelmä, koska S-ryhmän markkinaosuus päivittäistavarakaupasta on yli 50 prosenttia.273007"Purra löylytti oppositiota", sanoi naistoimittaja Pöllöraadissa
Kyllä, Purra tekee juuri sitä työtä mitä hänen tuossa asemassa pitää tehdä, hän antaa oppositiolle takaisin samalla mita712817Henkilökohtaisia paljastuksia Dubaista - Kohujulkkis Sofia Belorf on äitipuoli ja puoliso!
Tiesitkö, että Sofia on äitipuoli ja rakastava puoliso? Sofia Belorf saa oman sarjan, jossa seurataan hänen Bling Bling972815Alexander C. G. riisti demari-Veijolta arvonimen
"Stubb myönsi 66 arvonimeä ja peruutti yhden arvonimen. Presidentti Tarja Halonen myönsi Baltzarille kulttuurineuvoksen842330