Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    (epä)terveellisiä vinkkejä painonpudotukseen

    oma painoni on alkanut ahdistamaan oikein olan takaa ja nyt toivonkin laihdutukseen vinkkejä, joilla saa vähintään sen 10kg pois (pituus/paino on 168/61). terveellisiä ja vähemmän terveellisiä vinkkejä otetaan vastaan.
    163
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Täällä on myös painonpudotus osio, kannattaa sieltä mennä katsomaan terveellisiä vinkkejä. Terveellinen painonpudotus on myös pysyvämpää ja mukavampaa. Syö terveellisesti ja liiku aktiivisesti ja jätä herkut pois. Noilla keinoilla painon pitäisi pudota ja pysyä myös poissa.
    OIen itse saman pituinen ja jos tuosta 10kg otat pois niin olet alipainoinen, ja se ei ole terveydelle hyväksi. Joten voisit yrittää lähinnä vain kiinteyttää itseäsi salitreenillä ja aerobisella liikunnalla, kuten lenkkeily ja pyöräily.
    Itse syömishäiriötä sairastavana en suosittele tätä kenellekään. Olin paljon onnellisempi ja paremman näköinen kun kävin aktiivisesti salilla ja söin terveellisesti ja joskus herkuttelin. Tuloksia tulee kun vain malttaa odottaa. Lupaan että olet onnellisempi kun teet näillä ohjeilla. Joten muuta vain elämäntapasi terveellisemmäksi ja urheile.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    vingeri kirjoitti:

    oma painoni on alkanut ahdistamaan oikein olan takaa ja nyt toivonkin laihdutukseen vinkkejä, joilla saa vähintään sen 10kg pois (pituus/paino on 168/61). terveellisiä ja vähemmän terveellisiä vinkkejä otetaan vastaan.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu