Tosiaan halua eroon runkkaamisesta koska teen sitä aivan liikaa enne runkkasin kerran päivässä nykyään jopa 3 kertaa aloitin runkkaamaan 5 luokalla ja olen jatkanut sitä 7luokalle se on ärsyttävä ä kun tulee halu on pakko mennä vessaan runkkaamaan koulussa
Miten eroon runkkaamisesta
Ongekna
3198
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 5 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Sun pitää yrittää keskittyä johonkin muuhun. Esim. etsi joku kiva harrastus tai jotain.
Jos se ei toimi niin mene vaikka terveydenhoitajan luokse kysymään.
Älä ota turhia paineita runkkuasioista. SE ON täysin luonnollinen tapa tossa iässä purkaa paineita. Ei sperma kulu hukkaan. Kyllä elimistö täyttää hetkessä taas säiliön. Toki jos tästä huolimatta häiritsee elämäsi liika, niin sitten pitää vain yrittää löytää jotain sopivaa harrastusta, joka saattaa viedä ajatukset hetkeksi muualle. Muista kuitenkin, että et oo ainoa runkkava nuoria. Kohtalotovereita löytyy miljoonia. Tästä ei nyt vain puhuta edes kavereiden kesken. Et tarvitse mitään terveydenammattilaisten apua jos runkut jäävät alle 5 kertaa vuorokaudessa pitkällä aikavälillä. Satunnaisesti silti saa ylittää tämän määrän. Muutaman vuoden kuluttua tahti harvenee itsestään,
Hanki tyttöystävä