Kuinka tuoda maahan 15 kiloa painavempi mutta noin

Vapaapainia

10 senttiä lyhyempi kaveri kuitenkaan telomatta kaveria? Kyseessä siis kavereiden välinen vapaamuotoinen paini jossa tosin lyönnit ja potkut kielletty. Itse olen aina jotenkin onnistunut jäämään alakynteen niin että kaveri on jotenkin saanut kaadettua mut maahan ja lopulta päässyt koko painollaan minun rintakehän päälle ja siitä en enää ole päässyt pois. Olis kiva viimeinkin saada ottaa revanssi tätä kaveria vastaan.

Olisko joku kunnon pyyhkäisy jalkataipeeseen niin että kaveri menettää tasapainonsa ja kaatuu selälleen. Sitten menen samallalailla istumaan kaverin rintakehän päälle ja painan kaverin kädet maata vasten ettei pääse heittämään mua pois päältään? Ongelmana on vain se että jos kaveri yrittää tehdä myös jonkun hyökkäysliikkeen samaan aikaan niin sitten tuo taktiikka ei ehkä toimi.

17

1549

    Vastaukset 17

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kerropa_vielä

      Siis kaipaatko vastausta, kuinka oppia treenaamatta, vai treenaamalla?

      • Vapaapainia

        Vaikkapa treenaamatta näin alkuun.


      • Tässäpä_tämä

        No sitten maksat sille kaverillesi, että suostuu häviämään.


      • Vapaapainia
        Tässäpä_tämä kirjoitti:

        No sitten maksat sille kaverillesi, että suostuu häviämään.

        No ei kelpaa minulle tuollainen tapa voittaa lahjomalla. Joko voitan tai häviän rehdisti mut olis joskus kiva voittaakkin.


      • Kimurantiksi_menee

        Ja siis treenaaminen on täysin pois suljettu, koska ei saa tulla hiki. Hmm, vaikea yhtälö... Meditointi ehkä? Use the force ja silleen. Ja mites voodoo?


      • Vapaapainia
        Kimurantiksi_menee kirjoitti:

        Ja siis treenaaminen on täysin pois suljettu, koska ei saa tulla hiki. Hmm, vaikea yhtälö... Meditointi ehkä? Use the force ja silleen. Ja mites voodoo?

        Lähinnä tarkoitin kysyä sitä että mitkä on sellaisia liikkeitä joilla saa helpoiten kaverin kaadettua maahan ja myös pidettyä siinä.


      • Nettiopiskelusta

        Kutakuinkin jokainen painin heitto ja alasvienti. Yleensä niitä kyllä pitää harjoitella kaverin ja sitten vastustajan kanssa, että alkavat sujumaan...


      • Vapaapainia
        Nettiopiskelusta kirjoitti:

        Kutakuinkin jokainen painin heitto ja alasvienti. Yleensä niitä kyllä pitää harjoitella kaverin ja sitten vastustajan kanssa, että alkavat sujumaan...

        Eiköhän paras ja helpoin keino ole hyökätä jalkoihin niin että kaverilta menee tasapaino? Sitten sen jälkeen täytyy nopeasti hyökätä päälle onnistuen jotenkin pitämään kaveri maassa ettei pääse rullaamaan itseään pois alta. Kuulostaa jokseenkin helpolta mutta eri asia onko se sitä?


    • juuh125

      keinoja on monia.. helpommalla pääset kun hommaat kaasusumuttimen

      • Vapaapainia

        No eihän se silloin mikään reilu voitto olisi jos jotain kaasusumutinta käyttäisin. En ainakaan voisi olla ylpeä tavasta jolla voitto tuli.


    • tuleeales

      Terävä potku kasseille.

    • Ohjeistaja

      Harjoittelematta on aika paha tehdä oikeasti yhtään mitään.

      Jaloista alasvienti eli shootti on varmaan se ainoa, jossa on edes jonkinlainen onnistumisprosentti.

      Tietenkin voi alkaa vääntämään naamasta, mutta se ei ole kyllä herrasmiesmäistä toimintaa sitten yhtään.

      • mäshoottaantonjalkoihin

        "Shootti".... Kun Suomessa ollaan, niin eiköhän se ole ihan syöksy vaan.

        "Shootti"......


      • Hopo..Hessu_Hopo

        Useimmille painitekniikoille ei ole suomalaista vastinetta, tai sitten on vain joku yleistermi, kun tekniikan monille variaatioille, joita varsinkin vapaassa riittää, on englanniksi useimmille omat terminsä. Onkos painisaleilla jo yleistynyt noiden englanninkielisten termien käyttö?


      • Tööötjooo

        Meinaatko, ettei "syöksy" ole suomea?

        Ja ei, ei käytetä englantia. Noloa. Finglish voi pysytellä vaparisaleilla.


      • Keksikää_käännökset_sitt

        Mitä noloa siinä on, jos ei suomenkielistä termiä ole olemassakaan? Samahan se on vähän kaikilla erikoisaloilla. Suomeksi löytyy vain pieni osa termeistä.


      • Painijaxxxx

        Siis "SYÖKSY" ei ole sinusta suomalainen vastine "SHOOT" -termille?

        Joo, ja finglishin viljeleminen on ohan syntisen noloa. Ihan kuin elettäisiin jollain 80-luvulla, kun kaikki englanninkielinen oli siistii.

        Tässä pari painitekniikkaa ihan Suomeksi. Huomaa, että suurimmasta osasta on useita variaatioita. Variaatioille ei ole englanniksikaan helppoja termejä.
        -SLuuuurps-

        - Niskalenkki
        - Niskalenkki sidonnalla
        - Nurinkurinen niskalenkki
        - Hevosmiehen lenkki
        - Hevosmiehen heitto
        - Käsivarsiheitto
        - Olkavarsiheitto
        - Lonkkaheitto
        - Lonkkaheitto jalkanostolla
        - Lonkkaheitto jalkakampilla
        - Ristivyöheitto
        - Takavyöheitto
        - Taaksekaato
        - Puikkaus
        - Käsiveto
        - Yhteen jalkaan syöksy
        - Kahteen jalkaan syöksy
        - Kahteen jalkaan syöksy otteen vaihdolla
        - Puolilinden
        - Puolilinden jalkakampilla
        - Kokolinden
        - Kravattiheitto
        - Kravattiheitto puikkauksella
        - Palomiehen pyörä (heitto)
        - Palomiehen pyörä ilman jalkaa (heitto)
        - Käsivarsivääntö
        - Vyörytys (rulli)
        - Ylärulli (vyörytys)
        - Alarulli (vyörytys)
        - Etupuolinen vyörytys (rulli)
        - Altaveto
        - Puolinelson
        - 3/4 nelson
        - Turparulla
        - Turparulli
        - Kipuliike
        - Jalkarulli (vyörytys)
        - Jalkakamppi
        - Nostorulli (vyörytys)
        - Nilkkakamppi
        - Nilkkakaato
        - Amerikkalainen jalkaanmeno
        - Korealainen
        - Jalkaanmeno käsivedolla
        - Jalkakaato
        - Yliheitto
        - Maahanvienti (alasvienti)
        - Alasvienti
        - Vippi
        - Nyppäys
        - Junttanosto
        - Junttaheitto
        - Junttakaato
        - Suora mattoonlyönti




        ...Ja lisätä voi vaikka kuinka. Näistä sitten variaatiot, jotka yleensä nimetään tekniikan muutoksen perusteella. Sama tekniikka voidaan myös useimmiten tehdä useammalla tavalla, kuten raakana heittona, tai nopeana alasvientinä.

        Liikkeitä myös yleensä ketjutetaan (ketjupaini), eli käsiveto-takavyö-rulli on ihan normaalia.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä on totta mikä ei?

      Onko juoru vai ei että nimeltä mainitsematon henkilö on tehnyt naiselle/naisille jotain joka on väärin?
      Kuhmo
      26
      1979
    2. Lopetetaanko tämä

      Juttu ja mennään eteenpäin? Pystytkö?
      Ikävä
      128
      885
    3. Just saying

      Mies joka antaa naiselle turvallisen olon, on seksikäs. Ei kieroja kikkoja ja haluaa olla vain sen yhden naisen mies.
      Ikävä
      131
      684
    4. Voisin antaa sulle nyt

      Halin❤️
      Ikävä
      54
      616
    5. Löytyikö syy miksi Martina on Muhiksen kanssa

      Saipa naurut Gekkosen kuvasta, missä ovat ravintola Hookissa Immu fight night ottelun jälkeen, Muhoksella pullottaa hirv
      Kotimaiset julkkisjuorut
      92
      587
    6. Tosi kiva on

      Joo. Mitä olisit menettänyt jos olisit paljastanut itsesi?
      Ikävä
      65
      541
    7. Jos selviäisi että kaivattusi

      Olisi savant asperger? Rakastaisitko vielä? Savant-lahjakkuus olisi kapea-alaista neroutta liittyen mekanisiin ja tilan
      Ikävä
      88
      540
    8. Päivän aivopieru Trumpilta

      Trump julisti sodan hyttysiä vastaan. Myös punkit ovat Trumpin sodan kohteena. Eikö vieläkään USA:n kansa tajua tuon uko
      Maailman menoa
      66
      527
    9. Janpen Thai lopettanut, miksiköhän

      Hyvää apetta teki.
      Suomussalmi
      12
      527
    10. Jokin ei täsmää

      Joskus yksi vuosiluku saa katsomaan koko tarinaa uudestaan. Löysin gradun. Matematiikka ei oikein täsmää siihen, mitä mi
      Ikävä
      298
      526
    11. Tehdään yhdessä itsestämme

      Parhaat versiot❤️ Se vaatii molemmilta hyvää itsetuntoa!
      Ikävä
      42
      525
    12. Jorma Uotinen läväytti härskin heiton - Paljastus uudesta TTK-romanssista?

      Tuomari Jorma Uotisen linja on välillä hyvinkin rohkea TTK:ssa. Hän näpäytti Jaakko Parkkalille ja Kastanja Rauhalalle v
      Tanssii tähtien kanssa
      11
      513
    13. Toivotko vielä viestiä

      Minulta? En rohkene enää ottaa yhteyttä, kun varmasti jo uusia naisia elämässä. Nolaisin vain itseni.
      Ikävä
      36
      482
    14. Oliko Jani Halmeen aika jo tippua TTK:sta?

      Jani Halme ja Claudia Ketonen joutuivat jättämään TTK:n. Halme ja Ketonen saivat viimeiseksi jäänestä tanssista, sambas
      Tanssii tähtien kanssa
      26
      474
    15. Kuka kaipaa T m?

      Kerro nainen kirjaimesi vaan... Haluan miettiä kuka tulee ekana mieleeni.. kuin kurkistus tunteiden meren pinnalle, jota
      Ikävä
      33
      457
    16. Miksi jotku naiset on niin tyhmiä

      Että elättelevät turhaa toivoa toisen kustannuksella. Onko ne kaikki kaappilesboja vai mikä niitä vaivaa? Sitten itketä
      Ikävä
      51
      437
    17. Olen ajellut Dieseleillä yli 50 vuotta.

      Enkä ole koskaan kaivannut sähköautoa.
      Hybridi- ja sähköautot
      102
      424
    18. Vaikea on tämän

      Jälkeen suhtautua sinuun ilman ettei muista kirjoituksiasi.
      Ikävä
      58
      422
    19. Kerro muuten miksi

      Estit somessa?
      Ikävä
      41
      416
    20. S-ryhmän vastuullisuuden kaksoisstandardi

      Vastuullisuuspuhe on helppoa. Vaikeampaa on selittää, miksi S-ryhmän omien merkkien tuotteita ja raaka-aineita hankitaan
      Maailman menoa
      10
      412
    Aihe