Kuinka tuoda maahan 15 kiloa painavempi mutta noin

Vapaapainia

10 senttiä lyhyempi kaveri kuitenkaan telomatta kaveria? Kyseessä siis kavereiden välinen vapaamuotoinen paini jossa tosin lyönnit ja potkut kielletty. Itse olen aina jotenkin onnistunut jäämään alakynteen niin että kaveri on jotenkin saanut kaadettua mut maahan ja lopulta päässyt koko painollaan minun rintakehän päälle ja siitä en enää ole päässyt pois. Olis kiva viimeinkin saada ottaa revanssi tätä kaveria vastaan.

Olisko joku kunnon pyyhkäisy jalkataipeeseen niin että kaveri menettää tasapainonsa ja kaatuu selälleen. Sitten menen samallalailla istumaan kaverin rintakehän päälle ja painan kaverin kädet maata vasten ettei pääse heittämään mua pois päältään? Ongelmana on vain se että jos kaveri yrittää tehdä myös jonkun hyökkäysliikkeen samaan aikaan niin sitten tuo taktiikka ei ehkä toimi.

17

1549

    Vastaukset 17

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kerropa_vielä

      Siis kaipaatko vastausta, kuinka oppia treenaamatta, vai treenaamalla?

      • Vapaapainia

        Vaikkapa treenaamatta näin alkuun.


      • Tässäpä_tämä

        No sitten maksat sille kaverillesi, että suostuu häviämään.


      • Vapaapainia
        Tässäpä_tämä kirjoitti:

        No sitten maksat sille kaverillesi, että suostuu häviämään.

        No ei kelpaa minulle tuollainen tapa voittaa lahjomalla. Joko voitan tai häviän rehdisti mut olis joskus kiva voittaakkin.


      • Kimurantiksi_menee

        Ja siis treenaaminen on täysin pois suljettu, koska ei saa tulla hiki. Hmm, vaikea yhtälö... Meditointi ehkä? Use the force ja silleen. Ja mites voodoo?


      • Vapaapainia
        Kimurantiksi_menee kirjoitti:

        Ja siis treenaaminen on täysin pois suljettu, koska ei saa tulla hiki. Hmm, vaikea yhtälö... Meditointi ehkä? Use the force ja silleen. Ja mites voodoo?

        Lähinnä tarkoitin kysyä sitä että mitkä on sellaisia liikkeitä joilla saa helpoiten kaverin kaadettua maahan ja myös pidettyä siinä.


      • Nettiopiskelusta

        Kutakuinkin jokainen painin heitto ja alasvienti. Yleensä niitä kyllä pitää harjoitella kaverin ja sitten vastustajan kanssa, että alkavat sujumaan...


      • Vapaapainia
        Nettiopiskelusta kirjoitti:

        Kutakuinkin jokainen painin heitto ja alasvienti. Yleensä niitä kyllä pitää harjoitella kaverin ja sitten vastustajan kanssa, että alkavat sujumaan...

        Eiköhän paras ja helpoin keino ole hyökätä jalkoihin niin että kaverilta menee tasapaino? Sitten sen jälkeen täytyy nopeasti hyökätä päälle onnistuen jotenkin pitämään kaveri maassa ettei pääse rullaamaan itseään pois alta. Kuulostaa jokseenkin helpolta mutta eri asia onko se sitä?


    • juuh125

      keinoja on monia.. helpommalla pääset kun hommaat kaasusumuttimen

      • Vapaapainia

        No eihän se silloin mikään reilu voitto olisi jos jotain kaasusumutinta käyttäisin. En ainakaan voisi olla ylpeä tavasta jolla voitto tuli.


    • tuleeales

      Terävä potku kasseille.

    • Ohjeistaja

      Harjoittelematta on aika paha tehdä oikeasti yhtään mitään.

      Jaloista alasvienti eli shootti on varmaan se ainoa, jossa on edes jonkinlainen onnistumisprosentti.

      Tietenkin voi alkaa vääntämään naamasta, mutta se ei ole kyllä herrasmiesmäistä toimintaa sitten yhtään.

      • mäshoottaantonjalkoihin

        "Shootti".... Kun Suomessa ollaan, niin eiköhän se ole ihan syöksy vaan.

        "Shootti"......


      • Hopo..Hessu_Hopo

        Useimmille painitekniikoille ei ole suomalaista vastinetta, tai sitten on vain joku yleistermi, kun tekniikan monille variaatioille, joita varsinkin vapaassa riittää, on englanniksi useimmille omat terminsä. Onkos painisaleilla jo yleistynyt noiden englanninkielisten termien käyttö?


      • Tööötjooo

        Meinaatko, ettei "syöksy" ole suomea?

        Ja ei, ei käytetä englantia. Noloa. Finglish voi pysytellä vaparisaleilla.


      • Keksikää_käännökset_sitt

        Mitä noloa siinä on, jos ei suomenkielistä termiä ole olemassakaan? Samahan se on vähän kaikilla erikoisaloilla. Suomeksi löytyy vain pieni osa termeistä.


      • Painijaxxxx

        Siis "SYÖKSY" ei ole sinusta suomalainen vastine "SHOOT" -termille?

        Joo, ja finglishin viljeleminen on ohan syntisen noloa. Ihan kuin elettäisiin jollain 80-luvulla, kun kaikki englanninkielinen oli siistii.

        Tässä pari painitekniikkaa ihan Suomeksi. Huomaa, että suurimmasta osasta on useita variaatioita. Variaatioille ei ole englanniksikaan helppoja termejä.
        -SLuuuurps-

        - Niskalenkki
        - Niskalenkki sidonnalla
        - Nurinkurinen niskalenkki
        - Hevosmiehen lenkki
        - Hevosmiehen heitto
        - Käsivarsiheitto
        - Olkavarsiheitto
        - Lonkkaheitto
        - Lonkkaheitto jalkanostolla
        - Lonkkaheitto jalkakampilla
        - Ristivyöheitto
        - Takavyöheitto
        - Taaksekaato
        - Puikkaus
        - Käsiveto
        - Yhteen jalkaan syöksy
        - Kahteen jalkaan syöksy
        - Kahteen jalkaan syöksy otteen vaihdolla
        - Puolilinden
        - Puolilinden jalkakampilla
        - Kokolinden
        - Kravattiheitto
        - Kravattiheitto puikkauksella
        - Palomiehen pyörä (heitto)
        - Palomiehen pyörä ilman jalkaa (heitto)
        - Käsivarsivääntö
        - Vyörytys (rulli)
        - Ylärulli (vyörytys)
        - Alarulli (vyörytys)
        - Etupuolinen vyörytys (rulli)
        - Altaveto
        - Puolinelson
        - 3/4 nelson
        - Turparulla
        - Turparulli
        - Kipuliike
        - Jalkarulli (vyörytys)
        - Jalkakamppi
        - Nostorulli (vyörytys)
        - Nilkkakamppi
        - Nilkkakaato
        - Amerikkalainen jalkaanmeno
        - Korealainen
        - Jalkaanmeno käsivedolla
        - Jalkakaato
        - Yliheitto
        - Maahanvienti (alasvienti)
        - Alasvienti
        - Vippi
        - Nyppäys
        - Junttanosto
        - Junttaheitto
        - Junttakaato
        - Suora mattoonlyönti




        ...Ja lisätä voi vaikka kuinka. Näistä sitten variaatiot, jotka yleensä nimetään tekniikan muutoksen perusteella. Sama tekniikka voidaan myös useimmiten tehdä useammalla tavalla, kuten raakana heittona, tai nopeana alasvientinä.

        Liikkeitä myös yleensä ketjutetaan (ketjupaini), eli käsiveto-takavyö-rulli on ihan normaalia.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Viesti sinulle

      Tiedät että tunteet ja ajatukset ja meillä on vahva yhteys mistä molemmat tiedetään. Odotan sinua ☀️
      Ikävä
      54
      1074
    2. Mikä on totta mikä ei?

      Onko juoru vai ei että nimeltä mainitsematon henkilö on tehnyt naiselle/naisille jotain joka on väärin?
      Kuhmo
      17
      1029
    3. Olen kironnut sinut alimpaan helvettiin

      Hyvää matkaa.
      Ikävä
      82
      851
    4. Mitä sinulle on tapahtunut lapsena

      Kun olet noin sairas päästäsi? Pikkupojalle ( Miehen kehossa)
      Ikävä
      80
      769
    5. Haluan purkaa vielä tuntemuksia

      Tykkään sinusta kovin paljon❤️ olen surullinen tilanteestasi ja siitä mitä me olemme yhdessä joutuneet kokemaan. Tämä ei
      Ikävä
      21
      747
    6. Tunteiden käsittely kertoo ihmisestä.

      Kun puhutaan "tavallisesta" ihmisestä, joka on suht tasapainoinen eläjä, niin puhutaan oikeastaan taitavasta tunteiden k
      Sinkut
      205
      634
    7. Kyllä tiedän sun

      Likaiset pelit selän takana
      Ikävä
      59
      631
    8. Lopetetaanko tämä

      Juttu ja mennään eteenpäin? Pystytkö?
      Ikävä
      105
      617
    9. Persujen Puhoksen retki

      Perussuomalaiset olivat tehneet turistibussimatkan Puhokseen. Tosin raukat olivat niin peloissaan, etteivät uskaltaneet
      Perussuomalaiset
      195
      602
    10. Onko tuo joku katkera nainen oikeasti

      Joka sinua syyttää?
      Ikävä
      94
      558
    11. Jopa poliisi nauraa paskaista pelkuripersuille

      Puhoksessa jäi "isänmaantoivot" bussiin vapisemaan :-D https://www.is.fi/politiikka/art-2000012319632.html
      Maailman menoa
      260
      492
    12. Just saying

      Mies joka antaa naiselle turvallisen olon, on seksikäs. Ei kieroja kikkoja ja haluaa olla vain sen yhden naisen mies.
      Ikävä
      100
      484
    13. Pilkettä sunnuntain silmässä

      😉 Jos tästä ketjusta löytyisi yksi ihminen, joka saisi sut hymyilemään tänään… Millainen hän olisi? Ei tarvitse kerto
      Sinkut
      73
      461
    14. Tehdään yhdessä itsestämme

      Parhaat versiot❤️ Se vaatii molemmilta hyvää itsetuntoa!
      Ikävä
      39
      434
    15. Aika on tuonut järkeä

      Sä et tiedä musta kaikkea. Jos tietäisit, ymmärtäisit, miksi me ei sovita yhteen. Öljy ja vesi. En mä ole valehdellut,
      Järki ja tunteet
      42
      413
    16. Voisin antaa sulle nyt

      Halin❤️
      Ikävä
      47
      400
    17. 30
      397
    18. Ketkä käy potkimassa ovia öisin?

      Enää ei naurata.
      Haapavesi
      5
      388
    19. Persut eivät uskaltaneet tulla ulos

      Bussiin jäivät https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/d7f9fc57-dca0-40b8-9cb1-156e5872dba9
      Perussuomalaiset
      143
      385
    20. Miten viikonloppu meni

      Mielestäsi? Tapasitko kaivatun? Jos, etenivätkö asiat?
      Ikävä
      29
      358
    Aihe