Montako kertaa viikossa käytte kuntosalilla. Kysymyksen esitän nimenomaan naisille.
Naiset, kuinka usein kuntosalilla?
Simpsam
19
159
Vastaukset
En käy kuntosalilla. Olen kyllä harrastanut sitäkin, mutta en enää. Liikun päivittäin, sauvakävelyä reippas tunti/per päivä. Kotona teen voimisteluliikeitä jos muistan. Mitään suorituspaineita minulla ei ole. Etsin ulkoilulla fyysistä kuin pryykkistä hyvää oloa.
Parikertaa viikossa tuossa omassa kuntosalissa, sängyssä,hikipäin
Kotona on kuntoiluvälineitä, joskus harjoittelen niillä. En mitenkään säännöllisesti, paitsi kuntopyörällä poljen päivittäin.
- Pelkkänäkysymysmerkkinä
Miksi meiltä miehiltä ei kysytä koskaan yhtään mitään lainkaan milloinkaan?
Aina vaan naiset naiset naiset naiset naiset naiset?
Vastaan itse.
Käyn roskiksella jos en kerran päivässä niin silloin tällöin.
Tänään? En käy. Ikkunanäkymä kertoi, että siellä on vetisen pluikasta.
Aah. Ihan totta. Joku siellä ajattelikin jo. Toki kaupoilla käyn. - Heikunkeikku
Kauheaa!! Vastenmielistä!! Inhoan kuntosaleja. Ruveta nyt jonkin koneen kanssa työskentelemään. Kylmä, ruman näköinen kone muiden yhtä rumien vempeleitten keskellä.
Jos minulla ei olisi näin hyvää ammattia, niin voisin harkita kuntosalien suunnittelemista.
MUN kuntosalini olisi kodikkaan persoonallinen. Kuntolaitteet voisi päällystää joiksikin vaikkapa nyt Eläimiksi tai Pehmoleluiksi. Puhuviksi sellaisiksi.
Karvainen jalkalihasten kuntouttajakapistus. Olis pehmoinen istua enstekski ja kun jaksais urakalla heilutella ketaroita, niin se karvaotus osaisi puhua ja sanoisi, että hei hyvin menee jaksa, jaksa, jaksa, jaksa vielä vaan. Tai vaikkapa, OHHHOH kyllä nyt lihakset kasvaa jotta rutina käy.
Jotain tommosta suunnittelisin.
Juoksumatot olis hiekkapäällysteiset. Ympärillä hirmuisesti viherkasveja, joku pikku puronen lirutais vieressä, tuulimusiikkia humajis korvaan. Juoksumatto muuttuisi välillä pikku mäeksi ja välillä pientä alamäkeä, että sais edes pienen tovin hengähtää.
Vaikka mitä kivaa voisi keksiä.
Harrastan muuta juttua, kuin kuntosaleja.
YÄK miten kuntosali sananakin vastenmielistyttää mua.- parempi.niin
Tuollaista maisemaa ja ekä karvaistakin kaveria nähdäkseen saa kun liikkuu ulkona metsissä puistoissa jne.
Vastaan nimenomaan miehenä ja rajallisen tietämysenä puitteissa koska naiset eivät ole vastanneet, vain kommentoineet.
Tiedän kahdella salilla käyvät kaksi naisryhmää, ikähaarukka 50v - 70v jotka käyvät kahdesti viikossa ohjatussa saliliikunnassa. Toinen ryhmä on 10-päinen koska enempää ei mahdu. Toisen koko vaihtelee 10 - 20 välillä. Mammoja käy myös jumppasalin puolella mutta heistä ei ole enempää havaintoja.
Varmasti on useampiakin ryhmiä mutta nuo kaksi käyvät kanssani samaan aikaan.
Mammojen aerobinen kunto ja varsinkin kehonhallinta ja tasapaino on kehittynyt huimasti.
Yllä olevista vastauksista on pääteltävissä etteivät kommentoijat ole koskaan käyneet salilla ainakaan ovensuuta pitemmällä.- Viatonsivullinen
Kerran viikossa, maanantaina, syys ja kevätkaudet, tunti kerrallaan.
Enempää en viitsi, uimassa käyn myös vaihtelevasti. Raikas ulkoilma on ehkä mieluisinta. Minulla on erittäinhyvä pohjakunto, onko
geeneistä johtuva vaiko nuoruuden aktiivisesta liikunnasta hankittu.
- nuormieli
Yleensä noin kaksi kertaa vikossa salilla siihen kotijumpat ja lenkkeilyt lisäksi.
Kävin useampia vuosia kuntosalilla säännöllisesti viitenä päivänä viikossa, tai ainakin neljänä. Kuntosali, lämmittely soutamalla tai pyörää polkien, kaikki välineet läpi ohjelman mukaan, pikainen uinti, lihaksia rentouttava vesihieronta hierovien suuttimien avulla, pulahdus kylmävesialtaaseen, vaudilla pukuhuoneeseen, kuivaus ja vaatteet päälle, kurvaus kodin kautta, meikkaus sekä mahd. hiusten kuivaus ja töihin pirteänä.
Nykyisin uimahalli ja kuntosaliyhdistelmää ei ole lähellä, joten käynnit ovat harmittavasti vähän harventuneet. - Pitänee yrittää tehdä parannus.
Pakollisen lepojakson jälkeen kunnon kohottaminen ei näköjään enää onnistu sormia näpäyttämällä, ja ihan vääriin paikkoihin kerääntyneet ylimääräiset kilot ovat juuttuneet sitkeämmin kuin nuorempana. Muutama kilo tuli ja meni viikonloppujen gourmet-herkuttelujen tahdissa muutamassa päivässä ilman sen kummempia erityisponnisteluja. Nyt mietin, ovatko ne peijakkaat tulleet jäädäkseen.- Kovakuntohyväkyyti
Pari kertaa viikossa kuntoillaan kumppanin kanssa aamuisin sängyllä pari, kolme tuntia, siinäkin tulee hiki kun antaa tunteiden ja intohimon viedä. Siitä yhdessä kahville.
- Kuluttaja-maksaa
Ainakin te kaksi olette liukuvoideteollisuuden hyvä yhteistyökumppani.
Mutta sitähän Sipiläkin toivoo. Kuluttamista ja talous nousuun. - O-Orvokki
En ole koskaan tarvinnut mitään liukuvoiteita, ainoastaan kosteusvoidetta levitän pesun jälkeen iholle, jos tuntuu tarvitsevan. Kun käytän kosteuttavaa pesunestettä, en usein mitään voiteita tarvitsekaan. Käsiin hieron pienen tilkan kosteusvoidetta aina pesun jälkeen paitsi ruokaa laittaessa. Hajusteeton kevyt kosteusvoide toimii hyvin ihon kosteuttajana.
- hoit_su
2-4 kertaa viikossa. En käy ryhmissä vaan minulla on henkilökohtainen ohjelma, jota noudattaen toimin salilla.Maksan 40 euroa kuukaudessa salin käyttöoikeudesta 24h/vrk, sopimukseen kuuluu ohjelman uusiminen 2 kertaa vuodessa. Tämä sopii minulle, olen kokeillut ryhmiäkin, mutta tykkään tästä että voin mennä juuri silloin kun itselleni sopii.
- Viatonsivullinen
Minusta on myös parempi että voi olla oma aikataulu. Kuntosali ja uimahalli, niissä se vapaus. Nyt minulla on maanantaina salivuoro.
Valitettavasti uimahallissa on alkanut käymään mamut, joten joudun vaihtamaan lähihallilta kauemmas. Yritän soveltaa kuntoilun ikääni
vastaavaksi, en minä tarvitse mitään hurjia ohjelmia, ihan vaan kivaa
ja kevyttä hupailua. Muutama altaanväli uimista ja kevyttä ulkoilua.
Suuret kuntoilusuoritukset on jo aikanaan tehty, nyt vaan kevennellään. Keventelystä tulikin mieleen, niin, hevoset:-)
- ei.ole.aikaa
Kun on koira, laiska mies ja omakotitalo niin ei kuntosalia enää kaipaa.
- Viatonsivullinen
Totta, koira oli hitsinhyvä liikuttaja. Ahkera miesystävä taas vei pitkille kävelylenkeille ja harrastuksiinsa mukaan. Metsälle.
- koirulii
Viatonsivullinen kirjoitti:
Totta, koira oli hitsinhyvä liikuttaja. Ahkera miesystävä taas vei pitkille kävelylenkeille ja harrastuksiinsa mukaan. Metsälle.
Koira on ihana personal trainer <3
kaks viiva kolme kertaa tulee käytyä
välillä oli muutaman vuoden tauko
mutta nyt olen taas aloittanut lokakuussa uudelleen
en tykkää ryhmäliikunnasta
elikkä niillä tunneilla en käy ollenkaan
mutta rautaa tykkään vääntää
niillä rumilla laitteilla
ja mun mielestä on hyvä että kaikille lihasrynmille on
omat laitteet ne ohjaa tekemään oikeen
joskus käyn kaverin kanssa
mutta mieluummin ihan yksin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
57-vuotiads muka liian vanha töihin?
On tämä sairas maailma. Mihin yli 55-vuotiaat sitten muka enää kelpaavat? Hidasta itsemurhaa tekemään, kun eläkkeelle ei3564277Haluatteko miellyttää kumppaninne silmää?
Entä muita aisteja? Mitä olette valmiita tekemään sen eteen että kumppani näkisi teissä kunnioitettavan yksilön? Olette2812422By the way, olet
mielessäni. Olet minulle tärkeä, niin suunnattoman tärkeä. En kestäisi sitä jos sinulle tapahtuisi jotain. Surullani ei1361713Onko kaivattunne suosittu?
Onko teillä paljon kilpailijoita? Mies valitettavasti näyttää olevan paljonkin naisten suosiossa :(1031504J-miehelle toivon
Hyvää yötä. Voisiko nykyistä tilannetta uhmaten vielä pienintäkään toivetta olla, päästä kainaloosi joskus lepääämään.851443Täytyi haukkuu sut lyttyyn
En haluu tuntee rakkautta sua kohtaan enää ja haluun unohtaa sut mut sit tulee kuiteki paha olo kun haluis vaan oikeesti611297- 601275
Kylpyläsaaren Lomakylän kahvilaravintola
Kävimme syömässä Kylpyläsaaressa. "Naudanliha burgeri" maksoi 18,90 euroa ja lisäksi limsa 4,50 euroa. Annoksen hinnaks571180Onkohan sulla enää tunteita
kun nähdään seuraavan kerran? Niin hyvä fiilis on ollut viime aikoina, että se on nyt pahin pelkoni. Oletkohan unohtanut361094Rakkauden riemuvoitto
Valta voidaan voittaa tiedolla. Mutta tieto on huonompi kuin kauneus, hellyys ja rakkaus. Siksi kauneus on vallan ja tie3451040