Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    zypan:7 pvä tupakatta?

    moi! ootteko kaikki zypania käyttäneet lopettaneet polttamisen seitsemäntenä päivänä? lääkärini ei paljon osannut asiassa auttaa mutta ohjeissa oli sellainen ehdotus..
    4629
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    10 päivää..

    Äänestä

    Moi mä lopetin kun olin syöny neljä päivää,oon 10 v. polttanut,mulla oli myös todella kova motivaatio.Seitsemän päivää kuulastaa ihan hyvältä.

    Äänestä

    Aloitin kuurin ti aamuna viimeisen tupakan poltin pe iltana klo 17.00. Kuurilla olin 2 viikkoa, oli pakko jättää pois kun ei nukuttanut. Nyt olen ollut polttamatta 2kk. Elämä maistuu nyt erilaiselta. Kyllä kannatti. Kannattaa jatkaa kannustan siihen!

    Äänestä

    Varmasti yksilöllistä, mulla on menossa jo kuudes viikko ja nyt vasta sain kokonaan pois, alussa sain puolitettua jopa kolmanneksen aiemmin poltetuista savukkeista. Luovuttaa ei kannata heti jos tupakointia tekisi vain mieli jatkaa ensimmäisen viikon jälkeen. Vähennys varmaan kaikilla onnistuu ihan nätisti. Keksikää paljon tekemistä, ulos lenkille ym kivoja harrastuksia.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    iina kirjoitti:

    moi! ootteko kaikki zypania käyttäneet lopettaneet polttamisen seitsemäntenä päivänä? lääkärini ei paljon osannut asiassa auttaa mutta ohjeissa oli sellainen ehdotus..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu