Olen tosi vaikeassa tilanteessa ja tämä kaikki on uutta mulle, joten en tiedä miten toimia. Saisinkohan täältä apua?
Aiemmin mustasukkaisuutta ei ole ilmennyt, mutta nyt ilmeisesti tunteeni ovat aiempaa voimakkaampia, josta johtuen kärsin tästä kovasti.
Näen tätä tunteideni kohdetta silloin tällöin työympäristössä. Hän ei aikanaan vastannut tunteisiini ja järjen tasolla olenkin jo hyväksynyt tämän tiedon (kai?) vaikka se järjettömän kipeää tekikin. Nyt kuitenkaan kroppa ei meinaa ymmärtää tätä, vaan saan paniikinomaisia mustasukkaisuuskohtauksia tästä miehestä hänen flirttaillessaan tai viettäessään aikaa toisen naisen kanssa.
Tuntuu että tällöin en saa hengitettyä, sydän hakkaa miljoonaa, kädet ja jalat tärisee voimakkaasti, alkaa itkettää, töistä ei tule tällöin mitään kun ajatus ei kulje ja yritän vain paeta jonnekin kohtauksen ajaksi ettei kukaan työkavereista huomaa, varsinkaan tämä mies itse.
Oireileeko yleensä ihmiset näin voimakkaasti vai olenko jotenkin liian herkkä? Minun ei tee ollenkaan mieli suuttua näissä tilanteissa, joka kai yleinen mustasukkaisuuden merkki on, vaan lähinnä itkeä ja poistua tilanteesta.
Toivoisin että voisin olla miehen seurassa ihan normaali ja tyynen rauhallinen ettei hän näkisi näitä tunnekuohujani, mutta en vaan voi itselleni ja reaktioilleni mitään.
Mikä minua voisi auttaa?
Mistä apua kun akuutti "kohtaus" päällä? :(
2
248
Vastaukset
- Ifeelyouyou
Minulla on aivan samanlainen tilanne päällä. Se on kyllä aivan tavattoman kiusallista! En tiedä onko minulla mitään kovin järkevää vastausta tähän asiaan, mutta itse ainakin koitan olla ruokkimatta sitä tunnetta jonka saan kun näen tämän naisen ihastukseni seurassa. Jos vaikka tilanne tulee päälle hillitsen itseni menen rauhoittumaan jonnekin toisaalle hetkeksi (on senkin jälkeen kyllä suhteellisen crappy olo että ei se tunne nyt yhtäkkiä karkaa). Mikäli muulloin minulle tulee mieleen tämä nainen niin silloin yritän tehdä jotain mukavaa käsilläni tai jotain sellaista mikä saa minut rentoutumaan. Itse tykkään liikkua ja ajattelen vaikka lenkillä kaikkea ajatuksia ja puran siten tunteitani siellä (suosittelen kuntonyrkkeilyn aloittamista Siinä saa purkaa kaikenlaisia lukkoja. Toisena asiana jonka itse koen auttavan on rukoilu, se rentouttaa ja asioiden tuominen yläkertaan helpottaa. En pakota ketään rukoilemaan, mutta suosittelen jos siltä tuntuu .Ja et ole liian herkkä itse reagoin täsmälleen kuvaamallasi tavalla mustasukkaisuuden tunteesta, uskon että tuo tunne on ihan luonnollinen kokea siinä ilanteessa missä olet.Ei itseään voi pakottaa olla tuntematta jotakin, mutta kyllä tunnetta pystyy jotenkin olemaan ruokkimatta kun ei ruoki omia ajatuksiaan tuosta naisesta (no olen kyllä aika tekopyhä kun puhun tästä aiheesta kun en itekään pysty olemaan ajattelematta asiaa mutta nämä nyt olivat asiat jotka tulivat päällimmäisenä mieleen. Tsemppiä!
- pipipäässä
Sairaan puolelle tuo jo menee. eihän noin voi elää!
Psykologille siis!
Ei mustasukkaisuus ole rakkautta nähnytkään! Mustasukkaisuus on sairasta omistamisen halua ja voi johtaa pahoihinkin seurauksiin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Putin ei suostu tulitaukoon nyt kun Kurskin taistelut ovat kesken
ja venäjä on viimein päässyt niskan päälle, suuren ylivoiman turvin. Ukraina ilmeisesti suorittaakin taktista vetäytymi2021909Martinan firma haastettiin käräjille
Seiska: Martinan firma haastettiin käräjille, taustalla outo rahasotku.2701882Miksi haluat satuttaa
Sillä tiedolla ettet välittäisi minusta vaikka se ei ole totta. Silti tiedän että rakastat minua edelleen. Niinkuin sano291165- 841162
- 741080
- 861041
- 1171040
Millainen ihminen linda brandt-ahde on
Hän on nyt julkisuudessa varsin eriskummallisen asian tiimoilta411027Martina makkarankuori päällä
Voi hyvää päivää minkä asun oli valinnut Emma gaalaan, ei jäänyt kenellekään epäselväksi, minkälaiset rinnat on naikkose1591015- 59907