Mikä mahtaa olla syynä, että Kepa laahaa hitaimmalla paikalla Suomen hiihtäjänaisista ?
En usko pelkkään suksimerkin vaihtumiseen ja liian vähäiseen testaamiseen erilaisissa lumiolosuhteissa.
Kertun kuntotaso
tasonnotkahdus
19
208
Vastaukset
- muutparantaneet
1:27 kärkeen eli samaa tasoa kuin koko kauden ajan.
- kuinpienessäkylässä
Tautia tautia
- kohtasivakkaliikkuu
Vielä näätte närhenmunaT
- skikoutsi
Kestävyysurheilu ja sen harjoitteleminen ei ole niin helppoa miltä se näyttää. Maajoukkuemiehet ja naiset on ottaneet tänä kautena tarkoituksellisia riskejä koska on välivuosi. Esimerkiksi harjoitusmäärien nosto ei ole yksi asia, toinen asia on se että kestävyyspohjaa on rakennettu 2 vuotta eteenpäin kilpailukaudenkin kustannuksella, eli ollaan vedetty tarkoituksella yli. Jauhojärven Samilla ja Iivolla tämä näkyy suoraan ylirasitustilana. Moni saattaa ihmetellä mikä järki tässä sitten on tehdä näin. No Lahden MM kisat tulevat ja seuraavana vuonna olympiakisat. Eli jos nyt harjoitellaan laadunkin kustannuksella suurilla määrillä niin kantaa pohjat ensivuonna ja sitäseuraavana, eli voidaan harjoitella suuremmilla tehoilla ja määrillä koska kroppa kestää sitä. Aivan kuten Laura Mononen on nyt tehnyt. Aloitti 2 vuotta sitten radikaalin tasonnoston harjoitusmäärissä ja nyt kulkee :)
- goKerttugo
Lahdessa skiathlonissa olisi sauma mitalleille, kun Kallakin on poissa.
- kertooSTT
STT:n mukaan Kerttu on nyt uudella mantereella ja paremmassa kunnossa kuin aiemmin tänä vuonna.
- vaihtuvikunto
Venäjältä toi nyt kuitenkin kaksi kultamitalia.
- savonkierosanomat
KerttuKana kuulemma munii, mutta ei hiihdä
- kekkulitRIVIIN
Ounasvaaran Totolla tuo lauantaina ja sunnuntaina nähärään, muniiko vai suikkaa
- komeetamenoa
Vapaan rintti, Mari saattaa nitkahtaa loppuerässä
- ROIssaRymähtää
Huomenna se vasta, kun 10 pertsalla on ohjelmassa.
- suuntaylöspäin
Huono alkukausi lupaa hyvää Lahtea
- taihankkiutuatiineeksi
Kepan kannatta, Lahtea ajatellen, kisata vain osa 2017 Tourista.
Levolla ja sopivalla harjoittelulla se kunto löytyy. - vaikkalaturaivoa
Raivoa peliin, muuten ei Tourilla ohi pääse !
- goKEPAgo
Kepa lapio monttua kiinni kisa kisalta.
Kannattaa satsata vaan Alpe Cermisiin, siellä se kone aukeaa lopullisesti.
Voimatasot on nostettu, nyt vaan kone käyntiin ! - tyttöintyrätryskää
Kepa oli paras viime vuoden Tourilla, suomalaisista, viides. Pärmis taas mmcupissa lopun hyvien sijoitusten vuoksi.
Vaan tuolta takaa on vaikea nousta, kun kärki menee kovaa ja kuittaa bonussekunteja. Jos hiihdät 10s kiinni, menetät 20s bonuksiin. Ura on niin kapea, että ohitukset käytännössä liki mahdottomia. - mitalisauma
kertun huippukunto on kokoajan tähdätty lahteen,muut kisat ennen sitä käy harjoittelusta
- noinsemenee
Tuota sanoo Roponenkin, vaikka ei taida Kertun valmentaja suoranaisesti ollakaan.
- kuntolöytyi
Kova nousu Kepalta Cermisillä, Kalla ja Anne jäi kuin BjökkaMara Kristalta. Hyvältä näyttää Lahden MMkisojen suhteen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1031555
Välillä käy mielessä
olisiko sittenkin ollut parempi, että emme koskaan olisi edes tavanneet. Olisi säästynyt monilta kyyneleiltä.781194- 881117
- 1391026
Uskoontulo julistetun evankeliumin kautta
Ja kun oli paljon väitelty, nousi Pietari ja sanoi heille: "Miehet, veljet, te tiedätte, että Jumala jo kauan aikaa sitt580985Mika Muranen juttu tänään
Jäi puuttumaan tarkennus syystä teolle. Useat naapurit olivat tehneet rikosilmoituksia tästä kaverista. Kaikki oli Muras1947Hanna Kinnunen sai mieheltään tiukkaa noottia Tähdet, tähdet -kotikatsomosta: "Hän ei kestä, jos..."
Hanna Kinnunen on mukana Tähdet, tähdet -kisassa. Ja upeasti Salkkarit-tähti ja radiojuontaja onkin vetänyt. Popedan Lih8882- 20870
Oho! Farmi-tippuja Wallu Valpio ei säästele sanojaan Farmi-oloista "Se oli niin luotaantyöntävää..."
Wallu oikein listaa epämiellyttävät asiat… Monessa realityssä ollut Wallu Valpio ei todellakaan säästele sanojaan tippum9704Helvetin hyvä, että "hullut" tappavat toisensa
On tämä merkillistä, että yritetään pitää hengissä noita paskaperseitä, joilla ei ole muuta tarkoitusta, kuin olla riida8660