Ois kiva tietää että missä vaiheessa se eka coopperintesti juostaan. /
Eli kun ensi maanantaina menen inttiin niin juostaanko se heti siinä ekalla viikolla? Harmittaa nimittäin kun olen treenannut koko syksyn ja nyt tänään tulin kuumeeseen ni en oo kerenny toipua varmaa täysin vielä ensi vikkoon mennessä ni sit menee coopperintesti läskiks!
Eli kun ensi maanantaina menen inttiin niin juostaanko se heti siinä ekalla viikolla? Harmittaa nimittäin kun olen treenannut koko syksyn ja nyt tänään tulin kuumeeseen ni en oo kerenny toipua varmaa täysin vielä ensi vikkoon mennessä ni sit menee coopperintesti läskiks!
Vastaukset 3
Vanhimmat
itsekin lähen viikon päästä. en usko että se nyt ekalla viikolla on.??
No meneehän siinä parikin kuukautta, ennen kuin otatte ensimmäisen juoksuaskeleen. On pehmeetä ja sopeuttavaa alkua ja eihän siellä ole pakko jousta jos ei tykkää, sanot vaan ettei tänään huvita. Ja jos joku huutaa, niin kantelet vaan kuraattorille tai VMTK:lle.
Yleensä ensimmäinen kuntotesti on aika pian lääkärintarkastuksen jälkeen. Aikaa lääkärintarkastukseen taas menee usein viikko tai parikin.
Ekan testin tuloksella ei sinänsä ole mitään väliä, jos et sitten ole hakeutumassa johonkin spesiaalimpaan perusyksikköön alokasajan jälkeen.
Ei kai nykyinen pehmeä pudotus ole kuitenkaan näitä käytäntöjä suuremmin muuttanut.