Olenko syömishäiriöinen?

Minusta tuntuu hyvältä syödä mahdollisimman vähän. Olen usein pettynyt jos syön enemmän kuin suunnittelin. Pyrin syömään noin. 500 kaloria, mutta noin 4 päivänä viikossa se menee väkisin 700-1000kaloriin tiedostan että se on liian vähän, mutta minusta se tuntuu paljolta. Olen 19 vuotias, painan 45,5kg ja olen 165 pitkä. BMI on 16,7. Liikun 6kertaa viikossa noin.10-12 km juoksua tai bodyattack bodystep, bodypump yms. kuluttava liikunta, mutta silloin syön noin.300 kaloria enemmän. En halua laihtua, mutta en halua syödäkään. Syöminen ahdistaa. Toisaalta haluaisin laihtua ihan vähän vielä..Olen laihtunut viimeisten neljän kk:n aikana 8kiloa ja kuukautisetkin ovat jääneet pois kahdelta kuukaudelta. Ajatukseni ovat niin ristiriitaiset etten oikein tiedä mitä ajattelen tai mitä tekisin. Tuntuu, että syön ihan liikaa.
2179
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Kyllähän tuo vähän kuulostaa siltä, että syöminen on alkanut häiriintyä. Kalorien laskentaa, ahdistusta, halua laihtua, paljon liikuntaa...

Mutta on erittäin hyvä merkki, että huomaat tilanteesi jo nyt! Jos haet tässä vaiheessa apua, paraneminen olisi todellakin mahdollista. Tilanne ei kohdallasi ole vielä akuutti, et ole hengenvaarallisesti alipainoinen, mutta turhan laiha kyllä. Älä päästä tuota enää syvemmälle! Hae apua heti!

Jos haluat, niin voit jutella myös minulle. En ole mikään psykologi, mutta sairastan anoreksiaa ja olen toipumassa. Haluni parantua on voimakas. Uskon, että sinäkin pystyt siihen. :)

Äänestä
  • Kiitos kun vastasit! :) kuinka itselläsi syömishäiriö eteni? Muistatko olleesi joskus samassa vaiheessa kuin minä ja milloin joku puuttui siihen? Joku oli käynyt sanomassa itsestäni terveydenhoitajalle, joka varasi ajan minulle lääkärille. Kävin sielläkin, mutta se oli ns. tavan lääkärin tarkastus. Puhuttiin vähän harrastuksista yms. ja pyysi käymään verikokeissa. Nyt kuitenkin kuukauden päästä pitäisi mennä taas sinne samalle lääkärille, mutta pelkään, että joudun käymään vaalla tai kertomaan syömistavoistani. Valehtelen kuitenkin. Itse pärjäämis tahto on niin kova, että se on ollut minulle toki hyvä ja eteenpäin vievä asia aina, mutta nyt en tiedä oikein mitä tehdä.. En halua lopettaa tätä, saati sitten lihoa. Haluaisin laihtua ihan vähän vielä vain, mutta luuletko, että lääkäri tai ravitseusterapeutti laittaa/pyytää lihomaan?

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Syöminenahdistaa kirjoitti:

Minusta tuntuu hyvältä syödä mahdollisimman vähän. Olen usein pettynyt jos syön enemmän kuin suunnittelin. Pyrin syömään noin. 500 kaloria, mutta noin 4 päivänä viikossa se menee väkisin 700-1000kaloriin tiedostan että se on liian vähän, mutta minusta se tuntuu paljolta. Olen 19 vuotias, painan 45,5kg ja olen 165 pitkä. BMI on 16,7. Liikun 6kertaa viikossa noin.10-12 km juoksua tai bodyattack bodystep, bodypump yms. kuluttava liikunta, mutta silloin syön noin.300 kaloria enemmän. En halua laihtua, mutta en halua syödäkään. Syöminen ahdistaa. Toisaalta haluaisin laihtua ihan vähän vielä..Olen laihtunut viimeisten neljän kk:n aikana 8kiloa ja kuukautisetkin ovat jääneet pois kahdelta kuukaudelta. Ajatukseni ovat niin ristiriitaiset etten oikein tiedä mitä ajattelen tai mitä tekisin. Tuntuu, että syön ihan liikaa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu