Huoh, mä oon nyt nelisen vuotta ollut liian läski ja koko sen ajan oon ollu taipuvainen masennukseen, koska kun näen peilikuvani, se inhottaa. Tää kierre on ihan kamalaa. :( Haluaisin alkaa laihduttamaan, mutta se tuntuu niin toivottomalta kun laihdutettavaa on niin paljon! Sit kun kaikki herkut tuntuu olevan niin koukuttavia, että on vaikeaa lopettaa niiden syönti. Ihan kuin oisin jotenkin riippuvainen niistä.
Keksittekö miten mua vois psyykata laihtumiseen? Tiiän kyllä, että siitä on monia terveydellisiä hyötyjä, mutta se ei motivoi tarpeeksi kun oon muutenkin masentunut. Tekee vaan aina mieli kuolla kun ajattelen olemustani.
Miten te muut naiset ootte aloittanut laihduttamisen? Mistä se lähti ja mikä on ollut helpoin keino siihen?
Ainiin joo ja terveellisesti syöminenkin tuntuu mulla olevan ihan unohdettu juttu. En koskaan keksi mitä söisin ja meen kauppaankin ilman ostoslistaa ja sit tulee ostettua kaikkea mitä sattuu.
Auttakaa!
Mun tavoite olis laihtua yli 20 kg!
Keksittekö miten mua vois psyykata laihtumiseen? Tiiän kyllä, että siitä on monia terveydellisiä hyötyjä, mutta se ei motivoi tarpeeksi kun oon muutenkin masentunut. Tekee vaan aina mieli kuolla kun ajattelen olemustani.
Miten te muut naiset ootte aloittanut laihduttamisen? Mistä se lähti ja mikä on ollut helpoin keino siihen?
Ainiin joo ja terveellisesti syöminenkin tuntuu mulla olevan ihan unohdettu juttu. En koskaan keksi mitä söisin ja meen kauppaankin ilman ostoslistaa ja sit tulee ostettua kaikkea mitä sattuu.
Auttakaa!
Mun tavoite olis laihtua yli 20 kg!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.