Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vielä liitoskivuista

    Viikkoja nyt 31 2 ja nämä liitoskivut tekee pian sekopäiseksi.öitä en saa nukutuksi kun vähän väliä herään koviin vihloviin kipuihin,nämä kivut on niin kovia etten kärsi kunnolla edes hengittää saati asentoa vaihtaa.Näitä kipuja ei päivisin niinkään tule ja jotenkin tuntuu oudolta että ovat pahimmillaan levossa.Onko mitään keinoa mikä helpottaisi yhtään?
    4647
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Kun nukut, laita tyyny polvien väliin.
    Näin häpyliitos ei jännity.
    En usko että siihen kauheasti mikään auttaa.
    Itselläni liikkuminen auttoi, mutta kuka nyt jaksaa olla liikkeessä 24h vrk??

    Äänestä

    • Mä nukun rullalle käärityn täkin kanssa (tulee mieleen Zen Cafen biisi..)
      Jos kivut tosiaankin vievät yöunet niin ota jotain särkylääkettä ennen nukkumaanmenoa.
      Lohdutukseksi muistuttaisin että viimeistään synnytyksen jälkeen liitoskivut häviävät- tai ainakin unohtuvat kun saat muuta ajateltavaa. ;)

      Äänestä

    • Hannah-pa kirjoitti:

      Mä nukun rullalle käärityn täkin kanssa (tulee mieleen Zen Cafen biisi..)
      Jos kivut tosiaankin vievät yöunet niin ota jotain särkylääkettä ennen nukkumaanmenoa.
      Lohdutukseksi muistuttaisin että viimeistään synnytyksen jälkeen liitoskivut häviävät- tai ainakin unohtuvat kun saat muuta ajateltavaa. ;)

      Mullakin tämä on jo kolmas lapsi,eli se tieto helpottaa että kaikki nää "ihanat" oireet loppuu synnytykseen.Oon tosiaan nukkunut tyyny ja peitto mykkyrällä polvien välissä,mutta ei tunnu auttavan.Täytyypä kokeilla vielä sitä panadolia jos siitä sais edes vähän apua =0)

      Äänestä

    Kun nukut pidä se tyynyt jalkojen välissä kääntyessäsikin, ettei polvia loitonna. Lantionnostoja on hyvä tehdä, mitkä vahvistaa selkä ja vatsalihaksia. Ja nousta portaita sivuttain... kaikennäkösiä vinkkejä löytyy, esim jos googletat SPD

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Alina kirjoitti:

    Viikkoja nyt 31 2 ja nämä liitoskivut tekee pian sekopäiseksi.öitä en saa nukutuksi kun vähän väliä herään koviin vihloviin kipuihin,nämä kivut on niin kovia etten kärsi kunnolla edes hengittää saati asentoa vaihtaa.Näitä kipuja ei päivisin niinkään tule ja jotenkin tuntuu oudolta että ovat pahimmillaan levossa.Onko mitään keinoa mikä helpottaisi yhtään?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu