Hei, yritän avata tähän tarinaani. Olen yli 30-v.nainen ja olen sairastanut jo pitkään pakko-oireistahäiriötä. Minulla on ollut esimerkiksi seksuaalisia pakkoajatuksia. Olen ollut aivan uupunut noihin ajatuksiin.
Eräänä päivänä olin lapseni kanssa ulkoilemassa käsi kädessä..yhtäkkiä jostain kumman syystä heilutin kättäni jossa oli lapsenikin käsi (hanska kädessä) alapääni kohdalla n. kaksi sekunttia tai alle. Siis en tiedä mikä hiton ajatusvirhe tuo oli, tajusin heti ettei noin saa tehdä ja mielessäni silloin mietin, että miksi ihmeessä tein noin. Mutta siis tiedän tehneeni noin.
Olen tuntenut tuosta ihan kamalaa syyllisyyttä. Voinko ajatella, että toimin noin tiedostamatta/vahingossa, koska lopetin toiminnan hyvin pian. Onko elämäni pilalla tuon teon takia? Vai voinko antaa anteeksi itselleni virheliikkeet? En todellakaan oikeasti haluaisi tehdä mitään pahaa.
Eräänä päivänä olin lapseni kanssa ulkoilemassa käsi kädessä..yhtäkkiä jostain kumman syystä heilutin kättäni jossa oli lapsenikin käsi (hanska kädessä) alapääni kohdalla n. kaksi sekunttia tai alle. Siis en tiedä mikä hiton ajatusvirhe tuo oli, tajusin heti ettei noin saa tehdä ja mielessäni silloin mietin, että miksi ihmeessä tein noin. Mutta siis tiedän tehneeni noin.
Olen tuntenut tuosta ihan kamalaa syyllisyyttä. Voinko ajatella, että toimin noin tiedostamatta/vahingossa, koska lopetin toiminnan hyvin pian. Onko elämäni pilalla tuon teon takia? Vai voinko antaa anteeksi itselleni virheliikkeet? En todellakaan oikeasti haluaisi tehdä mitään pahaa.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ja lisään vielä tuohon, että minulla oli vaatteet päällä, tottakai.
Olisin kiitollinen, jos joku viisas voisi kommentoida. Lisään vielä, että en ole varma oliko se minun vai lapsen käsi, joka osui alapäähäni n. pari sekunttia(kun oli käsi kädessä).
Nolottaa kirjoittaa näistä, mutta olen aivan kamalan huolestunut siitä, että teinkö jotain väärin. Miten pääsisin yli tuosta asiasta? Yritänkö jatkaa normaalia elämää?
Jos sinua jäi noin paljon tuontapainen ajatus vaivaaamaa, ni seki on kai jonkinlainen oire ocd:sta. No niin tai näin. En ota kantaa tekoosi kun en ole sitä edes nähnyt. Tekstin perusteella ei vaikuta aivan hirveältä. Toiseksi olet kai hakenut apua pakko-oireiluusi? Kolmanneksi kannattanee kokeilla ensiksi kaikki luontaistuotteet avuksi enneku siirtyy SSRI-pillereihin tai muihin. Inositol, L-teaniini, 5-HTP ja mitä näitä nyt on..