Päivää
Arki kuluu töissä ja työt ovat fyysisesti raskaita.
Monesti näin viikonloppuna kun on aikaa pysähtyä niin jostain kumman syystä iskee alakulo, masennus. Odotan viikonloppuja, kesälomaa kuin kuuta nousevaa, suunnittelen kaikkea mitä teen kesälomalla, sitten jämähdän vain kotiin, en oikein saa itseäni liikeelle, mikään ei kiinnosta, masentaa.
Myös on koko ajan sellainen ahdistava olo, ahdistaa muttei ole syytä.
Haluaisin alkaa ratkomaan tätä mutta en tiedä mitä etsiä, onko tämän ahdistuksen takana edes mitään.
Onko vaikeat elämän tapahtumat jättäneet jälkensä, kenties koulukiusaamisen peruja, Onko tämä joku ahdistuneisuushäirö, kukapa tietää.
Tarkoitus onkin kysyä, miten oppia lukemaan ahdistusta, mistä se johtuu?
Arki kuluu töissä ja työt ovat fyysisesti raskaita.
Monesti näin viikonloppuna kun on aikaa pysähtyä niin jostain kumman syystä iskee alakulo, masennus. Odotan viikonloppuja, kesälomaa kuin kuuta nousevaa, suunnittelen kaikkea mitä teen kesälomalla, sitten jämähdän vain kotiin, en oikein saa itseäni liikeelle, mikään ei kiinnosta, masentaa.
Myös on koko ajan sellainen ahdistava olo, ahdistaa muttei ole syytä.
Haluaisin alkaa ratkomaan tätä mutta en tiedä mitä etsiä, onko tämän ahdistuksen takana edes mitään.
Onko vaikeat elämän tapahtumat jättäneet jälkensä, kenties koulukiusaamisen peruja, Onko tämä joku ahdistuneisuushäirö, kukapa tietää.
Tarkoitus onkin kysyä, miten oppia lukemaan ahdistusta, mistä se johtuu?
Vastaukset 2
Vanhimmat
moi!itsellä kanssa rajuja ahdistuskohtauksia ilman mitään syytä voi tulla ihan koska vain.lääkehoitona Mirtatsapiini.josta en tunnu saavan kuin huimausta.eli lääkäri iskee sulle jotain samanlaista pilleriä!en tiedä mikä auttais tähän olotilaan!
Mulla auttoi aikanaan Levozin 25 mg .