**OKSITOSINIINI Läheisyyshormoni (Oksitosiini)*

***Kosketus Läheisyyshormoni (Oksitosiini)
OKSITOSINIINI
Läheisyyshormoni (Oksitosiini)

Tätä hormonia erittyy kosketuksen voimasta. Sen erittyminen saa meidät myös haluamaan sitä lisää. Koskettaminen on tärkeää ihmisen terveyden kannalta. Jos vauvat eivät saa tuntea kosketusta, voi heidän kasvunsa tyrehtyä, vaikka muut tarpeet tyydytettäisiinkin.

Oksitosiinin ja estrogeenin suhde on vahva. Mikäli estrogeenipitoisuudet ovat matalat, myös oksitosiinin vaikutus on heikompi. Täten siis kasviestrogeenia paljon sisältävä kasvisruokavalio parantaisi miestenkin oksitosiinitasoja ja lisäisi heillä monia positiivisia vaikutuksia. Oletettavasti sellaiset kehon tietoisuutta korostavat liikuntamuodot kuten taiji, qigong, hatha- ja astagajooga lisäävät oksitosiinin eritystä. Ympäristöllä on myös vaikutusta sen erittymiseen, sillä stressaava ja häiritsevä ympäristö vie tietoisuuden pois kosketuksesta ja nyt-hetkestä, jolloin oksitosiinin eritys heikkenee.

Vaikutukset:

lisää virkeyttä, iloisuutta ja älykkyyttä

hidastaa vanhenemisen negatiivisia puolia

vähentää höperyyttä

vähentää eristäytymistä

ehkäisee depressiota, hermostuneisuutta ja stressiä

lievittää kipua

heikentää lähimuistia, lisää läsnäolon tunnetta

herkistää ihon tuntoaistia

Lisäävät tekijät:

kosketus

läheisyys

qigong ja taiji

hatha- ja astangajooga

estrogeenin paljous

kasvisruokavalio (lisää estrogeenia)

Vähentävät tekijät:

alkoholin käyttö

estrogeenin vähyys

koskettelun vähyys

häiritsevä ja stressaava ympäristö

" OKSITOSINIINI . . .

Testaa : Kosketuksen. . . Energia - Turvallisuus . . .

***Kosketus Läheisyyshormoni (Oksitosiini)

Testaa :Halauksen Jälkeen . . .

Pikusormen. . .

Myös Pikkuvarpaan

Kynnen

Kynnenalla. . .

Turvalluinen - Rauhallinen - Rento Olo . . .

Sekä Rakkaustesti . . . Tansiessa . . . ?

Sylikosketus Keho Sekä -Mieli . . .

Energiamme . . .

Sormenpäät Vetää Kumppanin Puoleensa

(Mangneetin Tavoin) 100% Rakkaus

Tietoisuus Parantaa. . . Kaiken . .

***Kosketus Läheisyyshormoni (Oksitosiini)

Aito - Moraale

jorha tor