**OKSITOSINIINI Läheisyyshormoni (Oksitosiini)*

Kosketa-terveydeksi

***Kosketus Läheisyyshormoni (Oksitosiini)
OKSITOSINIINI
Läheisyyshormoni (Oksitosiini)

Tätä hormonia erittyy kosketuksen voimasta. Sen erittyminen saa meidät myös haluamaan sitä lisää. Koskettaminen on tärkeää ihmisen terveyden kannalta. Jos vauvat eivät saa tuntea kosketusta, voi heidän kasvunsa tyrehtyä, vaikka muut tarpeet tyydytettäisiinkin.

Oksitosiinin ja estrogeenin suhde on vahva. Mikäli estrogeenipitoisuudet ovat matalat, myös oksitosiinin vaikutus on heikompi. Täten siis kasviestrogeenia paljon sisältävä kasvisruokavalio parantaisi miestenkin oksitosiinitasoja ja lisäisi heillä monia positiivisia vaikutuksia. Oletettavasti sellaiset kehon tietoisuutta korostavat liikuntamuodot kuten taiji, qigong, hatha- ja astagajooga lisäävät oksitosiinin eritystä. Ympäristöllä on myös vaikutusta sen erittymiseen, sillä stressaava ja häiritsevä ympäristö vie tietoisuuden pois kosketuksesta ja nyt-hetkestä, jolloin oksitosiinin eritys heikkenee.

Vaikutukset:

lisää virkeyttä, iloisuutta ja älykkyyttä

hidastaa vanhenemisen negatiivisia puolia

vähentää höperyyttä

vähentää eristäytymistä

ehkäisee depressiota, hermostuneisuutta ja stressiä

lievittää kipua

heikentää lähimuistia, lisää läsnäolon tunnetta

herkistää ihon tuntoaistia

Lisäävät tekijät:

kosketus

läheisyys

qigong ja taiji

hatha- ja astangajooga

estrogeenin paljous

kasvisruokavalio (lisää estrogeenia)

Vähentävät tekijät:

alkoholin käyttö

estrogeenin vähyys

koskettelun vähyys

häiritsevä ja stressaava ympäristö

" OKSITOSINIINI . . .

Testaa : Kosketuksen. . . Energia - Turvallisuus . . .

***Kosketus Läheisyyshormoni (Oksitosiini)

Testaa :Halauksen Jälkeen . . .

Pikusormen. . .

Myös Pikkuvarpaan

Kynnen

Kynnenalla. . .

Turvalluinen - Rauhallinen - Rento Olo . . .

Sekä Rakkaustesti . . . Tansiessa . . . ?

Sylikosketus Keho Sekä -Mieli . . .

Energiamme . . .

Sormenpäät Vetää Kumppanin Puoleensa

(Mangneetin Tavoin) 100% Rakkaus

Tietoisuus Parantaa. . . Kaiken . .

***Kosketus Läheisyyshormoni (Oksitosiini)

Aito - Moraale

jorha tor

0

90

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Tärkeä kysymys!

        Haluatko sinä, mies, minut?
        Ikävä
        91
        1505

      2. Asiallinen lähestyminen

        Mitä on asiallinen lähestyminen?? Tietääkö tai tajuaako kukaan, varsinkaan miehet??? Eilen NELJÄNNEN kerran jouduin isk
        Sinkut
        170
        1203

      3. En tiedä..

        Yhtään minkälainen miesmaku sinulla on. itse arvioin sinua moneenkin otteeseen ja joka kerta päädyin samaan lopputulokse
        Ikävä
        104
        1060

      4. Jennika Vikman avoimena - Isosisko Erika Vikman ohjeisti napakasti Tähdet, tähdet -kisaan: "Älä.."

        Jennika ja Erika - niin ovat kuin kaksi marjaa! Ilmeiltään, ääneltään ja eleiltään hyvinkin samanlaiset - toinen on kyll
        Suomalaiset julkkikset
        15
        947

      5. Mitäs nainen

        Meinaat tehdä viikonloppuna.
        Ikävä
        82
        870

      6. Suhde asiaa

        Miksi et halua suhdetta kanssani?
        Ikävä
        66
        793

      7. Milloin viimeksi näit ikäväsi kohteen?

        Oliko helppo tunnistaa hänet? Millaisia tunteita tuo näkeminen herätti sinussa?
        Ikävä
        40
        777

      8. Vedalainen metafysiikka

        Termi ”metafysiikka” kuuluu Aristoteleelle. Metafysiikka tarkoittaa ”fysiikan jälkeen” eli tietoa siitä, mikä on tavalli
        Hindulaisuus
        289
        743

      9. Ai jaa sinä oletkin ahnas

        Ja romanttinen luonne, nyt vasta hiffasin että olet naarastiikeri. Parempi myöhään kuin ei milloinkaan.
        Ikävä
        107
        738

      10. Kirjoita nainen meistä jotain tänne

        tai minusta, ihan mitä haluat. Niinkin voi kirjoittaa, etteivät muut tunnista, esim. meidän kahdenkeskisistä jutuista. K
        Ikävä
        59
        725
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt