"Hot joogaa ja inkivääriä"
"Olen maannut sängyssä ilman ääntä, täysin vetelänä ja kyrpiintyneenä olooni. Miten voikaan flunssa viedä voimat!"
"Mutta eikös sairastelu ole keho tapa kertoa, että nyt pitää levätä. Olenkin keskittynyt makaamiseen ja inkiväärin ja muiden superfoodien tankkaamiseen."
"Oli todella kova pala perua töitä ja sovittuja menoja ja ihmettelenkin, mikä siinä on, ettei vielä tähän ikään mennessä ole tajunnut, että sairaana ei tehdä mitään."
"Minulla on ollut joka päivä kauhea hinku treenaamaan ja eilen illalla jo suunnittelinkin kauheita pyöräilyintervallitreenejä…:) Tulin onneksi aamulla järkiini ja intervallit muuttuivat hot joogaan Esport Bristolissa."
"Halusin aloittaa terveen päivän kehon ja mielen tutkiskelulla ja voin kertoa, että hyvää teki. Olo on nyt mahtava."
"Joogassa oikein tuntee, miten treenaamisesta kireät lihakset venyvät ja muokkautuvat pitkiksi ja elastisiksi. Kehon valtaa varmuus ja vahvuus. On ihana tuntea vahvat jalkapohjat maassa, ja fiilis on kokonainen."
"Tällä oli erittäin hyvä aloittaa uusi, terve päivä."
"Lauantaina sitten uidaan kovaa ja kisataan SM-mitalista."
"Let’s see kuinka käy :)"
"XXX"
http://blogit.fit.fi/martina-aitolehti/
"Olen maannut sängyssä ilman ääntä, täysin vetelänä ja kyrpiintyneenä olooni. Miten voikaan flunssa viedä voimat!"
"Mutta eikös sairastelu ole keho tapa kertoa, että nyt pitää levätä. Olenkin keskittynyt makaamiseen ja inkiväärin ja muiden superfoodien tankkaamiseen."
"Oli todella kova pala perua töitä ja sovittuja menoja ja ihmettelenkin, mikä siinä on, ettei vielä tähän ikään mennessä ole tajunnut, että sairaana ei tehdä mitään."
"Minulla on ollut joka päivä kauhea hinku treenaamaan ja eilen illalla jo suunnittelinkin kauheita pyöräilyintervallitreenejä…:) Tulin onneksi aamulla järkiini ja intervallit muuttuivat hot joogaan Esport Bristolissa."
"Halusin aloittaa terveen päivän kehon ja mielen tutkiskelulla ja voin kertoa, että hyvää teki. Olo on nyt mahtava."
"Joogassa oikein tuntee, miten treenaamisesta kireät lihakset venyvät ja muokkautuvat pitkiksi ja elastisiksi. Kehon valtaa varmuus ja vahvuus. On ihana tuntea vahvat jalkapohjat maassa, ja fiilis on kokonainen."
"Tällä oli erittäin hyvä aloittaa uusi, terve päivä."
"Lauantaina sitten uidaan kovaa ja kisataan SM-mitalista."
"Let’s see kuinka käy :)"
"XXX"
http://blogit.fit.fi/martina-aitolehti/
Vastaukset 22
Vanhimmat
Martinasta on varmaan juttu viikonlopun Iltalehdessä, koska Martina raportoi Instassaan palaavansa polkkatukkaiseksi eli ehkä poistattavansa toisten ihmisten hiukset päästään.
Miten kukaan voi olla noin yksinkertainen kuin Martina?
SM-mitali? Mikä on laji?
Salarakkaus? Vessaimu? Ralli jurrissa? Kielioppi?
Ihmetyttää tuon Maran tapa treenata. Ainakin hänen jutuistaan syntyy sellainen mielikuva, että yhtenä päivänä ollaan salilla (ja vedetään kovaa), toisena uidaan (kovaa) ja sitten joogataan ja ...
Treenaako Mara mitään kunnolla, ohjelmallisesti ja määrätietoisesti? Jutuistaan saa mielikuvan, että harjoittelee vähän mitä milloinkin. Ja kovaa!
Viininjuontia treenaa kovaa!
kuka kertoisi tälle tyhjäpäälle että ei kiinosta mitä tekee tai syö ,kummallinen tapa ilmoittaa kaikki elämän alueet ,tukan pituus ja muu höppä FIT -LEHTI ON LANCENNUT SUOHON ,turhien satujen kirjoittajan takia.koska tämä järjen jättiläinensaa opinot valmiiksi että voi hehkuttaa todistus kädessä olen valmis .
J***kauta jos on flunssa ja veto pois niin ei se joogalla parane, sanoo tämä Ihmeguru Martina mitä tahansa. Joogata voi sitä paitsi kotonakin, varsinkin jos on ihan oikeasti sairaana. Nämä Marsun julkisuus temput ovat ihan oerseestä. Nyt kun ei pärjää kisoissa niin voi vedota olemattomaan flunssaansa.
Martina saattaa voittaakin, koska vanhojen naisten sarjassa kisaavat vain Mara itse ja ehkä Anne.
Itselläni flunssa kesti viikon ja olin niin vetämätön, että jaksoin vain lepäillä. Mutta minähän en olekaan marinoitu superfoodeilla ja vitamiineilla/hivenaineilla, kuten eräs moniosaaja ja kaikkien alojen asiantuntija! Milloinkahan Mara jatkaa blogissaan "vitamiini kerrallaan" kopioartikkelisarjaansa? Vai onko saanut peräti kiellon Fit-lehdeltä, että moista potaskaa ei heidän lehdessään julkaista? Seurataan tilannetta.
Instassa kehuu uineensa tuntitolkulla Mäkelänrinteessä (joka on remontin takia muuten kiinni), blogissa taas tyytyneensä joogaan....
Ei se haittaa yhtään vaikka uimahalli on kiinni. Se on vain sitä kuuluisaa "mielikuvaharjoittelua" ;D
Marttiina on harrastanut sitä iät ajat. Milloin ollaan treenaavinaan, milloin taas leipovinaan. Kyllä kuvia netistä löytyy tuomaan uskottavuutta satuiluille. Eri asia on vain kenen ottamia tai onko edes lupaa käyttää niitä...
Martti on myös mielikuvissaan raitis. Todellisuudessa juo kuin kala 27/7.
Todisteita on internet täynnä. Tämänkin piti olla Martinan "leipoma"
https://www.yhteishyva.fi/reseptit/valkosuklaa-limerahkatorttu/04749
"Kyrpiintyneenä"...hetkinen, nyt menee lujaa...Tuollainen kuvaus omasta tilanteesta
mielestäni kuvaa sitä, että alkaa "nuppelissa" olla myös joku alue sekaisin.
Pisti sama sana heti silmään. Oiskohan asian voinut ilmaista nätimmin. Voi luoja, tuota tyhmyyttä.
Korteklaanin tyyliä.
KYRPIINTYNEENÄ ON SILLÄ SANA HALLUSSA ,JA KAKSILASTA HOIDETTAVANA KIELIKUVAT OVAT PALJON KERTOVIA ihmisen minä kuva ei ole kunnossa ,mutta neovoo kuin paraskin asian tuntia ,
Martina on selvästikin loman tarpeessa. Kolmen viikon loma Espanjassa muutaman viikon kuluttua koko perheen kanssa ja Martina voi taas loistavasti ja on niin onnellinen.
Mitenkäs sillä noissa kisoissa meni?
http://www.suh.fi/toiminta/hengenpelastus/kilpailutoiminta/hengenpelastuksen_sm_-kilpailut_2016
Vielä eivät näy tämän vuoden voittajat.
Täältä löytyy: http://www.suh.fi/files/1575/Hengenpelastuksen_SM_kilpailut_allaslajeissa_2016_TULOKSET.pdf
Että tämä tulos mara voi kehua taas että ei ehdi tai viitsi kun on niin paljon muuta