Minulla oli paha työuupumus ja masennus vuosia sitten. En jaksanut enää itse selvitellä asioita, kerroin tämän eläkevakuutusyhtiööni Ilmariselle ja minulle tarjottiin uravalmennuskonsultaatioapua katjanoponenoy:stä. Sain tosi paljon apua niiden työntekijältä, sillä hän järjesti kaikki asiat myös Ilmarisen suuntaan. Neuvottelut työuupumuksen "aiheuttajankin" kanssa sujuivat ihan erilailla kun oli mulla oma neuvonantaja mukana. Apu ei maksanut minulle mitään, mutta auttoi paljon, joten suosittelen pyytämään ulkopuolista apua. Sain näiden avulla vaihdettua uuteen työhön, tässä uudessa työssä on selvästi vähemmän uupumusta aiheuttavia asioita. Eniten minua rassasi edellisessä työssä hankalat ihmissuhteet, epäammattimainen pomo ja väärin jaoteltu työ. Uudessa paikassa suhtaudun työhön vain työnä. Yksin en olisi selvinnyt, onneksi jaksoin pyytää apua. Toivon, että oma tarinani innottaisi myös muita miettimään enemmän itsenään ja pitämään parempaa huolta työkunnosta. Tsemppiä kaikille kanssakuntoutujille. Nyt tästä on jo vuosia aikaa ja elämä hymyilee. Toivon, että tästä olisi apua myös muille samojen asioiden kanssa painiville. Kannattaa tehdä jotain eikä jäädä uupumaan ja masentumaan työhön, jossa ei viihdy ja joka sairastuttaa sinut enemmän!
Näin minä pääsin uupumuksesta/masennuksesta eroon
16
426
Vastaukset
- Huldahuoleton79
Mä olin noposella kans, en tosin työllistynyt suoraan niiden avulla kun mun tilanne vaati koulutuksen uudelle alalle. Oon nykyään koulunkäynnin avustaja, ennen tein hanttihommia tehtaassa ja sairastuin masennukseen hankalan elämän tilanteen vuoksi. Työllistyin kuitenkin samaan harjoittelupaikkaani, jonka noposen valmentaja järjesti. Ei huonoa sanottavaa ja oon kuullu niistä muutenkin hyvää eri puolilta suomea missä mun tuttavat on niillä ollu. Eläkeyhtiön lisäksi pari tuttua on ollu vakuutus yhtiön kautta kun niillä oli ammattitautia ja toinen ajoi kolarin ja sai lonkkavian. Eli voi sinne päästä muutenkin kuin masennuksen kautta.
- Sillja
Mä oon ollu noposella mun työnantajan maksamana, etsivät mulle uuden työn kun selkä oireili ja lievä masennus oli. Nyt tosin nykyisellä työnantajalla on yt:t menossa ja pelkään että työpaikka menee alta. Olen ollut täällä 3 vuotta, ensin työkokeilussa ja sit töissä määräaikasena, nyt vakituisena vuoden verran.
- t35gty
Minä sain työkyvyttömyyseläkkeen ja se auttoi enemmän kuin mikään muu keino.
- artolappimaasta
Tiedätkö, työkyvyttömyyseläkkeellä voit myöskin tehdä työtä sen verran kuin itse katsot sopivaksi. Voit tienata rahaa. Joillakin varsinkin vanhemmilla ihmisillä on käsitys ettei työkyvyttömyyseläkkeellä saa tehdä mitään työtä. Näin ei todellakaan ole.
Eläkepäätös ei ole kuolema, vaan uuden elämän alku, jos sen sellaiseksi haluaa itselleen tehdä. Voit vaihtaa ammattia ja samalla myös sitten olet entisestä ammatistasi eläkkeellä. Veroja toki joudut maksamaan siltä ylimenevältä osalta jonkin verran enemmän, mutta se ei haittaa koska olet itse tienannut koko toimeentulosi, et ole Sossun asiakas. - merkkinimikö
artolappimaasta kirjoitti:
Tiedätkö, työkyvyttömyyseläkkeellä voit myöskin tehdä työtä sen verran kuin itse katsot sopivaksi. Voit tienata rahaa. Joillakin varsinkin vanhemmilla ihmisillä on käsitys ettei työkyvyttömyyseläkkeellä saa tehdä mitään työtä. Näin ei todellakaan ole.
Eläkepäätös ei ole kuolema, vaan uuden elämän alku, jos sen sellaiseksi haluaa itselleen tehdä. Voit vaihtaa ammattia ja samalla myös sitten olet entisestä ammatistasi eläkkeellä. Veroja toki joudut maksamaan siltä ylimenevältä osalta jonkin verran enemmän, mutta se ei haittaa koska olet itse tienannut koko toimeentulosi, et ole Sossun asiakas.Mulle just tuo, että ei oo sossun asiakas on tärkeää. Masentuneeena ei halua olla enää kenenkään talutusnuorassa kun on muutenkin vaikeaa
- rqrt
Eipä kiinnosta työnteko kun eläkkeelle olen päässyt - tosin se työnteko ei kiinnostanut sitä ennenkään.
- Anonyymi
artolappimaasta kirjoitti:
Tiedätkö, työkyvyttömyyseläkkeellä voit myöskin tehdä työtä sen verran kuin itse katsot sopivaksi. Voit tienata rahaa. Joillakin varsinkin vanhemmilla ihmisillä on käsitys ettei työkyvyttömyyseläkkeellä saa tehdä mitään työtä. Näin ei todellakaan ole.
Eläkepäätös ei ole kuolema, vaan uuden elämän alku, jos sen sellaiseksi haluaa itselleen tehdä. Voit vaihtaa ammattia ja samalla myös sitten olet entisestä ammatistasi eläkkeellä. Veroja toki joudut maksamaan siltä ylimenevältä osalta jonkin verran enemmän, mutta se ei haittaa koska olet itse tienannut koko toimeentulosi, et ole Sossun asiakas.Tämä on tosi tärkeä asia mitä monet ei tule ajattelleeksi ollenkaan.
- puolikuollut2016
Riippuu alasta. Jos satutte olemaan hoitoalan ihmisiä itse, niin kohtelu on kaikkein törkeimmästä päästä. Eli sen enempää fyysisiä sairauksia kuin henkistä uupumusta ei hyväksytä. Lyötyä lyödään, sekä työkavereiden, pomon, hoitohenkilöstön että vakuutusyhtiöidenkin suunnalta.
Itselläni elämä meni sekaisin hoitotyössä saadun fyysisen sairauden vuoksi, josta alkoi koko elämän romuttanut helvetti. Olen ollut pahimmillaan tulottomana ja asunnottomana. Luonnollisesti uskoa tähän hyvinvointijärjestelmään ei enää ole. Olen itse yrittänyt aikanani rakentaa sitä - mutta havainnut kuplaksi. Hoitotyön koulutuksessa meidät aivopestiin tietynlaiseen maailman kuvaan - ja realiteetit pudottivat minut maan pinnalle (tai pari kilometriä syvemmälle).
Sairaslomalla olen vihdoin yli 10 vuotta tapahtuneita myöhemmin, ja tarkoitus hakea kuntoutustukea. Mieluummin olen uudestaan asunnoton ja tuloton kuin suostun tässä vaiheessa enää mihinkään kimputukseen. Eläke tai henki.- kärsinytrekas
Olen ihmetellyt asiaa, miksi hoitoalan koulutuksessa ja työpaikoilla voi olla niin naivia ja ala-arvoista sakkia. Kaikki ei sitä ole, jos älyä on mukana. Näkyyhän tuo moraalittomuus ja etiikan pettäminen nimenomaan hoitajien käyttäytymisessä niin kuin suhtautumisessa omaan työhönsä.
Esimerkkejä viime ajoilta.
Turun vanhuspsykiatrian suljetun osastojen karmeudet hoitajien taholta. Lääkkeiden varastelut, nukkumiset yövuorossa, potilaiden huumaaminen, ym.
Vanhuksin kohdistuneet törkeydet. Ei viedä WC:hen, vaan annetaan vanhuksen odottaa niin kauan kunnes on housuissa. Ollaan epäystävällisiä.
Espoossako se oli, niin pistettiin virusrokotuksen sijasta siis huomio vahingossa hepatiittirokotuksia. Pelkkä huolimattomuusvirhe, sillä jokaisen ampulin päällä kyllä lukee, mitä rokote sisältää.
Kampin terveysasemalla käytettyjen neulojen uudelleenkäyttö verinäytteitä otettaessa. Käytetyt neulat kyllä huomaa, jos on tarkka. Tämäkin moraaliton huolimattomuusvirhe.
Koulutuksessa ja sinne otetuissa opiskelijoissa jokin samanlainen vika kaikissa. Valintahaastattelut ja testit uusittava niin, jotta joukosta erottuu PASKAT pois.
Hoiturit pitävät itseään jotenkin yli-ihmisinä, joilla on varaa puuttua toisten ihmisten asioihin ja kommentoida ja ali-arvioida muita ihmisiä. Olisi joskus mukava saada jokin positiivinen kommentti hoitajaihmiseltä, mutta ei koskaan, ei milloinkaan. Lokaa lentää naamalle, sen osaavat.
- Acedia
" - - hankalat ihmissuhteet, epäammattimainen pomo ja väärin jaoteltu työ."
Olen juuri tämän viikon jälkeen vaihtamassa työpaikkaa. Sairastuin nykyisessä työssä uupumukseen, ja työpaikasta löytyvät kaikki tyypilliset riskitekijät työntekijöiden uupumuksen osalta.
Siirryn tavallaan mekaanisempaan ja yksitoikkoisempaan työhön, mutta odotan muutokselta paljon. Aika näyttää, pystynkö vielä toipumaan, kun pääsen pois epäterveestä ympäristöstä. En koe tällä hetkellä olevani työkykyinen, mutten myöskään usko, että kotiin jääminen parantaisi vointiani.
Olen/olin liian kiltti, joustava ja vastuuntuntoinen, ja lyhytnäköinen pomo ottaa tilanteesta kaiken irti.- toimittajanalehdessä
Tuo on ihan kuin mun tarina. Pitäisi osata hypätä tästä helvetinpyörästä vaan pois.
- Morsianko
Millaisia tekijöitä työpaikallasi oli? Itselläni sama tilanne. Työkaverit suurimmaksiosaksi itsekkäitä ja lähes kaikki puhuvat toisistaan huonoa. Pomo oli edellisenä vuonna aivan karmiva. Mitään lupauksia ikinä toteuttanut ja huusi saikkulaisille. Nyt onneksi uusi pomo ja parempaan suuntaan sillä saralla.
Olen ajatellut vaihtavani hoitajasta vaikka auton asentajaksi, olisi varmaan helpompaa. - kohtaentinenhoitsu
Mä oon miettinyt samaa, että kaupan kassalla sais melkein saman kuin hoitajana, eikä ois samanlaista vastuuta muiden elämästä..
- entinenmasentunut
Mä oon ollu myös Noposella ja oma tarinani on tosi lähellä samaa kuin teillä. Oli jotenkin tosi tuttua lukea tuota. Olen neuvonut tuttuja ja tutuntuttuja miten sinne pääsee niin laitetaan tännekin sit ohjeet: http://www.kuntoutussaatio.fi/files/1322/KU101_Hakulomake.pdf Tuossa on Kelan lomake, sen voi täyttää ja laittaa joko kelaan tai sama lomake käy myös omaan työeläkeyhtiöön, mukaan tulee lääkäriltä Blausunto sairauksista. Itse toivoin jo lomakkeessa, että saisin oman uravalmentajan kun en tienny itse miten toimia tilanteessani ja laitoin myös että lähipiirissä on ollut hyvää kokemusta noposen valmentajasta ja pääsin sinne.
- ammatillinenkuntoutus
Täältäkin löytyy lisätietoja, mä hain tuonne tämän ohjeen kautta: http://www.ammatillinenkuntoutus.fi/hakeminen-ammatilliseen-kuntoutukseen/
- Olivvia
Kiitos. Nämä olivat hyviä ja konkreetisia vinkkejä. Näistä ei juurikaan kerrota, aion ottaa seuraavalla kerralla työterveyslääkärin kanssa nämä puheeksi.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta801847Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt181709- 171543
50+ naiset kyl
Lemottaa sillille mut myös niitte kaka lemottaa pahlle ku kävin naiste veskis nuuhiin191243En voi sille mitään
Tulen niin pahalle tuulelle tästä paikasta nykyisin. Nähnyt ja lukenut jo kaiken ja teidän juttu on samaa illasta toisee121204Välitän sinusta mies
Kaikki mitä yritin kertoa tänään ei mennyt ihan putkeen..Joka jäi jälkeenpäin ajateltuna suoraan sanottuna harmittaa aiv61202hieman diabetes...
Kävin eilen kaverin kanssa keskusapteekissa kun on muutama kuukausi sitten tullut suomesta ja oli diabetes insuliinit lo121166Miten joku voi käyttää koko elämänsä
siihen että nostelee täällä vanhoja ketjuja ja troIIaa niihin jotain linkkiä mitä kukaan ei avaa? Ihmisellä ei ole mitää91150Annetaanko olla vaan
Siinä se, tavallaan kysymys ja toteamuskin. Niin turhaa, niin rikkovaa. On niin äärettömän tärkeä, ja rakas olo.. N291141Pakkoruotsi on leikkikieli, jota ei ole tarkoituskaan osata
Pakkoruotsi on leikkikieli. Ennen leikkikieltä sanottiin siansaksaksi, sitten keksittiin tilalle pakkoruotsi. Pakkoruot71124