Mistä tunnistaa sh?

Eli miten sen tunnistaa/ saa itsensä uskomaan että on syömishäiriöinen? Itselläni kaikki oireet täsmää johonkin anoreksian kaltaiseen, mutta silti en usko olevani syömishäiriönen:/ En ole masentunut enää,vaan ihan iloinen ja kaikki on ok hyvin elämässä, olen onnellinen, mutta liikun ainakin kymmenen tuntia viikossa( nautin siitä, juoksu, bodypump, bodyattack, bodystep, nyrkkeily jne.), syön siihen nähden tosi vähän, herkut ahdistaa ja ruoka ylipäätänsä, paino tippunut kymmenisen kiloa, kuukautiset on ollut viimeksi tammikuussa ja bmi on 16 (165cm ja 44kg), esim. juhlissa kun joutuu syömään kakkua se tuntuu niiiin vaikealta..SILTI en usko jollain tasolla olevani syömishäiriöinen, minähän kuitenkin syön! Välillä tosi vähän välillä normaalisti ahdistuksen kera.