Oon 13 vuotias poika, ongelmana on miestissit sekä vatsamakkarat. Onni etteivät näy paidan alta, mutta rantakelit lähestyy, ja olis hyvä olla kunnossa sillo. Vasta viimeaikoina oon alkanu tehä päivittäisen 2km lenkin sekä lihaskunnon ja jättäny välipalan ja lounaan väliin. Itsekuri kestää kaiken. Onko ehkä parempaa tapaa?
Toinen kysymys on se, että voisiko pelkällä lihaskunnolla sekä lihasten kasvattamisella (olisi helppoa nyt kun lihasmassa muutenkin kasvaa) kadottaa läskit? Voiko hyvät lihakset jäädä läskien alle vai syrjäyttääkö lihas läskin?
Toinen kysymys on se, että voisiko pelkällä lihaskunnolla sekä lihasten kasvattamisella (olisi helppoa nyt kun lihasmassa muutenkin kasvaa) kadottaa läskit? Voiko hyvät lihakset jäädä läskien alle vai syrjäyttääkö lihas läskin?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.