Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Nutraajat!

    Hei, löytyykö muita aloittaneita nutraajia, tms vlcd- noudattajia? Olisi kiva kuulla tuloksia ja jakaa motivaatiota :)
    Itse aloitin maanantaina nutrileteilla, ja painoa tippunut nyt 3,1kg. Aloituspaino 107,3!! Järkkyä. Mielenkiintoista olisi tietää minkälaisia tuloksia nutraamalla tms olette saavuttaneet ja missä ajassa? Itsellä tavoite 20kg pudottaa kesän aikana.
    259
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Hei!
    Ostin tiistaina 10 days super diet -paketin. Olen tosin rikkonut "sääntöjä" ja syönyt yhden pussin sijasta pienen salaatin lounaalla.
    Tiputtelin tätä ennen n. 10kg, syömällä n. 500-800 kcal vuorokaudessa, mutta kyllästyin laskemaan käytännössä kaiken. Ajattelin hakea vähän lisäbuustia näistä pusseista, mielellään 10kg pudottaisin näillä. Nyt 3 päivän aikana tasaisesti paino pudonnut joka päivä vähän, yhteensä n. 2kg.

    Äänestä

    Hei, minä olen aloittamassa nutrauksen. Hain tänään postista aloituspakkauksen. Illalla pitää tutustua sisältöön. Tarkoituksena olla viikonloput täysnutrauksella ja arkisin töissä 1 ateria ja muuten nutriletillä. Ennestään kaapeista löytyy nutrilett-pirtelöjauheita, joten pidempi projekti tästä on tulossa. Painoa on tällä hetkellä 108 kg ja pituutta 170 cm, ikää 56 vuotta. En ole asettanut mitään aikamääriä painonpudotukselle. Mutta kyllähän minä haluaisin alle 75 kiloiseksi. Alle 20-vuotiaana olen painanut 68 kiloa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    PUllllla kirjoitti:

    Hei, löytyykö muita aloittaneita nutraajia, tms vlcd- noudattajia? Olisi kiva kuulla tuloksia ja jakaa motivaatiota :)
    Itse aloitin maanantaina nutrileteilla, ja painoa tippunut nyt 3,1kg. Aloituspaino 107,3!! Järkkyä. Mielenkiintoista olisi tietää minkälaisia tuloksia nutraamalla tms olette saavuttaneet ja missä ajassa? Itsellä tavoite 20kg pudottaa kesän aikana.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu