Sohvaperunan lihotus ohjeet

s0hvaperuna

Miten saa parhaiten sohvaperunan lihomaan ja lihotus ohjeet tai mistä löytyy lihottajia?

Minkä ikäisenä kannattaa aloittaa lihottamisen?

18

1171

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • N17135kg

      Et tartte lihottajaa voit ite lihottaa ittees :) mä aloin lihottaa 10v, olin jo valmiiks lihava mut halusin viel lihavammaks. Syö vaa paljo sun lempiruokii ja herkkui nii lihot varmasti. Toivottavasti täst oli apua :)

      • s0hvaperuna

        Mitä tarkoitat että jo valmiiks lihava?

        Onko sohvaperunalle hyvä tulla jenkkakahvat ja makkara vatsa?

        Millaiset on ja minkä kokoiset on jenkkakahvat?
        Ja minkä kokoiset on makkara vatsa?

        Saako liikkua ihan normaalisti vai olla liikkumatta kun on lihotuksessa?


    • N17135kg

      Sitä et oli jo läskimakkaroit mahas ja muutenki läskii kaikkialla vartalossa. Olin jo 75 kg.
      Vaa tyttöjen pitää lihottaa. Jos oot tyttö nii pitää tulla noi ja vaa tytöille voi ees tulla makkaroit, jätkil ei. Emt mitä jenkkakahvat tarkottaa mut mahollisimma iso makkaramaha. Saa liikkuu normisti mut pitää muistaa syödä paljo vastapainoks.

      • s0hvaperuna

        Mikä oli sun pituus ja paino 10v?
        Mikä sun pituus ja paino ja ikä on nyt?
        Sä olisit varmaan hyvä lihottaja minulle?


      • N17135kg

        Olin 150 cm/102 kg 10v. Nyt 167 cm/135 kg ja oon 17v täytän 18 syksyllä. Jos oot jätkä nii en haluu lihottaa sua.


      • s0hvaperuna

        Oliko sinun kaverit lihavia myös ja kannustiko kaverit sinua lihomaan?

        Puuttuiko vanhemmat sinun painoosi ja lihavuuteen?

        Auttoiko vanhemmat sinua lihotuksessa?

        Kuinka nopeasti sinulle tuli kiloja lisää kuukaudessa kg?

        Missä asuit 10v kaupungissa tai maalla?

        Mikä sun mahan ympärysmitta oli 75kg? ja 102kg? ja nyt 135kg?

        Sanoko koulu terveydenhoitaja tai opettaja sinun painosta ja mahasta mitään?

        Pitäisitkö minua lemmikkinä kun lihotat minua pulleaksi?

        Mitä sä syöttäisit ja juottaisit minulle että painoa tulisi lisää?

        Montako kuukautta kestää lihotus?

        Paljonko pitää olla ylipainoa normaali painosta kg?


      • N17135kg

        Vaa kaks kaverii oli lihavii, muut laihoi ja ei kannustanu lihomaa. Vanhemmat autto ja kannusti lihomaa koska se on Jumalan tahto ja kauneinta. En tiiä kui monta kiloo tuli kuukaudes. Asuin kaupungissa ja vieläki asun. Ympärysmitta 75 kg oli 90 cm suunnillee ja 120 cm 102 kg ja 140 cm 135 kg. Terkkari sano joka vuos siit mut ignoorasin vaa sen.


      • s0hvaperuna

        Miten sä pyysit että auttoivat sinua lihotuksessa?

        Olisiko sinun vanhemmat auttanut sinun laihoja kavereita lihotuksessa jos kaverit olisivat halunneet syödä ja lihoo samalla?

        Onko sulla veljeä tai siskoa?

        Kutsuiko vanhemmat sinua joskus leikkillään jollakin nimellä?

        Minkä kokoinen joulu kinkku teillä kotona oli?

        Kuka mittasi sinun mahan ympäryyden sinä vai vanhemmat?

        Millasta ruokaa sä söit?

        Millasta ruoka juoma oli?

        Olitko sä vanhemmille sohvaperuna?

        Montako kertaa päivässä olit kotona syömässä?


      • yhdyssana.on.yhdyssana

        Onko sohva peruna yhdys sana? Entäpä joulu kinkku tai ruoka juoma??????

        Siis joulukinkku, ruokajuoma, sohvaperuna - ei pitäisi olla vaikeaa....
        Ja yhdyssana on yhdyssana.


      • N17135kg
        s0hvaperuna kirjoitti:

        Miten sä pyysit että auttoivat sinua lihotuksessa?

        Olisiko sinun vanhemmat auttanut sinun laihoja kavereita lihotuksessa jos kaverit olisivat halunneet syödä ja lihoo samalla?

        Onko sulla veljeä tai siskoa?

        Kutsuiko vanhemmat sinua joskus leikkillään jollakin nimellä?

        Minkä kokoinen joulu kinkku teillä kotona oli?

        Kuka mittasi sinun mahan ympäryyden sinä vai vanhemmat?

        Millasta ruokaa sä söit?

        Millasta ruoka juoma oli?

        Olitko sä vanhemmille sohvaperuna?

        Montako kertaa päivässä olit kotona syömässä?

        En pyytäny vaa ne päätti lihottaa. Ois auttanu. On pikkusisko 14v ja se painaa jo 127 kg. Isoveli 22v ja timmikroppane. Ei kutsunu. Joulukinkku on 3-5 kg ja asun edellee kotona. Vanhemmat mittaa ite on vaikee mittaa. Kaikenlaist ruokaa ja juoma maito/vesi/mehu. Ehk 3-5 kertaa. Ps. Opettele yhdyssanat ja muutenki kirjottaa, kuulostat iha vammaselta :D


      • Aika tehokasta touhua, mahtaa olla siistiä.


      • N17135kg

        On se joo mut ei yhtää raskast/vaikeet tai sillee. Syön vaa niit ruokii ja herkkui mist tykkään nii paljo ku tekee mieli, kyl siin lihoo helpost


      • Tuikkun
        N17135kg kirjoitti:

        En pyytäny vaa ne päätti lihottaa. Ois auttanu. On pikkusisko 14v ja se painaa jo 127 kg. Isoveli 22v ja timmikroppane. Ei kutsunu. Joulukinkku on 3-5 kg ja asun edellee kotona. Vanhemmat mittaa ite on vaikee mittaa. Kaikenlaist ruokaa ja juoma maito/vesi/mehu. Ehk 3-5 kertaa. Ps. Opettele yhdyssanat ja muutenki kirjottaa, kuulostat iha vammaselta :D

        No onhan vammaseks haukkuminen loukkaavaa.


    • Assih
      • Anonyymi

        Joo


    • ripax

      Lihottajan tulee todella välttää liikuntaa ja jokapäiväistä painontarkkailua. Tietenkin pitää myös syödä paljon rasvaisia ja makeita ruokia. Suolan käyttökin turvottaa ja kerää nestettä lisäten painoa. Ravintokuitujen käyttö vähentää lihomista, koska aineenvaihdunta nopeutuu. Olut ja kaikki alkoholikin on hyvin energiapitoista ja lihottavaa. Tupakointi taas vähentää ruokahalua.

    • Anonyymi

      Pumpataan täyteen masennuslääkkeitä niin johan alkaa läskiä kertymään!

    • Anonyymi

      Syö perunoita sohvalla

    Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miksi sä valitsit

      Juuri minut sieltä?
      Ikävä
      70
      3149
    2. Kerro nyt rehellisesti fiilikset?

      Rehellinem fiilis
      Suhteet
      62
      2495
    3. Hei........

      Pelkkä sun näkeminen saa mut hymyilemään pitkin iltaa. Oot niin 🤩😘 Edellinen poistettiin.
      Ikävä
      56
      2136
    4. Mitä sanoa pituudeksi näillä mittaustuloksilla?

      Jos jossain tarttee ilmoittaa pituus sentin tarkkuudella? Mitattu neljästi virallisesti ja mittaustulokset on olleet 1
      Sinkut
      94
      2045
    5. Heilutetaanko peittoa hieman

      Heilutetaan peittoa vähän ;3
      Ikävä
      55
      1952
    6. Tilanteesi nyt?

      Kysymys otsikossa
      Suhteet
      42
      1594
    7. Kaipaan sua, Ope

      Mietin, että ajatteletko sinä minua?..
      Ikävä
      40
      1560
    8. Mä en jaksa suojella sua enää

      Oot osa mun tarinaa ja ensirakkaus 🩷🌈 Olisiko niin kauheata, jos muutkin ystävämme tietäisivät? Se on jo niin vanha ”t
      Ikävä
      14
      1253
    9. EU:n uusin idea - jatkossa joudut tunnistautumaan kun katsot PORNOA!

      "Pornon katsominen muuttuu täysin Euroopan komissio on kehittänyt sovelluksen, jolla internetin käyttäjä voi todistaa p
      Maailman menoa
      139
      1168
    10. Vuodetvierii

      E siitä tulee nyt 50 vuotta oivoi
      Ähtäri
      6
      1083
    Aihe