Sohvaperunan lihotus ohjeet

s0hvaperuna

Miten saa parhaiten sohvaperunan lihomaan ja lihotus ohjeet tai mistä löytyy lihottajia?

Minkä ikäisenä kannattaa aloittaa lihottamisen?

18

1327

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • N17135kg

      Et tartte lihottajaa voit ite lihottaa ittees :) mä aloin lihottaa 10v, olin jo valmiiks lihava mut halusin viel lihavammaks. Syö vaa paljo sun lempiruokii ja herkkui nii lihot varmasti. Toivottavasti täst oli apua :)

      • s0hvaperuna

        Mitä tarkoitat että jo valmiiks lihava?

        Onko sohvaperunalle hyvä tulla jenkkakahvat ja makkara vatsa?

        Millaiset on ja minkä kokoiset on jenkkakahvat?
        Ja minkä kokoiset on makkara vatsa?

        Saako liikkua ihan normaalisti vai olla liikkumatta kun on lihotuksessa?


    • N17135kg

      Sitä et oli jo läskimakkaroit mahas ja muutenki läskii kaikkialla vartalossa. Olin jo 75 kg.
      Vaa tyttöjen pitää lihottaa. Jos oot tyttö nii pitää tulla noi ja vaa tytöille voi ees tulla makkaroit, jätkil ei. Emt mitä jenkkakahvat tarkottaa mut mahollisimma iso makkaramaha. Saa liikkuu normisti mut pitää muistaa syödä paljo vastapainoks.

      • s0hvaperuna

        Mikä oli sun pituus ja paino 10v?
        Mikä sun pituus ja paino ja ikä on nyt?
        Sä olisit varmaan hyvä lihottaja minulle?


      • N17135kg

        Olin 150 cm/102 kg 10v. Nyt 167 cm/135 kg ja oon 17v täytän 18 syksyllä. Jos oot jätkä nii en haluu lihottaa sua.


      • s0hvaperuna

        Oliko sinun kaverit lihavia myös ja kannustiko kaverit sinua lihomaan?

        Puuttuiko vanhemmat sinun painoosi ja lihavuuteen?

        Auttoiko vanhemmat sinua lihotuksessa?

        Kuinka nopeasti sinulle tuli kiloja lisää kuukaudessa kg?

        Missä asuit 10v kaupungissa tai maalla?

        Mikä sun mahan ympärysmitta oli 75kg? ja 102kg? ja nyt 135kg?

        Sanoko koulu terveydenhoitaja tai opettaja sinun painosta ja mahasta mitään?

        Pitäisitkö minua lemmikkinä kun lihotat minua pulleaksi?

        Mitä sä syöttäisit ja juottaisit minulle että painoa tulisi lisää?

        Montako kuukautta kestää lihotus?

        Paljonko pitää olla ylipainoa normaali painosta kg?


      • N17135kg

        Vaa kaks kaverii oli lihavii, muut laihoi ja ei kannustanu lihomaa. Vanhemmat autto ja kannusti lihomaa koska se on Jumalan tahto ja kauneinta. En tiiä kui monta kiloo tuli kuukaudes. Asuin kaupungissa ja vieläki asun. Ympärysmitta 75 kg oli 90 cm suunnillee ja 120 cm 102 kg ja 140 cm 135 kg. Terkkari sano joka vuos siit mut ignoorasin vaa sen.


      • s0hvaperuna

        Miten sä pyysit että auttoivat sinua lihotuksessa?

        Olisiko sinun vanhemmat auttanut sinun laihoja kavereita lihotuksessa jos kaverit olisivat halunneet syödä ja lihoo samalla?

        Onko sulla veljeä tai siskoa?

        Kutsuiko vanhemmat sinua joskus leikkillään jollakin nimellä?

        Minkä kokoinen joulu kinkku teillä kotona oli?

        Kuka mittasi sinun mahan ympäryyden sinä vai vanhemmat?

        Millasta ruokaa sä söit?

        Millasta ruoka juoma oli?

        Olitko sä vanhemmille sohvaperuna?

        Montako kertaa päivässä olit kotona syömässä?


      • yhdyssana.on.yhdyssana

        Onko sohva peruna yhdys sana? Entäpä joulu kinkku tai ruoka juoma??????

        Siis joulukinkku, ruokajuoma, sohvaperuna - ei pitäisi olla vaikeaa....
        Ja yhdyssana on yhdyssana.


      • N17135kg
        s0hvaperuna kirjoitti:

        Miten sä pyysit että auttoivat sinua lihotuksessa?

        Olisiko sinun vanhemmat auttanut sinun laihoja kavereita lihotuksessa jos kaverit olisivat halunneet syödä ja lihoo samalla?

        Onko sulla veljeä tai siskoa?

        Kutsuiko vanhemmat sinua joskus leikkillään jollakin nimellä?

        Minkä kokoinen joulu kinkku teillä kotona oli?

        Kuka mittasi sinun mahan ympäryyden sinä vai vanhemmat?

        Millasta ruokaa sä söit?

        Millasta ruoka juoma oli?

        Olitko sä vanhemmille sohvaperuna?

        Montako kertaa päivässä olit kotona syömässä?

        En pyytäny vaa ne päätti lihottaa. Ois auttanu. On pikkusisko 14v ja se painaa jo 127 kg. Isoveli 22v ja timmikroppane. Ei kutsunu. Joulukinkku on 3-5 kg ja asun edellee kotona. Vanhemmat mittaa ite on vaikee mittaa. Kaikenlaist ruokaa ja juoma maito/vesi/mehu. Ehk 3-5 kertaa. Ps. Opettele yhdyssanat ja muutenki kirjottaa, kuulostat iha vammaselta :D


      • Aika tehokasta touhua, mahtaa olla siistiä.


      • N17135kg

        On se joo mut ei yhtää raskast/vaikeet tai sillee. Syön vaa niit ruokii ja herkkui mist tykkään nii paljo ku tekee mieli, kyl siin lihoo helpost


      • Tuikkun
        N17135kg kirjoitti:

        En pyytäny vaa ne päätti lihottaa. Ois auttanu. On pikkusisko 14v ja se painaa jo 127 kg. Isoveli 22v ja timmikroppane. Ei kutsunu. Joulukinkku on 3-5 kg ja asun edellee kotona. Vanhemmat mittaa ite on vaikee mittaa. Kaikenlaist ruokaa ja juoma maito/vesi/mehu. Ehk 3-5 kertaa. Ps. Opettele yhdyssanat ja muutenki kirjottaa, kuulostat iha vammaselta :D

        No onhan vammaseks haukkuminen loukkaavaa.


    • Assih
      • Anonyymi

        Joo


    • ripax

      Lihottajan tulee todella välttää liikuntaa ja jokapäiväistä painontarkkailua. Tietenkin pitää myös syödä paljon rasvaisia ja makeita ruokia. Suolan käyttökin turvottaa ja kerää nestettä lisäten painoa. Ravintokuitujen käyttö vähentää lihomista, koska aineenvaihdunta nopeutuu. Olut ja kaikki alkoholikin on hyvin energiapitoista ja lihottavaa. Tupakointi taas vähentää ruokahalua.

    • Anonyymi

      Pumpataan täyteen masennuslääkkeitä niin johan alkaa läskiä kertymään!

    • Anonyymi

      Syö perunoita sohvalla

    Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki

      "Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."
      Maailman menoa
      56
      2215
    2. Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille

      Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.
      Maailman menoa
      201
      2051
    3. Onko kivaa jättää

      elämän suurin rakkaus hiljaisuuteen?
      Ikävä
      116
      1392
    4. En kerro nimeäsi nainen

      Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin
      Ikävä
      71
      1180
    5. Mitä haluaisit sanoa hänelle tänään?

      Kerro tähän viestisi. 🍭🍡🍦
      Ikävä
      96
      995
    6. Olet kiva ihminen

      En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli
      Ikävä
      73
      939
    7. Auta mua mies

      Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.
      Ikävä
      78
      889
    8. Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma

      Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki
      Kaste
      58
      887
    9. Ja tääkin vielä...

      Kukakohan on valittanut, Salmiko itse? https://www.viiskunta.fi/rehtori-valittiin-ahtarissa-ilman-hakumenettelya-o/13479
      Ähtäri
      33
      855
    10. Minkälaisen viestin toivoisit saavasi?

      Miehelle.... Helpota vähän.
      Ikävä
      61
      746
    Aihe