Mulla on jo jonkin aikaa ollu tosi oudot fiilikset syömisen suhteen. En halua syödä, koska pelkään lihovani toisaalta en halua myöskään laihtua. Syön terveellisesti, aika proteiinipainotteisesti kylläkin.
Mulla on päiviä jolloin saatan syödä vähän laihtumisen toivossa ja sitten päiviä jolloin syön enemmän. En käytä sanaa ahmia, koska tiedän että syömäni määrät ovat ihan normaaleja.
Noudatan orjallisesti ravitsemussuosituksia, rasvattomat tuotteet ja erityisesti proteiini ja kasvikset on suuri osa ruokavaliossani. En syö herkkuja muutoin kuin "ahmimispäivinä."
Olen ihan hukkassa, mikä mulla on?
Mulla on päiviä jolloin saatan syödä vähän laihtumisen toivossa ja sitten päiviä jolloin syön enemmän. En käytä sanaa ahmia, koska tiedän että syömäni määrät ovat ihan normaaleja.
Noudatan orjallisesti ravitsemussuosituksia, rasvattomat tuotteet ja erityisesti proteiini ja kasvikset on suuri osa ruokavaliossani. En syö herkkuja muutoin kuin "ahmimispäivinä."
Olen ihan hukkassa, mikä mulla on?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.