Apua Trikotillomaniaan

Apuanyppimiseen

Hei! Mulla on oll ripsien ja kulmakarvojen nyppimistä nyt parisen vuotta. Yhdessä kohdassa pääsin siitä pitkäksikin ajaksi eroon ,mutta nyt tuntuu että se on taas palaamassa. Olen käynyt psykologin luona, ei se oikeastaan paljoa auttanut, mitä voisin tehdä että pääsisin tästä tavasta eroon? miten saan itseni lopettamaan nyppimisen? Itsensä kieltäminen ei auta, olen monesti luvannut että nyt se loppuu, mutta aina aloitan uudelleen, pelkään, etten pääse tästä eroon!

5

247

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Heipsun

      Moi!
      En tiedä onko hyvä vai hyvin huono idea, mutta ajattelinpa silti vinkata: meikki. Jos siulla ei ole tapana laittaa ripsaria ja värjätä kulmia, voisit kokeilla. Saattaisi vaikeuttaa nyppimistä, varsinkin jos sormin nypit (meikki menee ja sormet likaantuu). Eniten vaikuttaa kyllä kuitenkin oma itsekuri ja tahdonvoima, itse dermatillomaniasta kärsivänä ymmärrän hyvin että vaikeaa on lopettaa.
      Joka tapauksessa hyvää kesää!

      • Kiittivinkistä

        Voi vitsi! Ihan super hyvä idea! En oo meikkiä käyttäny oikeestaan ollenkaan, mut tota pitää ehdottomasti kokeilla!


    • 443

      Sokeri, kofeiini, vehnä ja huono ruokavalio aiheuttaa sinakin trikotillomaniaa jossa nyppii hiuksia.

      • 780

        Niinpä. Ei ole tautia, johon ei banaani auttaisi. Reippaasta sauvakävelylenkistä puhumattakaa.


      • 88.8
        780 kirjoitti:

        Niinpä. Ei ole tautia, johon ei banaani auttaisi. Reippaasta sauvakävelylenkistä puhumattakaa.

        Jep, jep. Ihan kokemuksesta puhun.
        Tottakai ihminen on psykofyysinen olento, jossa moni asia vaikuttaa moneen.
        Mutta kun äärimmäisen stressaavassa tilanteessa huonolla ruokavaliolla henkilöllä x on aina tehnyt mieli repiä ne hiuksetkin pasta... ja sitten vuosien saatossa löytänyt ruokavaliosta apua ja saanut avun, eikä ole tehnyt mieli repiä hiuksia pasta vaikka on kaikkein stressaavin tilanne elämässä ollut päällä...
        Voi olla, että monivitamiinivalmiste on myös auttanut....

        780 - jätä seuraavalla kerralla sarkastiset kommenttisi pois. Tämä on palsta, jossa ihmiset hakevat apua ongelmiinsa ja ne jotka ovat jostakin saaneet apua, kertovat täällä niistä.

        Ruokavalio on ratkaisu moneen asiaan. Toimiva kroppa rakentuu hyvän ravinnon avulla. Koko kropan solujen uusiutumiseen menee se noin 3 vuotta (muistaakseni) joten jos on monta vuotta syönyt huonosti ja rakentanut huonon kropan itselleen, ei voi odottaa ihmeparantumista heti...
        Hippokrates oli fiksu mies lausuessaan ruuasta, sen että sitä pitäisi pitää lääkkeenä. Sitä se onki. Huonon ruokavalion pohjaltahan ihminen sairastuu erilaisiin sairauksiin.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Laitetaas nyt kirjaimet tänne

      kuka kaipaa ja ketä ?
      Ikävä
      133
      10609
    2. Pieni häivähdys sinusta

      Olet niin totinen
      Ikävä
      52
      5100
    3. Taas ryssittiin oikein kunnolla

      r….ä hyökkäsi Viroon sikaili taas ajattelematta yhtään mitään https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011347289.html
      NATO
      43
      2301
    4. Lähetä terveisesi kaipaamallesi henkilölle

      Vauva-palstalta tuttua kaipaamista uudessa ympäristössä. Kaipuu jatkukoon 💘
      Ikävä
      106
      2103
    5. Missä olet ollut tänään kaivattuni?

      Ikävä sai yliotteen ❤️ En nähnyt sua tänään söpö mies
      Ikävä
      28
      2006
    6. Vanha Suola janottaa Iivarilla

      Vanha suola janottaa Siikalatvan kunnanjohtaja Pekka Iivaria. Mies kiertää Kemijärven kyläjuhlia ja kulttuuritapahtumia
      Kemijärvi
      13
      1631
    7. Valtimon Haapajärvellä paatti mäni nurin

      Ikävä onnettomuus Haapajärvellä. Vene hörpppi vettä matkalla saaren. Veneessä ol 5 henkilöä, kolme uiskenteli rantaan,
      Nurmes
      41
      1452
    8. Tiedän kuka sinä noista olet

      Lucky for you, olen rakastunut sinuun joten en reagoi negatiivisesti. Voit kertoa kavereillesi että kyl vaan, rakkautta
      Ikävä
      29
      1134
    9. Känniläiset veneessä?

      Siinä taas päästiin näyttämään miten tyhmiä känniläiset on. Heh heh "Kaikki osalliset ovat täysi-ikäisiä ja alkoholin v
      Nurmes
      33
      1081
    10. Rakastuminenhan on psykoosi

      Ei ihme että olen täysin vailla järkeä sen asian suhteen. Eipä olis aikoinaan arvannut, että tossa se tyyppi menee, jonk
      Ikävä
      54
      997
    Aihe