Apua Trikotillomaniaan

Apuanyppimiseen

Hei! Mulla on oll ripsien ja kulmakarvojen nyppimistä nyt parisen vuotta. Yhdessä kohdassa pääsin siitä pitkäksikin ajaksi eroon ,mutta nyt tuntuu että se on taas palaamassa. Olen käynyt psykologin luona, ei se oikeastaan paljoa auttanut, mitä voisin tehdä että pääsisin tästä tavasta eroon? miten saan itseni lopettamaan nyppimisen? Itsensä kieltäminen ei auta, olen monesti luvannut että nyt se loppuu, mutta aina aloitan uudelleen, pelkään, etten pääse tästä eroon!

5

180

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Heipsun

      Moi!
      En tiedä onko hyvä vai hyvin huono idea, mutta ajattelinpa silti vinkata: meikki. Jos siulla ei ole tapana laittaa ripsaria ja värjätä kulmia, voisit kokeilla. Saattaisi vaikeuttaa nyppimistä, varsinkin jos sormin nypit (meikki menee ja sormet likaantuu). Eniten vaikuttaa kyllä kuitenkin oma itsekuri ja tahdonvoima, itse dermatillomaniasta kärsivänä ymmärrän hyvin että vaikeaa on lopettaa.
      Joka tapauksessa hyvää kesää!

      • Kiittivinkistä

        Voi vitsi! Ihan super hyvä idea! En oo meikkiä käyttäny oikeestaan ollenkaan, mut tota pitää ehdottomasti kokeilla!


    • 443

      Sokeri, kofeiini, vehnä ja huono ruokavalio aiheuttaa sinakin trikotillomaniaa jossa nyppii hiuksia.

      • 780

        Niinpä. Ei ole tautia, johon ei banaani auttaisi. Reippaasta sauvakävelylenkistä puhumattakaa.


      • 88.8
        780 kirjoitti:

        Niinpä. Ei ole tautia, johon ei banaani auttaisi. Reippaasta sauvakävelylenkistä puhumattakaa.

        Jep, jep. Ihan kokemuksesta puhun.
        Tottakai ihminen on psykofyysinen olento, jossa moni asia vaikuttaa moneen.
        Mutta kun äärimmäisen stressaavassa tilanteessa huonolla ruokavaliolla henkilöllä x on aina tehnyt mieli repiä ne hiuksetkin pasta... ja sitten vuosien saatossa löytänyt ruokavaliosta apua ja saanut avun, eikä ole tehnyt mieli repiä hiuksia pasta vaikka on kaikkein stressaavin tilanne elämässä ollut päällä...
        Voi olla, että monivitamiinivalmiste on myös auttanut....

        780 - jätä seuraavalla kerralla sarkastiset kommenttisi pois. Tämä on palsta, jossa ihmiset hakevat apua ongelmiinsa ja ne jotka ovat jostakin saaneet apua, kertovat täällä niistä.

        Ruokavalio on ratkaisu moneen asiaan. Toimiva kroppa rakentuu hyvän ravinnon avulla. Koko kropan solujen uusiutumiseen menee se noin 3 vuotta (muistaakseni) joten jos on monta vuotta syönyt huonosti ja rakentanut huonon kropan itselleen, ei voi odottaa ihmeparantumista heti...
        Hippokrates oli fiksu mies lausuessaan ruuasta, sen että sitä pitäisi pitää lääkkeenä. Sitä se onki. Huonon ruokavalion pohjaltahan ihminen sairastuu erilaisiin sairauksiin.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Istuva kansanedustaja epäiltynä pahoinpitelystä ja ampuma-aserikoksesta

      Seiskan tietojen mukaan Timo Vornanen on epäiltynä pahoinpitelystä ja ampuma-aserikoksesta eikä kenellekään taatusti tul
      Maailman menoa
      433
      3130
    2. Timo Vornanen kilahti

      Mikähän sille kansanedustajalle polisiisi miehelle on noin pahasti mennyt hermot , että tulevaisuudensa pilasi totaalise
      Kotka
      107
      2512
    3. Tollokin tajuaa että Timo Vornanen

      oli joutunut äärimmäiseen tilanteeseen ampuessaa yhden laukauksen katuun. Ei poliisi tee tuollaista hetken mielijohteest
      Maailman menoa
      370
      2359
    4. Pullonpalautusjärjestelmä muuttuu - paluu menneisyyteen

      EU suuressa viisaudessaan on päättänyt, että pulloja pitää kierrättää. Jos oikein ymmärsin, nykyisen järjestelmänmme ti
      Maailman menoa
      158
      2045
    5. Sininen farmari - Ford Focus- YFB-842 on poliisilta kadoksissa Kauhajärvellä

      https://alibi.fi/uutiset/poliisilta-poikkeuksellinen-vihjepyynto-autossa-oleva-henkilo-on-avuntarpeessa/?shared=29255-2d
      Lapua
      7
      1857
    6. Onko oikeudenmukaista? Yhdellä taholla yllättävä valta-asema Tähdet, tähdet -voittajan valinnassa!

      Näinpä, onko sinusta tämä oikein? Viime jaksossakin voittaja selvisi vain yhden äänen erolla ja tänä sunnuntaina ensimm
      Tv-sarjat
      23
      1277
    7. 166
      1265
    8. No kerros nyt nainen

      Kumpi mielestäsi oli se joka väärinkäsitti kaiken? Nyt voi olla jo rehellinen kun koko tilanne on jo lähes haihtunut.
      Ikävä
      97
      1186
    9. Persukansanedustaja Timo Vornanen ammuskellut Helsingissä

      Poliisi siviiliammatiltaan, luvallinen ase mukana baarissa tällä hemmetin valopääpersulla. Meni eduskunnasta suoraan baa
      Haapavesi
      72
      1111
    10. Nainen, mietit miten minä jaksan

      En voi hyvin. Nykyään elämäni on lähinnä selviytymistä tunnista ja päivästä toiseen. Usein tulee epävarma olo, että mite
      Ikävä
      88
      967
    Aihe