Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    auttakaa laihaa

    mitä syömällä saan takuuvarmasti lihaa luitten ympärille?
    6588
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    Joskus itsekkin olin alipainoinen ja sitte ku useita vuosia söin roskaruokaa ja join olutta ja viinaa nii siitä se elintasokumpu alkaa paistaa. Liikunta tosin kannattaa jättää vähemmälle ja alkaa vaikka lojuu netis. Karkkii toki pitää olla vieressä ja limpparia. Sillee se menee mut en kehota. Kokeiltu on. Toimii ja näistä kiloista on vaikee päästä eroon. 3vuoden treenaamisella 25kg

    Äänestä

    • elän jo nyt tollain,eikä näy misään!

      Äänestä

    • Olipas huonoja neuvoja. Ei kai terveyttään kannata pilata sen takia että on liian laiha?

      Ennemmin riittävästi terveellistä ruokaa ja lihaskuntoa kehittävää liikuntaa. Lihas painaa enemmän kuin läski ja kaiken lisäksi näyttää paremmalta kuin olemattomiin kuihtunut kroppa.

      Äänestä

    • Hemmo kirjoitti:

      Olipas huonoja neuvoja. Ei kai terveyttään kannata pilata sen takia että on liian laiha?

      Ennemmin riittävästi terveellistä ruokaa ja lihaskuntoa kehittävää liikuntaa. Lihas painaa enemmän kuin läski ja kaiken lisäksi näyttää paremmalta kuin olemattomiin kuihtunut kroppa.

      Joo,mut pelkään että laihdun.Kato ei oo kiva että kylkiluut näkyy läpi eikä voi bikineitä käyttää:)..

      Äänestä

    • skinny kenny/nimetön kirjoitti:

      Joo,mut pelkään että laihdun.Kato ei oo kiva että kylkiluut näkyy läpi eikä voi bikineitä käyttää:)..

      oon kans alipainonen ja ois kiva saaha jotain "lihotus vinkkejä" :D

      Äänestä

    • hippo kirjoitti:

      oon kans alipainonen ja ois kiva saaha jotain "lihotus vinkkejä" :D

      noita aiemmin sanottuja "syökää roskaruokaa" neuvoja ei kantsi kuunnella. ite olin kans tyyliin liian laiha parisen vuotta sitten. hävetti esim. liikunnan tunnin jälkeen yleiseen suihkuunkin mennä, kun kylkiluut suorastaan hyppivät silmille. joku sitten ehdotti roskaruan syömistä. syömällä sipsejä ja muuta sain kyllä jonkin verran kiloja, mutta pilasin tällä mm. ihoni. sain hirveitä finnejä kasvoihini, koska menin popsimaan liikaa rasvaisia ruokia. suosittelen mieluummin just terveellisiä, tavallisia ruokia. tsemppii =D

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    skinny kenny kirjoitti:

    mitä syömällä saan takuuvarmasti lihaa luitten ympärille?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu