Olisi ihanaa jos joku jaksaisi vastata näihin kysymyksiin... Olen likinäköinen ja saanut jo lasitkin ( -0.75 ), mutta ongelma on siinä että ne aina "unohtuvat" koteloon enkä käytä niitä. Koulussa näen suht hyvin taululle ilman laseja (se voi johtua siitä, että menen aina istumaan eteen)... Haluaisin silmälasien tilalle piilarit mutta pelkään että niistä tulee tulehdus. Jos huolehtii piilareiden vaihdosta ja putsauksesta, voisiko niitä pitää aina koulussa? Akuutissa oli joskus juttu tutkimuksesta, jonka mukaan pluslasien käyttö parantaa likinäön. Onko totta että jos käyttäisikin PLUSlaseja vähän aikaa joka päivä, likinäkö parantuisi?
Likinäöstä...
Flicka :)
145196
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 14
Vanhimmat
Hmm, itselläni ollut - lasit n. 5 vuotta.
"Onko totta että jos käyttäisikin PLUSlaseja vähän aikaa joka päivä, likinäkö parantuisi?"
Fysiikan ja biologian lakien mukaan ajatellen tuo vaikuttaa minusta kyllä hieman oudolta. Silmän linssin "heikentäminen" laseilla ei mielestäni ole mahdollista mutta eihän sitä koskaan tiedä.
http://www.tiedeforum.net/tiedeforum/viewtopic.php?t=176
Tuolla on hieman puhetta silmälasien toiminnasta, lukaseppa. (lyhyesti vain mutta silti)
Tuossa artikkelissa puhutaan hiukan monimutkaisemmasta asiasta, ns. valelikinäöstä. Laitan tähän linkin aikaisempaan keskusteluketjuun, jossa nimimerkki silmälääkäri on kertonut asiasta tyhjentävästi:
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000201&posting=22000000004674610
Piilolaseja voit käyttää aivan hyvin, kunhan muistat huolehtia niiden huolellisesta puhdistuksesta ja noudattaa kohtuullisia käyttöaikoja. Saat tarkemmat ohjeet optikoltasi, kun käyt erillisessä piilolasitutkimuksessa. Ja tämä nyt on näköjään lempiaiheeni, mutta sanonpa sinullekin: älä tilaa piilolinssejä netin kautta, ainakaan käymättä ensin optikon tarkastuksessa ja piilolasisovituksessa! Piilolinssejä varten tarvitaan erikseen mitat ja niiden voimakkuuden määritys.
Jos olet ihan oikeasti likinäköinen, en usko, että pluslasit parantaisivat näköä. En tietenkään ole asiasta mitään tieteellisiä tutkimuksia tehnyt. Tässä omat mietteeni asiaan:
Likinäköistä silmää voi verrata optisessa mielessä normaalinäköistä silmää, jonka eteen laitetaan pluslinssi: potilaalla on "liikaa plussaa", jonka vuoksi ei näe kauas tarkasti. Jos lisäämme tähän vielä lisää plussaa, näkee henkilö vielä huonommin kauas. Nähdäkseen tarkasti on silmän oma "liika plussa" kumottava lisäämällä sopivasti miinusta (niin vähän kuin mahdollista mutta niin paljon kuin tarpeellista) eli niin, että juuri näkee kauas, mutta ei mennä ylikorjauksen puolelle (voi aiheuttaa silmien väsymistä, päänsärkyä ja lähinäön vaikeutumista).
Eli silloin kun et silmälasejasi käytä, on sinulla jo normaalisilmään verrattuna "ylimääräisenä vakiovarusteena" 0,75 dioptria silmässä. Autonrengaskaan ei parane siitä, että yhden reiän kaveriksi pistetään puukolla vielä toinen reikä - paikataan se ensimmäinen niin johan pitää...
Silmän toiminnassa kyse on kuitenkin lihasvoimasta johon voidaan vaikuttaa aivan kuten muihinkin lihaksiin! Valelikinäössä on kyse katseluetäisyyttä säätelevän silmälihaksen kramppaamisesta/väsymisestä.
Jos esim. naputtaa tietokonetta, hartianseudun lihakset jumiutuvat helposti ja jumi saattaa olla päällä vaikka kuinka kauan. Silmän lihaksia ei kuitenkaan voi hieroa toisin kuin hartioita joten krampin laukaiseminen on huomattavasti hankalampaa.
Nykyään ihminen on neljän seinän sisässä ja tekee runsaasti lähitöitä joten likinäköisyys on huomattavasti lisääntynyt! 50 vuotta sitten ei yksinkertaisesti ollut lähimainkaan näin paljon likinäköstä porukkaa kuin nyt! Evoluutio tuskin on tässä ajassa tehnyt tuhojaan!
Ei missään nimessä kannata käyttää miinuslaseja lähitöissä se vain huonontaa näköä entisestään.
Pluslaseihin en kyllä minäkään usko, mutta suosittelen silmälihaksien jumppaamista ja lepuuttamista (dataaminen ja TV:n katselu minimiin)!
Tää oli sitte mun henkilökohtasta spekulointia eikä perustu mihinkään tutkimuksiin!
paitsi että kauas katselu, esim. Tv.n katselu ei rasita silmää, koska aina kauas katsoessa "silmä lepää" lähelle, esim. tietokoneella työskentely, lukeminen rasittavat silmiä, silloin silmä joutuu tekemään "töitä"
"Silmän toiminnassa kyse on kuitenkin lihasvoimasta johon voidaan vaikuttaa aivan kuten muihinkin lihaksiin!"
Ei nyt ihan näinkään. Silmän taittovoiman mukautumista sääteleviä lihaksia ei voi jumppauttaa "parempaan kuntoon" eikä niiden iän mukana tapahtuvaa rappeutumista voi estää. Sinun logiikallasihan juuri lähityötä tekevien näkö olisi parhain, sillä heidän silmänsähän "tekee työtä" eli akkommodoi jatkuvasti. Päin vastoin, nk. akkommodaatiospasmi on monesti juuri lähityötä tekevien vaivana. Akkommodaatiota säätelevien lihasten rentouttaminen sen sijaan onnistuu esim. lepuuttamalla silmiä lähityöskentelyn lomassa.
"Nykyään ihminen on neljän seinän sisässä ja tekee runsaasti lähitöitä joten likinäköisyys on huomattavasti lisääntynyt! 50 vuotta sitten ei yksinkertaisesti ollut lähimainkaan näin paljon likinäköstä porukkaa kuin nyt! Evoluutio tuskin on tässä ajassa tehnyt tuhojaan!"
Suhtautuisin kuitenkin hiukan varauksella näihin tutkimuksiin. Kyse voi olla yksinkertaisesti myös siitä, että 50 vuotta sitten kaikilla ei ollut mahdollisuutta käydä silmälääkärillä/optikolla tutkituttamassa näköään, saati hankkia vuoden-parin välein uusia laseja. Lisäksi tiedotus on lisääntynyt, samoin kuin yleinen itsestään ja terveydestään huolehtiminen. Nykyään on varsin yleistä hankkia silmälasit jo -0.50:n likitaitteisuuteen. Rohkenen epäillä, oliko näin 50 vuotta sitten.
"Ei missään nimessä kannata käyttää miinuslaseja lähitöissä se vain huonontaa näköä entisestään."
Miinuslasien käyttö ei heikennä näköä, mutta rasittaa kyllä silmän akkommodaatiota. Tuollaista yleissääntöä ei voi antaa, että miinuslaseja ei tule käyttää lainkaan lähityössä. Esimerkiksi -10.0 dpt:n likinäköinen ei näe tarkasti 10 cm:ä kauemmaksi, joten lukeminen ilman laseja ei varmaankaan tule kysymykseen. Sen sijaan likinäköiselle voi suositella lähityön tekemistä miedommilla miinusvoimakkuuksilla kuin mitä hänelle on tarkoitettu kauas katseluun.
"Pluslaseihin en kyllä minäkään usko, mutta suosittelen silmälihaksien jumppaamista ja lepuuttamista (dataaminen ja TV:n katselu minimiin)!"
Tuo on ylipäänsäkin väännetty hiukan nurinkuriseen malliin näissä keskusteluissa, että "likinäköisille pluslasit, ja näkö paranee"! Jos likinäköiselle henkilölle laittaa plus-merkkiset lasit, hän näkee entistä huonommin, ja veikkaanpa ettei kukaan lähtisi tällaisilla laseilla edes ulos optikkoliikkeestä! On kuitenkin aivan eri asia, kun puhutaan PLUSVOIMAKKUUDEN LISÄÄMISESTÄ; se ei tarkoita (välttämättä) pluslinssejä, vaan MIINUSVOIMAKKUUDEN VÄHENTÄMISTÄ. Tämä saattaakin olla ratkaisu pseudomyopian hoidossa, tosin yhtään tällaista tapausta en ole vielä kohdannut. Ennaltaehkäisevänä keinona taas voidaan pitää sitä, että etenkin nuorilla lisätään miinusta hyvin varoen (ja sitten saa kuulla nurinoita siitä, että jättää näön alikorjatuksi, >huokaus
kiitos oculukselle varsin tyhjentävästä vastauksesta!
itselläni on -0.50 silmälasit ja käytän niitä kun tarvitsee nähdä kauas tarkasti. 50 vuotta sitten en olisi niitä varmaankaan tarvinnut, mutta nykyään näkövaatimukset ovat sellaiset, että ne ovat varsin tarpeelliset. koulussa kun kalvoja kattelee ja autoa ajelee niin kyllä vaan on laseista hyötyä!
Kiitos vastauksista! Jäin silti vielä miettimään, että jos olen ihan oikeasti likinäköinen, enkä valelikinäköinen, niin mistä se oikein johtuu? Miten likinäkö syntyy, jos se ei johdu silmän rasittamisesta (lähityössä) ? Voiko siitä koskaan "parantua"? Keksisipä joku lääkkeen likinäköön... :)
"Ei nyt ihan näinkään. Silmän taittovoiman mukautumista sääteleviä lihaksia ei voi jumppauttaa "parempaan kuntoon" eikä niiden iän mukana tapahtuvaa rappeutumista voi estää. Sinun logiikallasihan juuri lähityötä tekevien näkö olisi parhain, sillä heidän silmänsähän "tekee työtä" eli akkommodoi jatkuvasti. Päin vastoin, nk. akkommodaatiospasmi on monesti juuri lähityötä tekevien vaivana. Akkommodaatiota säätelevien lihasten rentouttaminen sen sijaan onnistuu esim. lepuuttamalla silmiä lähityöskentelyn lomassa. "
Siis silmälihaksia "treenataan" ikään kuin liikaa jokaipäiväisessä lähityössä ja joutuvat tästä syystä kramppiin! Jos treenaat jalkojas punttisalilla joka päivä niin takaan että kävely ei paljoo maistu!!!!! Ja kyllä niihin silmälihaksiin voi vaikuttaa! SAMAA KUDOSTA NE ON! Treenaamisella meinasin lähinnä näön tarkentamista kauas ja taas uudelleen lähelle jolloin lihas joutuu töihin! Eihän muitakaan lihaksia harjoiteta pitämällä niitä jännittyneenä koko ajan, vaan lihasta pidetään lepotilassa suurimman osan treenistä!
"Suhtautuisin kuitenkin hiukan varauksella näihin tutkimuksiin. Kyse voi olla yksinkertaisesti myös siitä, että 50 vuotta sitten kaikilla ei ollut mahdollisuutta käydä silmälääkärillä/optikolla tutkituttamassa näköään, saati hankkia vuoden-parin välein uusia laseja. Lisäksi tiedotus on lisääntynyt, samoin kuin yleinen itsestään ja terveydestään huolehtiminen. Nykyään on varsin yleistä hankkia silmälasit jo -0.50:n likitaitteisuuteen. Rohkenen epäillä, oliko näin 50 vuotta sitten"
Samaa mieltä, mutta kun määrätään uudet rillit niin likinäkö pahenee!!!!!! (eriasia on tietty perinnöllinen likinäkö!)
"Miinuslasien käyttö ei heikennä näköä, mutta rasittaa kyllä silmän akkommodaatiota. Tuollaista yleissääntöä ei voi antaa, että miinuslaseja ei tule käyttää lainkaan lähityössä. Esimerkiksi -10.0 dpt:n likinäköinen ei näe tarkasti 10 cm:ä kauemmaksi, joten lukeminen ilman laseja ei varmaankaan tule kysymykseen. Sen sijaan likinäköiselle voi suositella lähityön tekemistä miedommilla miinusvoimakkuuksilla kuin mitä hänelle on tarkoitettu kauas katseluun. "
Noilla voimakkuuksilla on tietenkin eriasia!
Likinäkö tarkoittaa siitä, että silmän oma taittovoima on silmän pituuteen nähden liian voimakas. Valonsäteet taittuvat liian jyrkästi, jolloin kuva ei lankea verkkokalvolle vaan jää sen eteen, ja näkeminen on epätarkkaa. Miinuslinsseillä hajotetaan valonsäteitä, jolloin ne eivät taitu niin jyrkästi, ja kuva muodostuu tarkaksi verkkokalvolle.
Likinäköisyys voi johtua silmän taittavien osien (sarveiskalvo, mykiö, lasiainen) rakenteesta ja/tai siitä, että silmämuna on silmän taittovoimaan nähden liian pitkä.
Nykytiede ei ainakaan tunne likinäköön muuta parannuskeinoa kuin nuo mainitsemani korjaavat linssit ja laserleikkaus. Näkö tosin vaihtelee iän mukana. Yleensä likinäkö lisääntyy, jos on lisääntyäkseen, n.20-25 ikävuoteen saakka, ja pysyy sen jälkeen suhteellisen muuttumattomana. Vanhemmiten tuleva kaihi saattaa muuttaa silmän taittovoimaa kuitenkin jopa positiiviseen suuntaan, koska mykiön rakenne muuttuu. Mutta mikään "parantuminenhan" tämäkään ei ole, ja kaihi tuo mukanaan omat oireensa.
Niin, olisihan se kiva, jos kaikki näkisimme hyvin kaikille etäisyyksille! Mikään sairaushan likinäkö ei kuitenkaan ole, vaan likinäköinen silmä on terve silmä, joka vain taittaa valoa liian voimakkaasti. Laserleikkauksia kannattaakin mielestäni pohtia tältä kannalta; halutaanko lähteä leikkaamaan terveitä silmiä - riskitöntä leikkausta kun ei ole olemassa? Täytyy pistää puntariin se, mitkä ovat riskit, leikkauksen tuoma vaiva ja kustannukset, ja toisaalta se, kuinka paljon tai vähän silmä- tai piilolasien käyttö huonontaa elämänlaatua.
Silmälihakset sattuvat olemaan ERITTÄIN voimakkaita suhteessa silmän painoon ja ne ovat myös kaikista ruumiin lihaksista tiheimmin hermotettuja. Esim. silmää kääntävät lihakset ovat arviolta 200 kertaa voimakkaammat, kuin mitä pelkkään kääntämiseen tarvitaan voimaa. Jalka- ja muissa lihaksissa ei tuollaisia reservejä ole. Kun lihaksia käytetään, on osa lihassäikeistä "lepotilassa" ja osa supistuneena. Supistuneena eivät koko aikaa ole samat säikeet, vaan ne "vuorottelevat". Silmälihaksia tulee myös käytettyä koko ajan, toisin kuin esim. jalkalihaksia toimistotyössä, joten silmälihakset ovat kaikilla ihmisillä yleensä kunnossa ja voimissaan ilman erityisiä harjoituksiakaan. Poikkeuksen voivat muodostaa halvaantuneet silmälihakset (esim. hermovaurion tai aivovaurion seurauksena).
Kun tarkentaa kauas nimenomaan vähennetään kiliaarilihaksen jännitystä ja lihas "lepää" eli näin voi vain rentouttaa lihasta, vaikka siinä tällöinkin on aina tietty perusjännitys (ja silmätipoilla, jotka lamauttavat lihakset, saadaankin yleensä mitattua hieman enemmän "plussaa" kuin ilman silmätippojen laittoa ennen tutkimusta).
Likinäkö ei pahene sen vuoksi, että annetaan silmälasit: kauas katsoessa silmä on normaali- ja likinäköisellä LEPOTILASSA. Kun likinäköisyys korjataan miinuslaseilla, on silmä kauas katsoessaan EDELLEEN LEPOTILASSA!!! Silmä vain näkee tällöin kauas tarkemmin! Jos laseihin laitetaan liikaa miinusta, joutuu silmä tarkentamaan jo kauas katsoessaan, tällöin silmästä on lasien avulla "tehty" keinotekoisesti kaukonäköinen (eivätkä tällaisia laseja asiansa osaavat optikot/silmälääkärit määrää).
Ja paskapuheesta puheen ollen, sitä on nimenomaan väitteesi "Samaa mieltä, mutta kun määrätään uudet rillit niin likinäkö pahenee!!!!!! (eriasia on tietty perinnöllinen likinäkö!)"
Likinäköiset tarvitsevat uusia rillejä siksi, että likinäkö kehittyy yleensä alkaen teini-iässä ja lisääntyy 20-30 ikävuoteen saakka (joillakin progressio jatkuu vanhempanakin). Kun likinäkö alkaa vaivata, on luonnollista, että se korjataan laseilla. Ja kun se lisääntyy vielä lisää, täytyy laseja vahventaa.
Itse sain ensimmäiset silmälasini ollessani 22 vuotias. Voimakkuudet olivat oik. -0,5 ja vas.
- 0.75. Siihen aikaan käytin silmälaseja todella harvoin. Ainostaan koulussa taululle ja piirtoheittimelle katsoessani. Kului 8 vuotta enkä ollut huomannut näössäni mitään muutoksia, mutta halusin kuitenkin uudet silmälasit ja varasin ajan optikolle. Näköni ei ollut huonontunut yhtään tämän kahdeksen vuoden aikana. Kun sitten ostin uudet tosi trendikkäät silmälasit, aloin käyttää niitä jatkuvasti. Joka päivä aamusta iltaan vaikka en olisi niitä välttämättä kokoajan tarvinnutkaan. Meni reilu vuosi ja jouduin hankkimaan vahvemmat lasit (oik. -1.0 ja vas. -1.5). Näitä laseja käytin noin 2 vuotta ja nyt sain taas vahvemmat lasit (oik. -1.5 ja vas. -2.25!!!).
Puheet likinäön alkamisesta murrosiässä ja päättymisestä noin 30 vuotiaana tuntuu todella oudolta. Minun likinäköni alkoi 22 vuotiaana, mutta alkoi pahenemaan yllättäin kahdeksan vuoden kuluttua kun aloin käyttää päivittäin silmälaseja. Nyt olen 34-vuotias ja näkö huononee joka vuosi. Uskon todellakin siihen, että näköni huononemisen syynä on ollut se, että aloin silloin käyttää silmälaseja jatkuvasti, vaikka en välttämättä olisi niitä jatkuvasti tarvinnutkaan, sillä ensimmäisten lasejeni jälkeen näköni pysyi muuttumattomana yli 8 vuotta käyttäessäni silmälaseja vain satunnaisesti!!!
Tuo likinäköistymisen päättyminen/hidastuminen ennen 30 ikävuotta ei ole mikään lainalaisuus, vaan sanotaan, että näin _yleensä_ tapahtuu. Joillain näön huonontuminen voi jatkua koko eliniän.
Kun sanot käyttäneesi miinuslasejasi "joka päivä aamusta iltaan vaikka en olisi niitä välttämättä kokoajan tarvinnutkaan", niin mieleeni tulee väistämättä tuon edellä mainitun pseudomyopian mahdollisuus. Jos olet siis käyttänyt miinuslaseja jatkuvasti myös lähityössä, on sinulle saattanut syntyä valelikinäköisyyttä aiheuttava akkommodaatiospasmi, eli akkommodaatiota säätelevien lihasten "kramppi". Tämä aiheuttaa sen, että kaukonäkösi on epätarkka, ja koet sen korjaantuvan ylimääräisellä miinuksella, jonka tarvetta ei siis todellisuudessa olisi. Ratkaisuna tähän olisi plusvoimakkuuden lisääminen, ei miinuksen lisääminen.
Ihmettelen kyllä, jos mahdollinen valelikinäkö on jäänyt optikoltasi huomaamatta. Tosin valelikinäkö on näöntarkastustilanteessa hankala asia sikäli, että on hyvin vaikea perustella asiakkaalle, miksei laita laseihin lisää miinusta vaikka se tuntuu parantavan selvästi näöntarkkuutta kauas. Näöntarkastuksessa on kuitenkin mahdollista erilaisin testein selvittää, onko aihetta epäillä valelikinäköä. Onko sinulla mahdollisesti ollut näön huononemisen lisäksi muita oireita, kuten päänsärkyä ja/tai vaikeuksia lähityöskentelyssä?
Jos tapauksessasi on kyse valelikinäöstä, niin lasit ovat siis periaatteessa aiheuttaneet näöntarkkuuden huonontumisen. Tämä ei kuitenkaan tarkoita todellista taittovirhettä, ja tilanne on "purettavissa". Todellinen taittovirhehän ei ole parannettavissa, ja painotan nyt vielä, että OIKEIN ja TODELLISEN TARPEEN mukaan määrätyt lasit eivät huononna näköä! Oikein määrätyt silmälasithan kompensoivat silmän oman virheen.
...on käydä silmälääkärissä ja pyytää syklorefraktiotutkimusta. Eli tässä laitetaan syklopentolaattitipat silmiin, jotka lamauttavat mykiötä säätelevän lihaksen. Sitten mitataan silmien taittovoima ja tuolloin saadaan selville, ovatko lasit liian vahvat vai onko likinäkö todellakin niin vahva. Kestää noin 30-40 minuuttia ennenkuin tippojen vaikutus on riittävä mittauksia varten eli tutkimukseen kannattaa varata aikaa pari tuntia. Tutkimuksen jälkeen ei myöskään saa ajaa esim. autoa muutamaan tuntiin, sillä mustuaiset ovat laajat ja näkö saattaa olla sumea (johtuen siitä, että mykiötä säätelevä lihas on lamautunut).
Olen kerran tavannut potilaan, jolla oli silmälaseissa molemmin puolin noin -1,0 vahvuudet. Hän valitti työssä silmävaivoista (päätetyöskentely). Mitattiin taittovirhe (tosin tässä tapauksessa ilman lamautustippoja) skiaskopialla: 3,5 molemmin puolin (autorefraktori eli automaattimittaus näytti -1,0). Testattiin sietääkö potilas näin suurta lasimuutosta ja näytti hyvin pärjäävän 3,5 korjauksella.
Kuukauden kuluttua sama potilas taas tuli vastaanotolle ja valitti oireiden pahentuneen. Mitattiin taittovirhe uudelleen (virheen poissulkemiseksi): sama tulos kuin edelliskerralla. Katsottiin laseja: optikko oli "parantanut" (ilmeisesti autorefraktorin avulla) lasikorjausta -1,5 dioptriin. Kokeilimme taas 3,5 laseja ja hyvin tuntui mies pärjäävän, laitoimme vielä istumaan tietokoneen ääreen. Laitoimme hänet taas uuden lasireseptin kanssa optikolle ja hän tunsi katseen heti "lepäävän" verrattuna liian vahvoihin miinuslaseihin ja päänsärkykin katosi heti.
Tämä tapaus on ääriesimerkki siitä, kuinka voi käydä. Hän oli mennyt työpäivän jälkeen optikolle (suunnitteli koko päivän piirustuksia tietokoneen ääressä), akkomodaatiospasmi oli päällä ja automaattisissa mittauksissa ja jopa potilaan mielestä kokeilulaseilla saattaa aivan liian vahva linssi (miinussuuntaan) tuntua sopivalta, vasta pidemmän käytön aikana tulee sitten muita oireita (päänsärky, näön hämärtyminen jne).