Mulla on pikkunen ongelma.
Mä nimittäin pelkään pimeää ihan hirveästi!? Aina jos joudun käymään yöllä vessassa, se on ihan hirveää. En tiedä miksi, mutta kuvittelen aina että joku hyökkää jostain ja tappaa mut jne!? Ja kerran kun lähdin vessasta, ja koirani seisoi oven edessä, meinasin saada sydänkohtauksen. Kun joudun öisin kävelemään vessasta omaan huoneeseenikin, sydämeni lyö tuhatta ja sataa, jne. Mikä mua vaivaa, help!!
Mä nimittäin pelkään pimeää ihan hirveästi!? Aina jos joudun käymään yöllä vessassa, se on ihan hirveää. En tiedä miksi, mutta kuvittelen aina että joku hyökkää jostain ja tappaa mut jne!? Ja kerran kun lähdin vessasta, ja koirani seisoi oven edessä, meinasin saada sydänkohtauksen. Kun joudun öisin kävelemään vessasta omaan huoneeseenikin, sydämeni lyö tuhatta ja sataa, jne. Mikä mua vaivaa, help!!
Vastaukset 3
Vanhimmat
osta sellaisia pieniä pistorasiavaloja/yövalot,jotka valasee vaan vähän ja laita vessaan ja eteiseen. Auttaa ainakin itseäni kun yöllä herään.
itsekin pelkäsin pimeää paljon kunnes se alkoi haitata elämän muita osa alueita no päätin että nyt otan itteeni niskasta kii ja kohtaan pelkoni,sulle neuvoksi esim jos vessassa käynti pelottaa nii mene vessaan laita valot kii ja istu vaikka lattialla silmät kiinni vähä aikaa anna ajatuksesi virrata rauhassa yritä olla ruokkimatta tunteitasi eli koeta tyhjentyä mieleltäsi sitten kun on rauhallinen olo aukase silmät ja sano itsellesi että olen yhtä itseni kanssa :))
muutenkin voit ja kannattaa sillon tällön tyhjentää mieli juuri neuvomalla tavalla se rauhottaa kummasti ja ajatukset alkavat toimia eritavalla,alat nähdä asijoitten kokonaisuutta
Minäkin olin pienenä pimeen ja amppareitten pelkääjä.Miten sä pääset siitä vekka,niin mä sanon että mene pimeään metsään pakoon poliisia,ne ei sua löydä sieltä.Ei siellä oo mitään mörköjä.Pelko muuttuu erilaiseks,sit sun tartee pelätä huomista päivää,ku se valkenee (päivän valoo saat sitten pelätä)saaks ne jeparit sun kiinni.Minä tiedän oon monta kertaa tehny niin ja hyvin on auttanu.