Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Laihduttajan vinkki

    Mittaa paino illoin ja aamuin ja jos tulee kilo ylipainoa niin pidä paastoa. Silleen mie olen saanut pysymään 12 kg:n painonpudotuksen.
    172
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Itselle aamupunnitus riittää. Siitä saa viitettä, minne päin paino on kehttymässä. Nesteen kerääntyminen elimistöön vaihtelee.
    Vaakatulokset saattavat heittää montakin kiloa nesteestä johtuen.

    Oikeasti ylipanon tuntee olemuksessaan; on sellainen ylisyöneen olo, kevyt ähky päällä. Siitä tieää, että nyt on syötävä kevyemmin.
    Reilu näläntunne on hyvä indeksi. Tietää missä mennään. Kun siihen syö kevyesti tietää että huomenaamulla vaaka näyttää painon laskeneen.

    Vaaka on hyvin tärkeä laite. Itse seuraan painoani hiukan sökähtäneiden alaraajanivelteni takia. Vähemmän ähinää ylämäkeä noustessa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    VinskiRapelo kirjoitti:

    Mittaa paino illoin ja aamuin ja jos tulee kilo ylipainoa niin pidä paastoa. Silleen mie olen saanut pysymään 12 kg:n painonpudotuksen.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu