Minimoi kiusaukset

Itse olen taipuvainen lihomiseen, mutta pysyn hoikkana muutamaa juttua noudattamalla.

Vanha kunnon keino on välttää kauppaan menoa nälkäisenä ja noudattaa laadittua ostoslistaa. Ei kaapin herkut houkuttele, kun niitä ei ole.

Hillitysti hiilihydraatteja (ne vehnäset vähemmälle ja rasvojenkin saanti pysyy kurissa).

Kävele niin perkeleesti. Kävely on aivan aliarvostettu apu painonhallinnassa.

Poistu siitä päätteen äärestä! Samoin Tv:n äärestä. Itselläni on suuri kiusaus napostella molempia tuijottaessani. Kirjoja ja lehtiä lukiessa ainakin itselläni tulee syötyä paljon vähemmän.
0476
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


Kokeile näitä kirjoitti:

Itse olen taipuvainen lihomiseen, mutta pysyn hoikkana muutamaa juttua noudattamalla.

Vanha kunnon keino on välttää kauppaan menoa nälkäisenä ja noudattaa laadittua ostoslistaa. Ei kaapin herkut houkuttele, kun niitä ei ole.

Hillitysti hiilihydraatteja (ne vehnäset vähemmälle ja rasvojenkin saanti pysyy kurissa).

Kävele niin perkeleesti. Kävely on aivan aliarvostettu apu painonhallinnassa.

Poistu siitä päätteen äärestä! Samoin Tv:n äärestä. Itselläni on suuri kiusaus napostella molempia tuijottaessani. Kirjoja ja lehtiä lukiessa ainakin itselläni tulee syötyä paljon vähemmän.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu