Eli multa loppui risperdal consta lääkitys, jolla olinkin lihonut n.10kg vuodessa 6 vuoden ajan, mutta nyt oon yli vuoden ollut jo 117kg ja vain junnaa paikoillaan. Ilmeisesti vaikea näin sairaalloisesta ylipainosta enää koskaan laihtua normaalipainoiseksi takaisin? 66kg olin kun jouduin tälle "lääkitykselle" joka oli jopa ihan väärä mun oireisiin... mutta pakko oli tai uhkasivat laittaa takaisin hoitoon.
Luin jostain mukamas tutkimuksesta, että 28vuotiaana on paras ikä laihduttaa. Se olisi tuossa kohta tulossa toi ikä. En tiedä jaksanko toivoa, että tää lähtisi rasva mun kehon sisältä, kun rasvaimut on kokeiltu ym. (5litraako ne imi?) no kuiteskin, missä se kaikki sitten on. Mulla on aina ollut isot reidet, ja melko tasaisesti kaikkialle toi on mennyt.. ei mulla varmaan ole edes kahvoja mistä ottaa kii. mutta hikoilu ym hengästyminen on niin perseestä,kun liikkuminen tuntuu hyvältä sitten vasta kun, alun huono-oloisuus lähtee pois.. kävelin pokemon go:n kanssa paljon ekat pari viikkoa, mutta sekään nyt oikein mitään vaikuta. millä mä oikeen alan tuunaa tätä bodia. salille ei oo paljon varaa, syödään jotain makaronia tms, nooh aamulla vedin puuroa. mutta sipsit ym suklaa houkuttaa vieläkin, vaikka ei oo ns.impulssiostoksia mieli tehdäkään rasvaista ym. mutta syön jos nenän eteen tuodaan jotain.koko ajan nälkä ym kummittelemassa vielä noin sivuvaikutukset. Eli mikään 300 kaloriin rajoitettu ruokavalion muutos ei oo mahdollista... seuraavana päivänä syön kuitenkin 3000 kaloria, koska nälkäsignaalit ja hormonit ei sitten muuta kuin varastoi kaiken taas.. ääh. Rasvankiertoelimeni, kuten tieteen kuvalehti sitä nimitti, oikeastaan melko paljon ohjaa mun päivää kuten mikä tahansa muu elin, aivot, sydän, maksa jne. eli kuis mä saan ton ylipainon pois ja missä ajassa?? jos kesti ~7v tulla tähän, niin saanko ikinä mitään tehtyä asialle... eli mä en ehkä kestä. kiitti jos nyt joku luki tän ja varmaan ymmärrätte kaiken väärin, mutta olisi kiva jos joku keskustelu syntyisi tai sitten ei.
Luin jostain mukamas tutkimuksesta, että 28vuotiaana on paras ikä laihduttaa. Se olisi tuossa kohta tulossa toi ikä. En tiedä jaksanko toivoa, että tää lähtisi rasva mun kehon sisältä, kun rasvaimut on kokeiltu ym. (5litraako ne imi?) no kuiteskin, missä se kaikki sitten on. Mulla on aina ollut isot reidet, ja melko tasaisesti kaikkialle toi on mennyt.. ei mulla varmaan ole edes kahvoja mistä ottaa kii. mutta hikoilu ym hengästyminen on niin perseestä,kun liikkuminen tuntuu hyvältä sitten vasta kun, alun huono-oloisuus lähtee pois.. kävelin pokemon go:n kanssa paljon ekat pari viikkoa, mutta sekään nyt oikein mitään vaikuta. millä mä oikeen alan tuunaa tätä bodia. salille ei oo paljon varaa, syödään jotain makaronia tms, nooh aamulla vedin puuroa. mutta sipsit ym suklaa houkuttaa vieläkin, vaikka ei oo ns.impulssiostoksia mieli tehdäkään rasvaista ym. mutta syön jos nenän eteen tuodaan jotain.koko ajan nälkä ym kummittelemassa vielä noin sivuvaikutukset. Eli mikään 300 kaloriin rajoitettu ruokavalion muutos ei oo mahdollista... seuraavana päivänä syön kuitenkin 3000 kaloria, koska nälkäsignaalit ja hormonit ei sitten muuta kuin varastoi kaiken taas.. ääh. Rasvankiertoelimeni, kuten tieteen kuvalehti sitä nimitti, oikeastaan melko paljon ohjaa mun päivää kuten mikä tahansa muu elin, aivot, sydän, maksa jne. eli kuis mä saan ton ylipainon pois ja missä ajassa?? jos kesti ~7v tulla tähän, niin saanko ikinä mitään tehtyä asialle... eli mä en ehkä kestä. kiitti jos nyt joku luki tän ja varmaan ymmärrätte kaiken väärin, mutta olisi kiva jos joku keskustelu syntyisi tai sitten ei.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ei pikalaihtuminen toimi mutta tuollainen kilo kuussa lähtee helposti. Vuosiahan tuollaisella menee mutta kyllä ylipainosta on mahdollista päästä eroon jos siihen on jokin ulkoinen syy. Voi olla, että olet tottunut hoidon aikana liian isoihin annoskokoihin ja ehkä lihastakin on lähtenyt ja siksi energiankulutus on vähentynyt. Kannattaa pyrkiä ravitsemusterapeutin puheille.